Siùcar fuil àrd - fèin-chùram

Canar siùcar fuil àrd cuideachd glùcois fuil àrd, no hyperglycemia.

Bidh siùcar fuil àrd cha mhòr an-còmhnaidh a ’tachairt ann an daoine le tinneas an t-siùcair. Bidh siùcar fuil àrd a ’tachairt nuair:

• Bidh do bhodhaig a ’dèanamh ro bheag de insulin.
• Cha bhith do bhodhaig a ’freagairt ris an t-soidhne a tha insulin a’ cur.

Is e hormone a th ’ann an insulin a chuidicheas a’ bhodhaig le bhith a ’gluasad glucose (siùcar) bhon fhuil gu fèith no geir, far a bheil e air a stòradh airson a chleachdadh nas fhaide air adhart nuair a tha feum air lùth.

Uaireannan bidh siùcar fuil àrd a ’tachairt air sgàth cuideam bho lannsaireachd, gabhaltachd, trauma, no cungaidhean. Às deidh an cuideam a bhith seachad, bidh siùcar fala a ’tilleadh gu àbhaisteach.

Faodaidh comharran siùcar fuil àrd a bhith a ’toirt a-steach:

• A bhith gu math tartmhor no le beul tioram
• Le lèirsinn blurry
• Le craiceann tioram
• A ’faireachdainn lag no sgìth
• Feum air urinate mòran, no a bhith ag iarraidh èirigh nas trice na an àbhaist air an oidhche gus urinate

Dh ’fhaodadh gum bi comharran eile nas cunnartaiche agad ma dh’ fhàsas an siùcar fala agad gu math àrd no ma dh ’fhanas e àrd airson ùine mhòr. Thar ùine, bidh siùcar fuil àrd a ’lagachadh an t-siostam dìon agad agus ga dhèanamh nas dualtaiche dhut galairean fhaighinn.

Faodaidh siùcar fuil àrd cron a dhèanamh ort. Ma tha an siùcar fala agad àrd, feumaidh fios a bhith agad ciamar a bheir thu sìos e. Ma tha tinneas an t-siùcair ort, seo cuid de na ceistean a chuireas tu ort fhèin nuair a tha an siùcar fala agad àrd:

• A bheil thu ag ithe ceart?
• A bheil thu ag ithe cus?
• A bheil thu air a bhith a ’leantainn a’ phlana bìdh tinneas an t-siùcair agad?
• An d ’fhuair thu biadh no greim-bìdh le tòrr gualaisg, stalran, no siùcar sìmplidh?

A bheil thu a ’toirt do chungaidh-leigheis tinneas an t-siùcair gu ceart?

• A bheil do dhotair air na cungaidhean agad atharrachadh?
• Ma bheir thu insulin, an robh thu a ’gabhail an dòs cheart? A bheil an insulin seachad? No an deach a stòradh ann an àite teth no fuar?
• A bheil eagal ort gum bi siùcar fola ìosal agad? A bheil sin ag adhbhrachadh ort cus ithe no cus insulin no cungaidh tinneas an t-siùcair eile a ghabhail?
• A bheil thu air insulin a thoirt a-steach do sgarfa no cus àite? A bheil thu air a bhith a ’tionndadh làraich? An deach an stealladh a-steach do chnap no spot caol fon chraiceann?

Dè eile a tha air atharrachadh?

• An robh thu cho gnìomhach na an àbhaist?
• A bheil fiabhras, fuachd, cnatan mòr no tinneas eile ort?
• A bheil thu sgìth?
• An robh beagan cuideam ort?
• A bheil thu air a bhith a ’sgrùdadh an siùcar fala agad gu cunbhalach?
• A bheil thu air cuideam fhaighinn?
• A bheil thu air tòiseachadh air cungaidhean ùra a ghabhail leithid bruthadh-fala àrd no duilgheadasan meidigeach eile?
• A bheil thu air in-stealladh a-steach do cho-phàirt no sgìre eile le cungaidh glucocorticoid?

Gus casg a chuir air siùcar fuil àrd, feumaidh tu:

• Lean do phlana bìdh
• Fuirich gnìomhach gu corporra
• Gabh na cungaidhean tinneas an t-siùcair agad mar a chaidh iarraidh

Bidh thu fhèin agus an dotair agad:

• Suidhich amas targaid airson na h-ìrean siùcair fala agad airson diofar amannan tron ​​latha. Cuidichidh seo thu le bhith a ’riaghladh do shiùcair fala.
• Dèan co-dhùnadh dè cho tric ‘s a dh’ fheumas tu sgrùdadh a dhèanamh air an t-siùcar fala agad aig an taigh.

Ma tha an siùcar fala agad nas àirde na na h-amasan agad thairis air 3 latha agus nach eil fios agad carson, thoir sùil air an fhual agad airson cetones. An uairsin cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad.

Hyperglycemia - fèin-chùram; Glùcois fuil àrd - fèin-chùram; Tinneas an t-siùcair - siùcar fuil àrd

Comann Tinneas an t-Siùcair Ameireagaidh. 5. A ’comasachadh atharrachadh giùlain agus sunnd gus toraidhean slàinte a leasachadh: Inbhean Cùram Meidigeach ann an Diabetes-2020. Cùram Diabetes. 2020; 43 (Suppl 1): S48 - S65. PMID: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

Comann Tinneas an t-Siùcair Ameireagaidh. 6. Targaidean Glycemic: Inbhean Cùram Meidigeach ann an Diabetes-2020. Cùram Diabetes. 2020; 43 (Suppl 1): S66 - S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. tinneas an t-siùcair seòrsa 1. Ann an: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Leabhar-teacsa Williams de Endocrinology. 14mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib. 36.

Tòimhseachan MC, Ahmann AJ. Teirpeach tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Ann an: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Leabhar-teacsa Williams de Endocrinology. 14mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 35.

• Tinneas an t-siùcair
• Diabetes Seòrsa 2
• Tinneas an t-siùcair ann an clann is deugairean
• Hyperglycemia