An urrainn dhut snàmh fhad 'sa tha thu a' caitheamh ceangalaichean?

Susbaint

• Cunnartan snàmh anns na ceanglaichean agad
• Dè a nì thu ma nì thu snàmh anns na ceanglaichean agad
• Dè a nì thu ma tha amharas agad air duilgheadas nas motha
• Lèirmheas airson

Leis an t-samhradh a ’tighinn dlùth, tha seusan na linne cha mhòr oirnn. Airson luchd-ceangail conaltraidh ge-tà, faodaidh e beagan dealbhadh a bharrachd a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a ’pacadh do chùis lionsa conaltraidh agus fuasgladh. Ach leig dhuinn a bhith fìor ... is dòcha gum fàg thu iad a-steach airson dip gun spionnadh. (Co-cheangailte: 5 Buaidhean neònach taobh cus grèine)

Mar sin dè cho dona ‘s a tha e dha-rìribh snàmh le do luchd-aithne? Dh ’iarr sinn air dotairean sùla an ìsleachadh ... agus boireannaich, dreach goirid? Chan eilear a ’comhairleachadh.

Cunnartan snàmh anns na ceanglaichean agad

Bidh snàmh le luchd-ceangail a ’cur ris a’ chunnart agad airson dòrlach de ghalaran sùla (agus uaireannan dona).

Bidh Docs a ’comhairleachadh gun a bhith a’ caitheamh lionsan conaltraidh fhad ‘s a tha iad a’ snàmh airson adhbharan cudromach, arsa Mary-Ann Mathias, M.D., offthalmo-eòlaiche aig Northwestern Medicine ann an Glenview, IL. "Bidh snàmh le luchd-ceangail a’ meudachadh gu mòr an cunnart bho dhroch ghalaran corneal, a dh ’fhaodadh leantainn gu call lèirsinn maireannach bho scarring no eadhon call na sùla. Fiù‘ s às aonais droch ghalair corneal, tha e coltach gun adhbhraich e irioslachd ocular agus conjunctivitis (aka sùil pinc). " Um, seachad.

A bheil seòrsaichean uisge ann a tha 'nas sàbhailte' dha na sùilean na feadhainn eile? Chan eil idir. Co-dhiù a tha thu a ’gabhail bogadh ann an amar, loch, no cuan, tha cunnartan gu leòr a’ snàmh timcheall san uisge a chuir thu ann an cunnart. (Faic: 7 Dòighean long-bhriseadh samhraidh Havoc air lionsan conaltraidh)

“Dh’ fhaodadh nochdadh uisge sam bith do neach-conaltraidh san t-sùil a bhith cunnartach, ”arsa an Dr Mathias. "Tha uisge glan no salann ann an nàdar làn de amoeba agus bacteria, agus tha uisge clorinichte fhathast ann an cunnart bho bhìorasan sònraichte a ghlacadh." A bharrachd air an sin, faodaidh na ceimigean a thathas a ’cleachdadh ann an amaran agus tubaichean teth droch sèid adhbhrachadh san t-sùil, leis gu bheil iad a’ dìreadh barrachd ann an sùil le conaltradh innte, tha i a ’mìneachadh. Gu bunaiteach, tha an lionsa conaltraidh agad na magnet airson dòrlach de rudan làn nach eil thu ag iarraidh faisg air do shùilean.

"Gu sònraichte, tha snàmh ann an ceangalaichean na fhactar cunnairt airson seòrsa de dhroch ghalair, pian, agus a dh’ fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le faoighiche ris an canar Acanthamoeba keratitis, "arsa Beeran Meghpara, M.D., lannsair cornea aig Ospadal Wills Eye. Ged a tha e gu math tearc anns na Stàitean Aonaichte, tha e nas cumanta ann an daoine a bhios a ’caitheamh lionsan conaltraidh, agus agus a’ snàmh, a ’cleachdadh tuba teth, no a’ frasadh fhad ‘s a tha lionsan agus droch shlàinteachas lionsa na factaran cunnairt as motha. Ged a dh ’fhaodar a làimhseachadh le cungaidhean cungaidh, tha breithneachadh tràth deatamach, oir faodaidh e leantainn gu scarring corneal agus eadhon call lèirsinn agus dall mura tèid a làimhseachadh, tha an Dr Meghpara ag ràdh.

Dè a nì thu ma nì thu snàmh anns na ceanglaichean agad

Ged a tha a h-uile rud gu h-àrd eagallach, ann an da-rìribh is dòcha nach eil thu a ’dol a leigeil le cùis conaltraidh no fuasgladh a dhìochuimhnich thu bho bhith a’ fuarachadh le bogadh luath san uisge. Mar sin dè a bu chòir dhut a dhèanamh ma nì thu snàmh le do luchd-aithne? (FYI, seo ochd mearachdan lionsa conaltraidh a bharrachd a tha thu a ’dèanamh.)

“Nuair a bhios tu a’ snàmh, cuir deòir fuadain no ath-fhliuchadh a-steach do na sùilean agus cuir às na lionsan conaltraidh cho luath ‘s a ghabhas," arsa an Dr Mathias. "Cho luath‘ s a thèid lionsan a thoirt air falbh, lean ort a ’cur deòir fuadain no sùgh sùgh sùgh a-steach do na sùilean gu cunbhalach (a h-uile dhà no ceithir uairean a-thìde) airson an ath latha no dhà gus dèanamh cinnteach gum faigh na sùilean seachad air truailleadh uachdar sam bith."

Ma tha thu a ’caitheamh ceangalaichean ath-chleachdadh a bhios ag atharrachadh gach seachdain no gach mìos, bidh thu airson an cur ann am fuasgladh glanaidh stèidhichte air peroxide, arsa an Dr Meghpara. Ma tha ceanglaichean cuidhteasach làitheil agad, tilg iad.

A bharrachd air an sin, is dòcha gum feum thu feitheamh gus paidhir de luchd-ceangail eile a chaitheamh gus beagan ùine a bharrachd a thoirt dha do shùilean faighinn air ais. (Co-cheangailte: 3 eacarsaichean sùla a bu chòir dhut a dhèanamh gus slàinte do shùilean a leasachadh)

“Ma tha do shùilean a’ faireachdainn iriosal, dèan cinnteach nach bi thu a ’caitheamh an ath paidhir de cheangalaichean agad gus am bi thu a’ faireachdainn 100 sa cheud, "arsa an Dr Mathias. "Le bhith a’ caitheamh paidhir ùr thairis air corneas irritated faodaidh sgrìoban agus galairean adhbhrachadh, mar sin feitheamh gus nach bi thu a ’faireachdainn irioslachd agus nach bi deargadh ort."

Dè a nì thu ma tha amharas agad air duilgheadas nas motha

"Ma leasaicheas tu pian sùla, fìor deargadh (no deargadh sam bith nach tig am feabhas / fuasgladh taobh a-staigh 24 uairean), no lùghdachadh sam bith ann an sealladh, na feuch ri lionsan conaltraidh sam bith eile a chaitheamh, agus faic do dhotair sùla sa bhad," arsa an Dr Mathias. "Mar as luaithe a thèid cùis a chomharrachadh agus a làimhseachadh, is ann as fheàrr a bhios e casg a chuir air droch bhuilean." (Co-cheangailte: Carson a tha do shùilean tioram agus iriosal - agus mar a lorgas tu faochadh)

Mar sin a ’bhun-loidhne air a bhith a’ caitheamh cheangalaichean fhad ‘s a tha thu a’ snàmh: Cha bu chòir dhut a dhèanamh, ach ma nì thu, dèan cinnteach gun dì-ghalaraich thu do lionsan cho luath ‘s a ghabhas (no nas fheàrr fhathast, tilg a-mach iad ma tha an roghainn agad), taisich do shùilean, agus sgiobadh a ’cur paidhir eile a-steach airson latha gus dèanamh cinnteach gum faigh do shùilean seachad, gun ghalaran.

Lèirmheas airson