Tha Danielle Brooks a ’sealltainn brosnachadh adhartach bodhaig anns a’ bhidio gym ùr seo

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha fios aig Danielle Brooks gum faod a bhith a ’dol dhan gym a bhith eagallach, gu sònraichte ma tha thu ùr a bhith ag obair a-mach. Fiù ‘s nach eil i dìonach bhon fhaireachdainn sin, agus is e sin as coireach gun do roinn i an òraid pep a bha aice o chionn ghoirid a thoirt dhi fhèin aig an gym.

Ann am bhidio o chionn ghoirid a chuir i air Instagram, tha Brooks a ’fosgladh a-mach mu mar a bha i aig an gym aon latha, ag obair a-mach agus a’ faireachdainn math às aonais a lèine air (bidh Brooks gu tric a ’toirt a lèine dheth aig àm obrach). Gu bunaiteach, bha i a ’faireachdainn math mu deidhinn fhèin agus mu bheatha gus an do choisich boireannach eile, a bha a’ coimhead ro-fhreagarrach, a-steach don t-seòmar glacaidh. Fhad ‘s a bha Brooks gu sgiobalta a’ cur cuideam air nach do rinn am boireannach dad no ag ràdh rithe, dh’aidich i gun robh i a ’faireachdainn sa bhad a misneachd a’ sleamhnachadh nuair a choimhead i air a ’bhoireannach eile.

“Bha mi mar,‘ feumaidh mi mo lèine a chuir air ais a-nis, ’” thuirt i. Ach, nuair a b ’urrainn do Brooks mionaid a thoirt agus sgrùdadh a dhèanamh leatha fhèin, thuig i nach robh feum aice coimeas a dhèanamh eadar i fhèin agus am boireannach eile seo an àite a bhith ag amas air an adhartas aice fhèin. "Tha Danielle an-diugh nas fheàrr na Danielle an-dè," thuirt i. "Dìreach bi nas fheàrr dhut."

Tha sinn dèidheil air a ’chomhairle sin. Aig a ’cheann thall, chan urrainn dhut coimeas a dhèanamh eadar thu fhèin agus duine sam bith eile. Tha turas fallaineachd a h-uile duine a ’coimhead eadar-dhealaichte, agus is e na tha thu a’ faireachdainn mu dheidhinn do turas agus a ’comharrachadh thu fhèin nuair a bhuaileas tu clachan-mìle no nuair a ruigeas tu amasan a tha thu air a shuidheachadh dhut fhèin.

Lèirmheas airson