Ùghdar: Eric Farmer
Ceann-Latha Cruthachadh: 4 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 19 An T-Samhain 2024
Anonim
Тези Находки Имат Силата да Променят Историята
Bhidio: Тези Находки Имат Силата да Променят Историята

Susbaint

Tha mòran dhaoine leisg a bhith gan ainmeachadh fhèin mar ruitheadairean. Chan eil iad luath gu leòr, canaidh iad; chan eil iad a ’ruith fada gu leòr. B ’àbhaist dhomh a bhith ag aontachadh. Bha mi den bheachd gun do rugadh ruitheadairean mar sin, agus mar chuideigin nach robh a-riamh a ’ruith mura robh agam ris, bha e coltach gu robh e a’ ruith airson eacarsaich (no-gasp! -Fun) dìreach nach robh anns an DNA agam. (Thig còmhla ris an Dùbhlan Ruith 30-latha againn gus ruith nas luaithe, àrdachadh do sheasmhachd, agus barrachd.)

Ach tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mi air iarraidh orm dùbhlain a shireadh, agus tha mi ag obair nas fheàrr fo chuideam. A bharrachd air na chòrd mi ris a ’bhallrachd ClassPass agam, chaidh mo losgadh a-mach air hopadh bho stiùidio gu stiùidio gun fhìor amas deireannach nam inntinn. Mar sin ann am meadhan a ’Ghiblein an-uiridh, chuir mi a-steach airson 10K. Cha robh mi a-riamh air ruith barrachd air trì mìle nam bheatha gu lèir (agus bha an fheadhainn sin mìltean sloooow aig an sin), agus mar sin bha a bhith a ’feuchainn ri m’ astar a dhùblachadh ron chiad deireadh-sheachdain den Ògmhios a ’faireachdainn gu math mòr. Agus rinn mi e! Cha b ’e latha breagha rèis a bh’ ann idir teth, mo chasan air an goirteachadh, bha mi airson coiseachd, agus shaoil ​​mi gum bu chòir dhomh tilgeil suas aig an deireadh. Ach bha mi a ’faireachdainn moiteil gun robh mi air an amas seo a shuidheachadh agus air a leantainn.


Cha do stad mi an sin. Shuidhich mi mo sheallaidhean air leth mharathon san Dàmhair. Rè an rèis sin, dh ’innis an caraid leis an robh mi a’ ruith rium gu robh i den bheachd gum b ’urrainn dhomh marathon a làimhseachadh an ath rud. Rinn mi gàire, agus thuirt mi, gu cinnteach - ach dìreach air sgàth ’s gu bheil mi b ’urrainn chan eil sin a ’ciallachadh I. iarraidh gu.

Cha robh mi airson sin a dhèanamh oir cha robh mi gam fhaicinn fhèin nam ruitheadair. Agus mura robh mi a ’faireachdainn mar ruitheadair, ciamar a b’ urrainn dhomh mi fhìn a phutadh gus ruith cho fada no an freakin sin fada? Seadh, ruith mi, ach roghnaich ruitheadairean a bha mi eòlach a dhèanamh san ùine shaor aca dìreach air sgàth ’s gun do chòrd e riutha. Chan eil ruith spòrsail dhomh. Ceart gu leòr, chan eil sin ri ràdh nach bi spòrs agam a-riamh fhad ‘s a bhios mi a’ ruith. Ach chan e sin as coireach gu bheil mi ga dhèanamh. Tha mi a ’ruith oir is e seo aon de na beagan dhòighean anns am faigh mi beagan fois aonaranach ann am baile-mòr de chòrr air ochd millean neach. Aig an aon àm, tha e air mo chuideachadh buidheann de charaidean a lorg a bhios gam bhrosnachadh nuair nach urrainn dhomh mi fhìn a bhrosnachadh. Bidh mi a ’ruith oir tha e air cuideachadh le bhith a’ cumail mullach air trom-inntinn cromach; oir tha e na àrd-ùrlar airson an cuideam a tha a ’fàs suas tron ​​t-seachdain obrach. Bidh mi a ’ruith oir is urrainn dhomh a dhol nas luaithe, nas làidire, nas fhaide. Agus tha mi dèidheil air mar a tha mi a ’faireachdainn a h-uile uair a bhios mi a’ smaoineachadh air astar no ùine nach do rinn mi roimhe agus ga phronnadh.


Às deidh an rèis sin, chùm mi a ’dol. Agus uaireigin eadar crìoch a chur air an dàrna marathon agam san t-Samhain agus a ’brùthadh ann an ruith mu dheireadh airson 2015 air Oidhche na Bliadhn’ Ùire, thuig mi chan e a-mhàin gun robh mi air tòiseachadh a ’coimhead air adhart ri mo ruith, bha mi gan sgoltadh.

Anns an Fhaoilleach, bha mi a ’faighinn seangan gun amas sònraichte a bhith ag obair a dh’ ionnsaigh. An uairsin fhuair mi cothrom am Boston Marathon a ruith. Is e am Boston Marathon an aon mharathon anns an robh ùidh agam a-riamh - gu sònraichte mus do thòisich mi a ’ruith. Chaidh mi gu colaisde ann am Boston. Airson trì bliadhna, chomharraich mi Marathon Diluain na shuidhe air grèata àrdaichte air Sràid Beacon, a ’dèanamh gàirdeachas air ruitheadairean le mo pheathraichean sorority. Air ais an uairsin, cha robh mi a-riamh a ’smaoineachadh gum bithinn air taobh eile na barricade. Nuair a chlàraich mi a-steach, cha robh mi eadhon cinnteach am b ’urrainn dhomh a dhèanamh chun loidhne crìochnachaidh. Ach tha am Boston Marathon mar phàirt de m ’eachdraidh, agus bheireadh seo cothrom dhomh a bhith nam phàirt de eachdraidh an rèis cuideachd. B ’fheudar dhomh co-dhiù peilear a thoirt dha.

Thug mi an trèanadh agam gu dona - bha mi nam newb iomlan a ’faighinn cothrom aon de na rèisean as cliùitiche san dùthaich a ruith, agus cha robh mi airson a choileanadh. Bha sin a ’ciallachadh a bhith a’ brùthadh ann an ruith às dèidh obair cho fada ri 8: 30f. . air Disathairne sin (suuuucked). Bha ruith ghoirid ann nuair a bha mo chasan a ’faireachdainn mar luaidhe, ruith fhada far an robh mi a’ teannadh gach mìle. Bha mo chasan a ’coimhead gnarly, agus chafed mi ann an àiteachan nach bu chòir dha chafe a-riamh. .


Ach a dh ’aindeoin sin, bha am pròiseas a’ còrdadh rium gu dearbh. Cha bhithinn a ’cleachdadh an fhacail“ F ”, ach a h-uile mìle a chuir mi ris na ruithean fada agam agus a h-uile diog a chuir mi dheth na ruith astair agam bha mi a’ clàradh PRs ùra air an reg, a bha gu math uamhasach. Cò nach eil dèidheil air an fhaireachdainn sin de choileanadh? Mar sin nuair a bha mi a ’faighinn latha dheth, dhiùlt mi flake a-mach. Cha robh mi airson mi fhìn a leigeil sìos - chan ann an-dràsta, agus chan ann air latha na rèise. (Seo 17 rud ris am bu chòir dùil a bhith agad nuair a ruitheas tu a ’chiad mharathon agad.)

Chan eil fhios agam cuin a bhriog e orm; cha robh "aha!" mionaid. Ach tha mi nam ruitheadair. Thàinig mi gu bhith nam ruitheadair o chionn ùine mhòr, air ais nuair a chuir mi stad air na sneakers agam an toiseach agus cho-dhùin mi ruith-eadhon ged nach do thuig mi an uairsin e. Ma ruitheas tu, tha thu nad ruitheadair. Cho sìmplidh ri sin. Chan eil e fhathast spòrsail dhomh, ach tha e tòrr a bharrachd mar sin. Tha e cumhachdach, sàrachail, dùbhlanach, truagh, togarrach - uaireannan uile taobh a-staigh mìle.

Cha robh dùil agam a-riamh gun ruith mi 26.2 mìle. Cha robh mi eadhon a ’smaoineachadh gum b’ urrainn dhomh. Ach nuair a stad mi a bhith draghail mu na thug orm ruith agus dìreach a ’cur fòcas air ruith, Chuir mi iongnadh orm leis na bha mi dha-rìribh comasach. Tha mi a ’ruith marathon oir cha robh mi a’ smaoineachadh gum b ’urrainn dhomh, agus bha mi airson dearbhadh gu robh mi ceàrr. Chuir mi crìoch air gus sealltainn dha daoine eile nach bu chòir eagal a bhith orra tòiseachadh. Hey, is dòcha gu bheil e eadhon spòrsail.

Lèirmheas airson

Sanas

Artaigilean Mòr-Chòrdte

7 dòighean air scar acne a thoirt far do ghnùis

7 dòighean air scar acne a thoirt far do ghnùis

Faodaidh a bhith a ’brùthadh agu a’ brùthadh cinn-dubha agu pimple a ’leantainn gu colta comharran no grìoban air a’ chraiceann. Faodar na tuill bheaga in a lorg air an aghaidh, gruaidh...
Promethazine (Fenergan)

Promethazine (Fenergan)

Tha Promethazine na leighea antiemetic, anti-vertigo agu antiallergic a lorgar air on cleachdadh beòil gu faochadh a thoirt do chomharran aileird idh, a bharrachd air ca g a chuir air nau ea agu ...