Dè a bu chòir a thoirt a-steach don phlana breith agad

Tha planaichean breith nan stiùiridhean a bhios pàrantan ri dhèanamh gus na solaraichean cùram slàinte aca a chuideachadh gus taic a thoirt dhaibh rè obair agus lìbhrigeadh.

Tha mòran rudan ri bheachdachadh mus dèan thu plana breith. Is e deagh àm a tha seo airson ionnsachadh mu na diofar chleachdaidhean, mhodhan-obrach, modhan faochadh pian, agus roghainnean eile a tha rim faighinn aig àm breith chloinne.

Faodaidh do phlana breith a bhith gu math sònraichte no gu math fosgailte. Mar eisimpleir, tha fios aig cuid de bhoireannaich gu bheil iad airson feuchainn ri breith-cloinne neo-leigheasach, no "nàdarra", agus tha fios aig cuid eile nach eil iad dha-rìribh ag iarraidh breith-cloinne gun leigheas.

Tha e cudromach fuireach sùbailte. Cum an cuimhne gur dòcha nach bi cuid de na rudan a tha thu ag iarraidh comasach. Mar sin is dòcha gum bi thu airson smaoineachadh mun deidhinn mar do roghainnean breith, seach plana.

• Is dòcha gun atharraich thu d ’inntinn mu rudan sònraichte nuair a tha thu ann an obair.
• Is dòcha gum bi an solaraiche agad a ’faireachdainn gu bheil feum air ceumannan sònraichte airson do shlàinte no slàinte do phàisde, eadhon ged nach eil iad mar a bha thu ag iarraidh.

Bruidhinn ris a ’chompanach agad mar a nì thu do phlana breith. Cuideachd bruidhinn ris an dotair no do bhean-ghlùine mun phlana breith agad. Faodaidh an solaraiche agad do stiùireadh ann an co-dhùnaidhean meidigeach mun bhreith. Is dòcha gu bheil thu cuibhrichte anns na roghainnean agad oir:

• Is dòcha nach bi do chòmhdach àrachais slàinte a ’còmhdach gach miann anns a’ phlana breith agad.
• Is dòcha nach urrainn don ospadal cuid de na roghainnean a tha thu ag iarraidh a thoirt dhut.

Faodaidh do dhotair no do bhean-ghlùine bruidhinn riut cuideachd mu chunnartan agus bhuannachdan bho chuid de na roghainnean a tha thu ag iarraidh airson do bhreith. Is dòcha gum feum thu foirmean no fiosan a lìonadh a-steach ro àm airson cuid de roghainnean.

Nuair a tha thu air crìoch a chur air a ’phlana breith agad, bi cinnteach gun roinn thu e leis an dotair no do bhean-ghlùine fada ron cheann-latha lìbhrigidh agad. Cuideachd, fàg leth-bhreac leis an ospadal no an t-ionad breith far an toir thu seachad do phàisde.

Dh ’fhaodadh gum bi foirm aig do dhotair, bean-ghlùine, no an ospadal far an lìbhrig thu gus plana breith a chruthachadh.

Gheibh thu cuideachd eisimpleirean de phlanaichean breith agus teamplaidean ann an leabhraichean agus làraich-lìn airson moms a tha trom.

Fiù ma chleachdas tu foirm no liosta sgrùdaidh gus do phlana breith a sgrìobhadh, faodaidh tu roghainnean eile a chuir ris nach toir am foirm aghaidh. Faodaidh tu a dhèanamh cho sìmplidh no cho mionaideach 's as toil leat.

Gu h-ìosal tha mòran de na rudan a dh ’fhaodadh tu a bhith ag iarraidh smaoineachadh fhad‘ s a tha thu a ’cruthachadh do phlana breith.

• Dè am faireachdainn a tha thu ag iarraidh airson saothair agus lìbhrigeadh? A bheil thu ag iarraidh ceòl? Solais? Cluasagan? Dealbhan? Dèan liosta de nithean a tha thu airson a thoirt leat.
• Cò a tha thu airson a bhith còmhla riut rè obair? Rè an lìbhrigeadh?
• An toir thu a-steach do chlann eile? In-laghan agus seann-phàrantan?
• A bheil duine ann a tha thu ag iarraidh air a chumail a-mach às an t-seòmar?
• A bheil thu airson gum bi do chompanach no do choidse còmhla riut fad na h-ùine? Dè a tha thu airson gun dèan do chompanach no do choidse dhut?
• A bheil thu ag iarraidh doula an làthair?

• Dè an seòrsa breith a tha thu a ’dealbhadh?
• A bheil thu airson seasamh suas, laighe sìos, fras a chleachdadh, no coiseachd timcheall rè obair?
• A bheil thu ag iarraidh sgrùdadh leantainneach?
• Am bu mhath leat a bhith gluasadach rè obair agus, mar sin, is fheàrr leat sgrùdadh iomallach?
• A bheil aon suidheachadh breith as fheàrr leat na feadhainn eile?
• Am bu mhath leat sgàthan gus am faic thu do phàisde air a lìbhrigeadh?
• A bheil thu ag iarraidh sgrùdadh fetal?
• A bheil thu airson gum bi leigheasan a ’gluasad saothair nas luaithe?
• Dè na faireachdainnean a th ’agad mu episiotomy?
• A bheil thu airson filmeadh breith do phàisde? Ma tha, thoir sùil leis an ionad breith no an ospadal ro àm. Tha riaghailtean aig cuid de ospadalan mu bhreith bhideo.
• A bheil faireachdainnean làidir agad mu lìbhrigeadh le taic (cleachdadh geasan no toirt air falbh falamh)?
• Ma dh ’fheumas tu lìbhrigeadh cesarean (roinn-C), a bheil thu airson gum bi do choidse no do chompanach còmhla riut rè an obair-lannsa?
• A bheil thu ag iarraidh roinn cesarean stèidhichte air teaghlach? Faighnich don t-solaraiche agad dè a tha air a ghabhail a-steach ann an roinn cesarean stèidhichte air teaghlach.

• A bheil thu airson feuchainn ri breith gun leigheas pian, no a bheil thu ag iarraidh cungaidh-leigheis airson faochadh pian? Am bu mhath leat epidural a bhith agad airson faochadh pian rè saothair? Am b ’fheàrr leat dìreach leigheas pian IV?
• Am bu mhath leat a bhith ag obair ann an tuba no fras, ma tha sin ceadaichte, san ospadal?
• Ciamar as urrainn do choidse saothair no do chompanach do pian a lughdachadh?

• Cò a tha thu airson an sreang umbilical a ghearradh? A bheil thu airson fuil corda a shàbhaladh no a thoirt seachad?
• A bheil thu ag iarraidh dàil air clampadh corda?
• A bheil thu airson do placenta a chumail?
• A bheil thu ag iarraidh conaltradh craiceann gu craiceann airson a cheangal sa bhad leis an leanabh às deidh do bhreith? A bheil thu airson gum bi athair an leanaibh a ’dèanamh conaltradh craiceann gu craiceann?
• A bheil thu airson do phàisde a chumail cho luath ‘s a thèid a bhreith, no a bheil thu airson an leanabh a nighe agus a chòmhdach an toiseach?
• A bheil miannan agad mu mar as urrainn dhut ceangal a dhèanamh ri do phàisde às deidh dha breith?
• A bheil thu an dùil bainne-cìche a thoirt dhut? Ma tha, a bheil thu airson gum fuirich do phàisde san t-seòmar agad an dèidh lìbhrigeadh?

• Am bu mhath leat luchd-pacaidh no cungaidhean a sheachnadh, mura h-eil dotair an leanaibh agad ag òrdachadh?
• A bheil thu airson gun cuidich duine sam bith bhon ospadal thu le bainne-cìche? Am bu mhath leat cuideigin bruidhinn riut mu bhiadhadh botal agus cùisean cùram pàisde eile?
• A bheil thu airson leanabh fireann a bhith air a chuairteachadh (foreskin a bharrachd air a thoirt bhon pheanas)?

Torrachas - plana breith

Hawkins JL, Bucklin BA. Anesthesia obstetrical. Ann an: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe’s Obstetrics: Torrachas àbhaisteach agus duilgheadas. 7mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: caib 16.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Saothair agus lìbhrigeadh àbhaisteach. Ann an: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe’s Obstetrics: Torrachas àbhaisteach agus duilgheadas. 7mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: caib 11.

• Breith chloinne