7 Teicneòlasan dachaigh gus crìoch a chuir air cinn-dubha

Susbaint

• 1. Exfoliate le sodium bicarbonate
• 2. Cuir a-steach masg socair de sùgh tomato
• 3. Cleachd gealagan ugh
• 4. Feuch tì uaine
• 5. Dèan Bath Steam agus exfoliate le brusg fhiaclan
• 6. Ullaich masg crèadha dachaigh
• 7. Cuir masg meala thairis air d ’aghaidh

Tha cinn-dubh cumanta air an aghaidh, amhach, a ’bhroilleach agus taobh a-staigh nan cluasan, gu sònraichte a’ toirt buaidh air deugairean agus boireannaich a tha trom le leanabh mar thoradh air atharrachaidhean hormonail a nì an craiceann nas olach.

Le bhith a ’brùthadh cinn-dubha faodaidh an suidheachadh a dhèanamh nas miosa, agus faodaidh ceann-dubh a bhith na pimple inflamed, mura tèid a làimhseachadh gu ceart, agus mar sin an seo tha 7 dòighean cinnteach air cinn-dubha a thoirt às a’ chraiceann gu sàbhailte.

1. Exfoliate le sodium bicarbonate

Gus masg dachaigh agus sìmplidh ullachadh dìreach measgachadh 2 no 3 spàin-bùird de shoda bèicearachd le beagan uisge, gus taois a dhèanamh. Rè an amar no às deidh dhut d ’aghaidh a nighe, cleachd am pas seo gus d’ aghaidh a shaoradh, no dìreach do shròn, ma tha sin riatanach, ga dhèanamh ann an gluasad cruinn thairis air do bheulaibh, smiogaid, sròn, clachan broilleach agus gruaidhean.

Bidh sodium Bicarbonate a ’fàgail do chraiceann bog agus mìn, fhad‘ s a bhios exfoliation a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh neo-chunbhalaidhean agus cinn-dubha bhon chraiceann.

2. Cuir a-steach masg socair de sùgh tomato

Tha P tomato na dheagh roghainn airson craiceann olach agus ceann-dubh, leis gu bheil buaidh iongantach aige air a ’chraiceann, a’ cuideachadh le bhith a ’toirt air falbh ola agus neo-chunbhalaidhean, mar sin a’ glanadh nam pores agus a ’cur casg air coltas cinn-dubha ùra.

Tàthchuid:

• 1 tomato;
• ¼ sùgh lemon;
• 15 g de choirce air a roiligeadh.

Modh ullachaidh:

Buille na grìtheidean ann am measgaiche gus am bi e na phasgan agus gu bheil e deiseil airson a chleachdadh.

Feumar an masg seo a thoirt seachad gu faiceallach thairis air an aghaidh, a ’leigeil le bhith ag obair airson 10 gu 20 mionaid. Às deidh na h-ùine sin, thoir air falbh gu socair a h-uile càil le ceap cotain air a bogadh ann an uisge blàth.

3. Cleachd gealagan ugh

Tha an masg geal ugh air leth freagarrach airson craiceann le cinn-dubha agus pores dùinte, oir a bharrachd air a bhith a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh cinn-dubha, bidh e a ’cur casg air coltas feadhainn ùra, a’ lughdachadh olaidheachd agus a ’taiseachd agus a’ beathachadh a ’chraicinn gu math, a’ fàgail a ’chraicinn nas aotrom. A bharrachd air an sin, seach gu bheil am pròtain Albumin ann an co-dhèanamh, tha geal ugh cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh craiceann sagging, a ’neartachadh cinneasachadh collagen.

Tàthchuid:

• 2 no 3 gealagan ugh

Modh ullachaidh:

Buille na gealagan ugh mus cuir thu a-steach don chraiceann, an uairsin sguab le bruis no gasaichean e agus leig leis tioram gus an tèid a thoirt air falbh bhon aghaidh gu furasta. Mura h-eil agad ach cinn-dubha air do shròin, dìreach cuir a-steach am masg air an sgìre sin a-mhàin.

4. Feuch tì uaine

Tha tì uaine gu math càirdeil ri cungaidhean maise, oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh bacteria agus neo-chunbhalaidhean bhon chraiceann, a bharrachd air a bhith math airson a bhith a ’làimhseachadh mion-chnàmhan, a’ cuideachadh le bhith a ’cumail suas slàinte a’ chraicinn.

Tàthchuid:

• 1 cupa uisge goileach;
• 1 sachet de thì uaine no 2 spàin de dhuilleagan tì uaine tiormaichte.

Modh ullachaidh:

Cuir an sachet no luibhean ris a ’chupa uisge ghoileach agus leig leis seasamh airson 10 mionaidean. An uairsin cuir às an sachet no luibhean agus cuir a ’chupa anns an fhrigeradair airson 30 gu 60 mionaid, gus am bi e fuar. Nuair a tha an tì reòta, sguab an aghaidh le bruis no spong.

Bu chòir am masg seo obrachadh air an aghaidh airson timcheall air 15 mionaidean, às deidh dha an aghaidh a nighe gu math às deidh na h-ùine sin.

5. Dèan Bath Steam agus exfoliate le brusg fhiaclan

Ma tha thu a ’fulang le mòran de chinn-dubha air do shròin, is e an dòigh seo am fuasgladh, oir tha e a’ cuideachadh le bhith a ’toirt air falbh cinn-dubha gu sgiobalta. Mar sin, bu chòir dhut tòiseachadh an toiseach le bhith ag ullachadh an amar-smùid airson d ’aghaidh. Gus seo a dhèanamh, dìreach cuir uisge goileach ann am bobhla, thairis air am bu chòir dhut d ’aghaidh a chuir, a’ còmhdach do cheann le searbhadair.

Bu chòir an amar agus an smùid seo a dhèanamh airson 5 mionaidean, mus tòisich thu air na cinn-dubha a thoirt air falbh. Gus na cinn-dubha a thoirt air falbh bhon t-sròin, feuch ri bruis fhiaclan a thoirt seachad gu socair anns na sgìrean an-dè tha cinn-dubha, a ’dol seachad air a’ bhruis ann an gluasadan cruinn gun a bhith a ’brùthadh cus. Faic dòighean eile airson cinn-dubha a thoirt air falbh aig Mar a bheir thu air falbh cinn-dubha bhon chraiceann.

6. Ullaich masg crèadha dachaigh

Tha crèadh uaine ainmeil airson a bhith a ’gabhail cùram den chraiceann agus a’ gnìomhachadh cuairteachadh fala, a bharrachd air a bhith na àidseant glanaidh cumhachdach airson craiceann measgaichte gu olach, a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh neo-chunbhalaidhean agus a ’cur casg air cinn-dubha a chruthachadh.

Tàthchuid:

• 1 glainne no poit plastaig;
• 1 bhruis gus am masg a chuir an sàs;
• Crèadh uaine;
• Uisge mèinnearach.

Modh ullachaidh:

Gus ullachadh, chan fheum thu ach spàin 1 spàin de chrèadh uaine agus beagan uisge mèinnearach a chuir a-steach, gu leòr airson taois a dhèanamh gun a bhith a ’diligeadh cus. An dèidh dhut am pas a mheasgachadh agus a bhith agad, bu chòir dhut am masg a chuir an sàs leis a ’bhruis air an aghaidh a tha air a nighe.

Bu chòir don masg seo obrachadh airson timcheall air 20 mionaid, agus an uairsin cuir às a ’chrèadh gu lèir le uisge blàth.

7. Cuir masg meala thairis air d ’aghaidh

Mu dheireadh, tha am masg meala na roghainn air leth eile, a chuidicheas le bhith a ’cur às do chinn-dubha bho d’ aghaidh. Gus am masg seo ullachadh, cha leig thu leas ach beagan mil a theasachadh air an teine ​​no anns a ’mhicrowave gus am bi e blàth, agus an uairsin sguab an aghaidh le bruis no gasaichean.

Feumaidh am masg seo obrachadh air an aghaidh airson 15 mionaidean, agus às deidh sin feumar a thoirt air falbh le uisge teth agus searbhadair ma tha sin riatanach.

Tha fios gu bheil mil ag obair mar antibiotic air a ’chraiceann, agus mar sin a’ cur às do bacteria bhon aghaidh agus a ’cuideachadh le bhith a’ slànachadh na lotan a tha air adhbhrachadh le acne. A bharrachd air an sin, fàgaidh mil do chraiceann hydrated agus rèidh, a ’toirt air falbh cus ola, neo-eisimileachd agus salachar bhon chraiceann.

A bharrachd air an sin, tha a bhith ag atharrachadh chùisean cluasag gu cunbhalach, gu sònraichte ma tha craiceann olach agad, na tip cudromach eile leis gu bheil na còmhdaichean a ’cruinneachadh na h-ola a tha an craiceann a’ cruinneachadh gu furasta, agus mar sin a ’fàs na stòr ola agus neo-eisimileachd.

Agus na dìochuimhnich, ma tha craiceann mothachail no le aileirdsidh ort, na dèan gin de na masgaichean sin gun a bhith a ’bruidhinn ris an dermatologist agad an toiseach. Cuideachd, seachain a bhith a ’toirt air falbh no a’ brùthadh nan cinn-dubha leis na h-ìnean agad, oir a bharrachd air a bhith gu math cronail don chraiceann, tha ìnean cuideachd nan stòr de shalachar is neo-chunbhalachd a chuireas ri coltas ghalaran sa chraiceann.