Ùghdar: Sara Rhodes
Ceann-Latha Cruthachadh: 12 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 23 An T-Samhain 2024
Anonim
БАГОЮЗЕРЫ ВПЕРДЕ! ► 5 Прохождение Cyberpunk 2077 (Киберпанк 2077) ►Ультра, 2К
Bhidio: БАГОЮЗЕРЫ ВПЕРДЕ! ► 5 Прохождение Cyberpunk 2077 (Киберпанк 2077) ►Ультра, 2К

Susbaint

Is dòcha gu bheil an dìomhair airson an adhartachadh obrach sin fhaighinn fo do shròin. Chan e, chan e sin. Coimhead nas fhaide sìos ... chun do mheadhan. Lorg sgrùdadh ùr à Innis Tìle nach e a-mhàin gu bheil ùine nas cruaidhe aig boireannaich reamhar a ’faighinn obraichean na an co-aoisean le cuideam àbhaisteach ach aon uair’ s gu bheil iad air am fastadh a ’cosnadh nas lugha, timcheall air $ 13,847. Nas miosa buileach, chan eil an aon rud fìor airson fir a tha reamhar. Chan eil e cothromach ach mar Jonathon Ross, aoigh an t-sreath Discovery Fallaineachd làitheil, ag ràdh, "Anns an t-saoghal againn, tha tuigse na fhìrinn." An seo, bidh triùir eòlaichean a ’roinn na prìomh mholaidhean aca air mar a gheibh thu an t-airgead a tha thu airidh air.

1. "Dèan do roghainnean uile a rèir do choltas proifeasanta. Tha e ceart gu leòr donut a mhealtainn, dìreach na dèan e aig an obair," arsa Ross a tha ag ràdh ged nach bi luchd-dèiligidh a ’tighinn thuige airson cuideachadh leis na h-obraichean aca, às deidh dhaibh a dhèanamh atharrachaidhean fallain adhartach bidh iad gu tric a ’faighinn an soirbheachadh obrach a tha iad air a bhith a’ sireadh.

2. Dèan amasan geàrr-ùine. A ’comhairleachadh Ros," Faighnich dhut fhèin: Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus amàireach a dhèanamh nas fhallaine na an-diugh? "


3. "Dèilig ri cùisean a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh cus dhut, "arsa an Dr Gregory Jantz, eòlaiche-inntinn agus ùghdar call cuideim, a’ cur ris gu bheil na trì faireachdainnean marbhtach fearg, eagal agus ciont a ’stiùireadh a’ mhòr-chuid de chuirmean bìdh.

4. "Ma tha feum air, thoir a-mach e san fhosgladh," tha Jantz a ’moladh. "Dìreach abair, 'Tha dragh orm. A bheil seo na fhactar? Tha fios agam gu bheil mo chuideam na chùis agus tha mi ag obair air." "

5. "Leig le do phearsantachd a bhith a’ deàrrsadh, "arsa an Dr" A "Will Aguila M.D., lannsair bariatrach agus ùghdar Carson nach caill mi cuideam: a ’faighinn thairis air cearcall reamhrachd. "Bha mi reamhar mi-fhìn. Tha fios agam mar a bhios daoine a’ coimhead ort le tàir. Is e seo am basachadh mu dheireadh de leth-bhreith ach chan urrainn dhut sin a thoirt a-steach. Na gabh bacadh ort; seall dhaibh gun urrainn dhut an obair a dhèanamh agus a dhèanamh nas fheàrr. "

Lèirmheas airson

Sanas

Artaigilean Mòr-Chòrdte

5 molaidhean airson a bhith a ’sabaid constipation postpartum

5 molaidhean airson a bhith a ’sabaid constipation postpartum

À deidh an lìbhrigeadh, an dà chuid roinn àbhai teach agu ce arain, tha e cumanta gum bi inte tine a ’bhoireannaich a’ faighinn greim. Faodaidh eo tachairt air gàth factaran m...
7 buannachdan slàinte yoga

7 buannachdan slàinte yoga

Tha yoga na chleachdadh a tha ag ama air a ’bhodhaig agu an inntinn obrachadh ann an dòigh eadar-cheangailte, le eacar aichean a chuidichea le bhith a’ cumail machd air cuideam, iomagain, pian an...