Na dh'fheumas tu fios a bhith agad mu inntleachd tòcail
Susbaint
- Dè a th ’ann an inntleachd tòcail?
- Com-pàirtean de eòlas tòcail
- Eisimpleirean fiosrachaidh tòcail
- An urrainnear eòlas tòcail ionnsachadh?
- Carson a tha eòlas tòcail cudromach san àite-obrach
- Ceannardas fiosrachaidh tòcail
- Thoir air falbh
Sealladh farsaing
Tha a ’mhòr-chuid de dhaoine eòlach air fiosrachadh coitcheann, a tha na chomas ionnsachadh, eòlas a chuir an gnìomh, agus ceistean fhuasgladh. Ach chan e seo an aon seòrsa fiosrachaidh. Tha eòlas tòcail aig cuid de dhaoine cuideachd.
Dha mòran, tha inntleachd tòcail na bhun-bheachd ùr. Leugh air adhart gus tuilleadh ionnsachadh mun chomharra seo, a ’toirt a-steach a mhìneachadh agus dòighean air a choileanadh.
Dè a th ’ann an inntleachd tòcail?
Is e teirm no bun-bheachd a tha a ’còrdadh ri luchd-rannsachaidh anns na 1990n a th’ ann an inntleachd tòcail. Tha am bun-bheachd seo eadar-dhealaichte bho fhiosrachadh coitcheann.
Is e inntleachd tòcail an comas na faireachdainnean agad fhèin a thuigsinn agus a riaghladh. Tha comas aig daoine aig a bheil an tarraing seo cuideachd faireachdainnean agus giùlan dhaoine eile a thuigsinn agus buaidh a thoirt orra.
Agus leis an tuigse seo, tha e comasach dha cuid a bhith a ’faighinn barrachd soirbheachais nam beatha.
Com-pàirtean de eòlas tòcail
Tha còig eileamaidean a ’mìneachadh inntleachd tòcail. Tha na pàirtean sin a ’toirt a-steach:
| Fèin-mhothachadh | Tha fèin-mhothachadh a bhith mothachail air na faireachdainnean agus na adhbharan agad fhèin. Bidh daoine tòcail tòcail gu tric a ’nochdadh ìre àrd de fèin-mhothachadh. Tha fios agad mar a tha na faireachdainnean agad a ’toirt buaidh ort fhèin agus air daoine eile, agus cha leig thu leis na faireachdainnean agad smachd a chumail ort. |
| Fèin-riaghladh | Cha bhith daoine aig a bheil comas air fèin-riaghladh a ’tighinn gu co-dhùnaidhean èiginneach. Bidh thu a ’stad agus a’ smaoineachadh mu bhuil gnìomh mus lean thu air adhart. |
| Gluasad | Tha daoine le eòlas tòcail torach agus air an stiùireadh. Bidh thu a ’smaoineachadh mun dealbh mhòr agus a’ measadh mar a chuireas na gnìomhan agad ri soirbheachas san fhad-ùine. |
| Co-fhaireachdainn | Chan eil daoine tòcail tòcail cho dualtach a bhith fèin-meadhanaichte. An àite sin, tha co-fhaireachdainn agad le daoine eile agus do shuidheachaidhean. Tha thu buailteach a bhith nad neach-èisteachd math, slaodach airson breithneachadh, agus tuigse air feumalachdan agus miann dhaoine eile. Air an adhbhar seo, thathas gu tric a ’faicinn neach a tha tòcail tòcail mar charaid dìleas, truacanta. |
| Sgilean sòisealta | Tha e nas fhasa dhut co-obrachadh agus obrachadh ann an sgiobaidhean. Tha thu buailteach a bhith nad stiùiriche sàr-mhath air sgàth do sgilean conaltraidh làidir agus do chomas air dàimhean a riaghladh. |
Eisimpleirean fiosrachaidh tòcail
Cha bhith cuid de dhaoine tòcail tòcail a ’tuigsinn an tarraing seo annta fhèin. Mar sin, tha ceist ann fhathast: Cò ris a tha eòlas tòcail coltach?
Seo beagan shoidhnichean a dh ’fhaodadh a bhith a’ nochdadh fiosrachadh tòcail:
- air fhaicinn mar neach co-fhaireachdainn le feadhainn eile
- fuasgladh-cheistean sàr-mhath
- na biodh eagal ort a bhith so-leònte agus na faireachdainnean agad a cho-roinn
- cuir crìochan sìos agus chan eil eagal orra “chan eil” a ràdh
- faighinn còmhla ri daoine ann an diofar shuidheachaidhean
- comasach air gluasad bho dhroch mhionaid agus gluasad air adhart
- faighnich ceistean fosgailte
- gabhail ri càineadh cuideachail gun a bhith a ’dèanamh leisgeulan no a’ cur a ’choire air daoine eile
- neach-èisteachd air leth
- na biodh eagal ort do mhearachdan aideachadh agus leisgeul a ghabhail
- fèin-bhrosnaichte
- tuigsinn na gnìomhan agus na giùlan agad
A bharrachd air an sin, faodaidh beagan shoidhnichean a bhith a ’nochdadh cion fiosrachaidh tòcail:
- trioblaid a bhith dearbhte no a ’gabhail uallach
- na bi a ’làimhseachadh fios air ais gu math
- cùm grudges
- chan urrainn dhut gluasad seachad air na mearachdan agad
- faireachdainn mì-thuigse
- breithneachail, furasta an eucoir, agus tha duilgheadas aca dàimhean a chumail suas
- na tuig na faireachdainnean agad
An urrainnear eòlas tòcail ionnsachadh?
Tha cuid de dhaoine le eòlas tòcail air am breith san dòigh sin. Dhaibhsan nach eil, faodar an tarraing seo ionnsachadh le cleachdadh.
Is e leasachadh do eadar-obrachadh le daoine eile aon dòigh air eòlas tòcail ionnsachadh. Cha bhith co-fhaireachdainn a ’tighinn gu nàdarra airson a h-uile duine. Dèan oidhirp còmhla gus thu fhèin a chuir ann am brògan dhaoine eile. Le bhith a ’dèanamh seo, bidh e nas fhasa co-fhaireachdainn a dhèanamh leis na suidheachaidhean aca agus tuigsinn carson a tha iad a’ freagairt ann an dòighean sònraichte.
Is e dòigh eile air eòlas tòcail a thogail a bhith a ’cleachdadh irioslachd agus a’ toirt cothrom do dhaoine eile a bhith a ’deàrrsadh airson na choilean iad. Ionnsaich mar a choileanas tu na h-amasan agad gun aire no moladh.
A bharrachd air an sin, obraich air leasachadh mar a làimhsicheas tu suidheachaidhean duilich.
Ma bhios tu tric troimh-chèile, fo uallach, no feargach, feuch ri bhith socair. Faighnich beagan cheistean dhut fhèin gus freumh na faireachdainnean agad a thuigsinn. Is dòcha gum feum socair a bhith a ’coiseachd air falbh bho shuidheachadh no a bhith a’ gabhail anail domhainn.
Is e an iuchair ionnsachadh mar a chumas tu smachd air na faireachdainnean agad, agus gun leigeil le do fhaireachdainnean smachd a chumail ort.
Cuideachd, gabh uallach airson do ghnìomhan agus giùlan. Tha càineadh cuideachail agus fios air ais mar phàirt de bheatha. An àite a bhith a ’choire no a’ dèanamh leisgeulan, èist ri fios air ais. Aithnich beachd an neach eile, agus an uairsin dèan na leasachaidhean no na h-atharrachaidhean riatanach.
Ann an iomadh suidheachadh, chan eil càineadh cuideachail pearsanta. Tha e airson do chuideachadh a ’fàs mar neach fa-leth.
Faodaidh àrdachadh do sgilean sòisealta do chuideachadh gus a bhith nas tuigsiche gu tòcail. Ma tha thu nad neach-cleachdaidh meadhanan sòisealta trom, gabh fois bho na meadhanan sòisealta airson seachdain no dhà agus cuir fòcas air eadar-obrachadh aghaidh-ri-aghaidh.
Carson a tha eòlas tòcail cudromach san àite-obrach
Tha fiosrachadh tòcail na bhuannachd do dhiofar raointean de bheatha, ach tha e gu sònraichte cudromach san àite-obrach. Gu dearbh, is dòcha gun toir seilbh air an tarraing seo thu nas fhaide nad dhreuchd.
Faodaidh an comas gabhail ri càineadh cuideachail gun choire do chuideachadh gus fàs mar neach-obrach agus soirbheachadh anns an raon agad. Tha fiosrachadh tòcail cuideachd buannachdail aig an obair oir chan eil thu cho dualtach co-dhùnaidhean brùideil no droch cho-dhùnaidhean a dhèanamh a dh ’fhaodadh buaidh a thoirt air coileanadh.
An àite sin, cleachdaidh tu loidsig agus reusanachadh gus smaoineachadh mu bhuil co-dhùnadh mus dèan thu freagairt.
Tha inntleachd tòcail deatamach do shoirbheachadh san àite-obrach. Tha comas nas motha aig na daoine sin air cuideam a riaghladh, duilgheadasan iom-fhillte fhuasgladh, agus co-obrachadh le feadhainn eile.
Ceannardas fiosrachaidh tòcail
Tha fiosrachadh tòcail cuideachd feumail ann an dreuchdan stiùiridh. Air an obair, bidh stiùirichean a ’cumail sùil air agus a’ riaghladh dhaoine, agus tha an tarraing seo a ’cur riutha a bhith furasta bruidhinn riutha, buaidh agus cinntiche.
Bidh inntleachd tòcail ann an ceannardas gu tric a ’ciallachadh comas dèiligeadh ri suidheachaidhean duilich agus dèiligeadh ri duilgheadasan gun a bhith a’ brathadh no a ’cur a’ choire air daoine eile. Is e an amas àrainneachd a bhrosnachadh a bhrosnaicheas daoine eile gus soirbheachadh.
Tha fios aig stiùirichean tòcail tòcail mar a dhèiligeas iad ri còmhstri ann an dòigh a bhrosnaicheas an sgioba aca, seach a bhith mì-thoilichte. Tha iad cuideachd mothachail carson a tha na cluicheadairean sgioba aca a ’freagairt ann an dòigh sònraichte.
Tha coileanadh uaireannan ceangailte ri faireachdainn, agus tha comas aig stiùirichean tòcail tòcail faighinn a-mach dè a tha a ’dèanamh an sgioba aca toilichte. Le bhith a ’brosnachadh àrainneachd shona faodaidh seo cinneasachd a leasachadh.
Thoir air falbh
Tha cuid de dhaoine air am breith le tiodhlac de eòlas tòcail, ach feumaidh cuid eile ionnsachadh. Anns gach dòigh, faodaidh an comas eòlas a bhith agad ort fhèin agus faireachdainnean dhaoine eile a thuigsinn buaidh mhath a thoirt air do dhàimhean agus do chuideachadh gus soirbheachadh anns gach raon de do bheatha.
Air A Mholadh Dhut
Stailc testicular: dè a nì thu agus a ’bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith ann
