10 Adhbharan do mhuineal agus do ghualainn a ’goirteachadh fhad‘ s a tha thu a ’ruith
Nuair a thig e gu ruith, i dòcha gum biodh dùil agad ri beagan pian ann a ’bhodhaig a ì le agad: ham tring teann agu cnapan, plint hin, bli ter , agu cramp laogh. Ach chan eil e an-c...
Cùram Endometriosis airson Julianne Hough & Lacey Schwimmer
Tha endometrio i na chumha a bheir buaidh air cuid de bhoireannaich 5 millean, nam mea g Julianne, a fhuair lann aireachd air on a ’chumha, agu Lacey, a tha, a rèir aithri , air cungaidh-leighei ...
An Stiùireadh Fallain mu cheannach, còcaireachd, agus ithe Bison
Tha protein na macronutrient a tha na bhloc togail riatanach air on beathachadh, agu tha e gu ònraichte cudromach dha boireannaich gnìomhach, each gu bheil e gad chumail làn agu a ’cuid...
Fallaineachd Q agus A: Muileann treud vs a-muigh
C. A bheil eadar-dhealachadh am bith, fallaineachd, eadar ruith air bonn tread agu ruith a-muigh?Tha am freagairt an urra ri dè cho luath ‘ a tha thu a’ ruith. Air on an neach cuibhea ach, a ’rui...
Tha CVS ag ràdh gun sguir e de bhith a ’lìonadh òrdughan-cungaidh airson painkillers Opioid le barrachd air solar 7-latha
Nuair a thig e gu èiginn dhrogaichean opioid ann an Ameireagaidh, tha dà rud cinnteach: I e duilgheada mòr a th ’ann nach eil a’ fà ach na motha agu chan eil fio aig duine ciamar a...
Fhuair Ayesha Curry an tagraiche mu dheidhinn "an obair boob as botched air aghaidh a’ phlanaid "
Tha mòran rudan aig Aye ha Curry: aoigh Lìonra Bidhe, ùghdar leabhar còcaireachd, neach-tionn gain, màthair de thriùir, a ’bhean gu aon rionnag fortanach Golden tate Warr...
Buannachdan slàinte sùgh Aloe Vera
Ma nì thu grùdadh Google air on ‘aloe vera juice’ i dòcha gu bheil thu a ’co-dhùnadh gu giobalta gur e òl ùgh aloe vera an cleachdadh fallain mu dheireadh, le buannachdan...
Woman Sues SoulCycle Às deidh a bhith "air a nàrachadh" airson a bhith a ’slaodadh sìos
Tha boireannach à California ag agairt air oulCycle agu an neach-teagai g ainmeil Angela Davi air on dearmad nuair a chaidh a ràdh gun robh i “fo nàire” agu “a’ magadh ”air on nach b’ u...
Mu dheireadh tha gu leòr bataraidh aig na Apple AirPods ùra airson Marathon Làn
Tha rud no dhà ann a dh ’fhaoda ruitheadairean a bhith gu math ònraichte mu dheidhinn. Am paidhir bhrògan ruith cheart, air on tòi eachadh. Bra pòr a chaidh a thaghadh gu faic...
Tha Lululemon a ’faighinn a-steach gu fèin-chùram le toraidhean a tha a’ fuasgladh do dhuilgheadasan post-obrach
Mar gum feumadh tu adhbhar eile air on cnap mòr tàmailteach den airgead-pàighidh agad a leigeil eachad aig lululemon, leig am brand athlei ure ceithir toraidhean po t-obair a tha gu bhi...
Tha mi 300 punnd agus lorg mi an obair bruadar agam - ann am fallaineachd
"Tha mi nam boireannach plu -meud a chaidh a hàrachadh gu math cruaidh aig an gym air on a bhith reamhar," tha Kenlie Tieggman ag ràdh. Aon uair ‘ gu bheil thu a’ leughadh mun fhai...
Na tha an ceann goirt agad a ’feuchainn ri innse dhut
Mar in, tha do cheann air a ghoirteachadh. Dè tha thu a 'dèanamh?Nuair a thig e gu làimh eachadh tinnea cinn, tha e uile an urra ri dè an eòr a ceann goirt a th ’agad an t...
Tha aon rud mòr a dhìth bhon aithriseachd ‘What the Health’
Tha aoghal na unnd air a bhith abuzz le bruidhinn mu dheidhinn Dè an làinte, prògram aithri each lei an gioba air a chùlaibh Cow piracy tha in air dea bad agu dea bad far aing a bh...
Mar a nì thu meòrachadh airson cridhe fosgailte
Tha do chridhe na fhèithean, agu dìreach mar rud am bith eile, feumaidh tu obrachadh a-mach gu a chumail làidir. (Agu le in, chan eil inn a ’ciallachadh àrdachadh cridhe ìre c...
An Bath Caddy a dh ’atharraich an geama fèin-chùraim agam gu tur
Chan eil, dha-rìribh, feumaidh tu eo a ’nochdadh toraidhean unnd tha ar luchd-dea achaidh agu eòlaichean a’ faireachdainn cho dìoghra ach mu dheidhinn gun urrainn dhaibh gealltainn gu b...
Faighnich don dotair daithead: Dè an ìre a bu chòir dhomh seasamh airson call cuideim?
C: Gu ceart, gheibh mi e: bu chòir dhomh uidhe na lugha agu ea amh barrachd. Ach dè mu dheidhinn aig àm bìdh - a bheil e na fheàrr uidhe no ea amh fhad ‘ a bhio mi ag ithe?A: ...
Tha am Brand Cùram Craicinn Viral seo a-nis a ’reic masgaichean aghaidh Avocado Retinol
Nam biodh tu air an t- ealladh cùram craiceann air ai ann an 2017, i dòcha gum biodh branda beag ri an canar Glow Recipe a ’glacadh do hùil à deidh an lio ta-feitheamh air on a bh&...
Sruth Vinyasa Yoga a tha a ’snaidheadh do abs
Tha an t-àm ann ayonara a ràdh ri uidhe-up . Tha iad boring, ath-aithri each, agu chan eil eadhon in uile math dhut. (Barrachd air in ann am bu chòir dhut tad a chuir air a bhith a ’d&#...
Tha Lena Dunham a ’creidsinn gu bheil na h-uireasbhaidhean aig a’ ghluasad corp-adhartach
Cha robh Lena Dunham a-riamh air a bhith a ’leigeil a-mach gu bheil i làn chorp 24/7. Fhad ‘ a tha i a’ cur luach air a corp, tha i cuideachd ag aideachadh gu bheil i bho àm gu àm a ’co...
Is dòcha gum bi buaidh daithead na Meadhan-thìreach air slàinte gut gad chuideachadh gus fuireach nas fhaide
Nuair a thig e gu beathachadh, tha daoine a tha a ’fuireach timcheall air a’ Mhuir Mheadhan-thìreach ga dhèanamh ceart, agu chan ann dìreach air gàth gu bheil iad a ’gabhail ri gla...