Spondyloarthrosis: dè a th ’ann, comharraidhean agus làimhseachadh

Susbaint

• Comharraidhean spondyloarthrosis
• Ciamar a tha an làimhseachadh
• Fis-leigheas
• Mar a bhios tu beò le spondyloarthrosis

Is e seòrsa de arthrosis a th ’ann an spondyloarthrosis a dh’ adhbhraicheas sreath de dh ’atharrachaidhean anns an spine lumbar, cervical no dorsal, a’ toirt buaidh air cnàmhan, ligaments, diosc intervertebral agus nerves, a dh ’adhbhraicheas pian agus a tha gu tric a’ comasachadh.

Ann an spondyloarthrosis, dh ’fhaodadh an diosc intervertebral a bhith deformed ag adhbhrachadh diosc herniated agus, a bharrachd air an sin, bidh ligaments an spine a’ fàs sgaoilte, a ’toirt a-mach comharran àbhaisteach den ghalar a tha a’ toirt a-steach pian a tha a ’fàs nas miosa le gluasad.

Feumaidh làimhseachadh spondyloarthrosis a bhith air a stiùireadh leis an orthopedist, a dh ’fhaodadh a bhith a’ comharrachadh cleachdadh dhrogaichean anti-inflammatory ann an cruth pill, in-stealladh no ointment. A bharrachd air an sin, mar as trice thathas a ’comharrachadh fiseadh-leigheis gus faochadh a thoirt air comharraidhean agus gus càileachd beatha an neach a leasachadh.

Comharraidhean spondyloarthrosis

Tha comharran spondyloarthrosis co-cheangailte ri far a bheil e suidhichte, anns an sgìre cervical, dorsal no lumbar. Tha cuid de na comharraidhean sin:

• Pian cùil, a dh ’fhàsas nas miosa le gluasad agus a tha buailteach leasachadh le fois;
• Pian cùil a tha ag radiates gu na casan no na gàirdeanan, ma tha an siostam nearbhach iomaill an sàs;
• Lùghdachadh neart fèithe;
• Dìth sùbailteachd.

Tha am breithneachadh air a dhèanamh le deuchainnean leithid x-ghathan, ath-shuidheachadh magnetach no tomagrafaireachd coimpiutaichte.

Ciamar a tha an làimhseachadh

Faodar làimhseachadh airson spondyloarthrosis a dhèanamh le cungaidhean gus faochadh a thoirt do pian agus mì-chofhurtachd, ach tha leigheas corporra riatanach. Ma tha am pian a ’comasachadh no mura h-eil e a’ dol sìos le fiseadh-leigheis, faodar lannsaireachd a chleachdadh.

Tha leigheasan eile leithid acupuncture, massages socair agus osteopathy cuideachd nan roghainnean sàr-mhath gus cur ris an làimhseachadh, ach tha e nas fheàrr grunn leigheasan a ghabhail aig an aon àm oir tha iad a ’cur ri chèile.

Fis-leigheas

Ann am fiseadh-leigheas airson spondyloarthrosis, faodaidh tu eacarsaichean a dhèanamh gus postachd a leasachadh, innealan a chleachdadh gus faochadh a thoirt do pian agus mì-chofhurtachd, agus sìneadh a dhèanamh, a leasaicheas solar fala agus a leasaicheas raon gluasad.

Gus cur ris an làimhseachadh, feumaidh fear cuideam a chall, seachain cuideaman a thogail agus oidhirpean mòra a dhèanamh, gus nach dèan thu tuilleadh cron air an spine. Faodaidh massages teirpeach agus socair a bhith feumail cuideachd, a bharrachd air a bhith a ’toirt painkillers agus anti-inflammatories air làithean den phian as motha.

Tha obair eòlas-cuirp comasach air faochadh a thoirt do chomharran spondyloarthrosis, ach tha e na ghalar adhartach agus degenerative agus, is dòcha, is dòcha gum feum an neach grunn sheiseanan lùth-leigheas a dhèanamh rè a bheatha.

Thoir sùil air cuid de ro-innleachdan dachaigh airson faochadh pian cùil:

Mar a bhios tu beò le spondyloarthrosis

Gus a bhith beò nas fheàrr le spondyloarthrosis, is e gnìomhachd corporra air a dheagh stiùireadh an dòigh as fheàrr air gabhail ri agus ionnsachadh a bhith a ’fuireach le spondyloarthrosis, a tha na ghalar orthopédic a tha, a dh’ aindeoin nach eil leigheas aige, air a làimhseachadh gus smachd a chumail air na comharraidhean aige.

Tha e cudromach an dòigh as fheàrr a lorg gus faighinn timcheall air a ’phian agus na cuingeadan a tha an galar seo ag adhbhrachadh agus tha cuid de mholaidhean feumail mar massages fois, eacarsaichean sìneadh fèithean agus coiseachd, ged a dh’ fhaodadh gum bi lannsaireachd uaireannan air a chomharrachadh gus mì-chofhurtachd a lughdachadh agus stad a chuir air do pian. Luas an galair. adhartas.

Faodar smachd a chumail air spondyloarthrosis agus tha e comasach làithean a chaitheamh gun a bhith a ’faireachdainn pian, ach airson seo feumar stiùireadh an dotair agus an fhiseadh-leigheis a leantainn. Chan eil a bhith a ’dèanamh oidhirp sam bith, a’ call cuideam agus a ’seachnadh droch staid mar stiùiridhean a dh’ fheumar a leantainn gach latha.

Bidh eacarsaichean mar Pilates air an talamh no san amar, a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh pian agus a ’leasachadh raon gluasad. Ach tha e cudromach gun tèid na h-eacarsaichean sin a dhèanamh fo stiùireadh eòlaiche-cuirp sònraichte gus tuilleadh milleadh air an spine a sheachnadh. Tha hydrotherapy cuideachd na dheagh charaid oir tha e a ’ceangal ri bhith a’ sìneadh le gluasadan anail, agus bidh uisge blàth a ’comasachadh gluasad agus a’ brosnachadh fois fèithean.