Tha Evan Rachel Wood ag ràdh gu bheil a h-uile còmhradh mu ionnsaigh feise ag adhbhrachadh cuimhneachain pianail

Susbaint

• Lèirmheas airson

Creideas deilbh: Alberto E. Rodriguez / Getty Images

Tha ionnsaigh feise mar rud sam bith ach cùis "ùr". Ach bho nochd na casaidean an aghaidh Harvey Weinstein tràth san Dàmhair, tha grunnan de chinn-naidheachd air leantainn air an eadar-lìon, a ’nochdadh mì-ghiùlan gnèitheasach dhaoine cumhachdach. Ged a dh ’adhbhraich seo an gluasad #MeToo, a’ leigeil le boireannaich air feadh na cruinne - a ’toirt a-steach Reese Witherspoon agus Cara Delevingne - a bhith a’ faireachdainn sàbhailte gu leòr airson a thighinn air adhart leis na sgeulachdan cliathadh aca fhèin, cha deach fosgladh bogsa Pandora, mar sin a bhruidhinn. thig às aonais frith-bhuaidhean. Tha a h-uile craoladh naidheachdan draghail seo cuideachd air a bhith na bhrosnachadh cumhachdach dha cuid a thàinig beò bho dhroch dhìol ghnèitheasach agus ionnsaigh.

Tha a ’bhana-chleasaiche Evan Rachel Wood, a tha cuideachd air a bhith fosgailte mu a h-eòlas le ionnsaigh feise, ag aideachadh air na meadhanan sòisealta gu bheil i a’ faighinn beagan dhuilgheadasan san ath-bheothachadh aice fhèin air sgàth nan sgeulachdan gun sgur. "An deach PTSD aig duine sam bith eile a bhrosnachadh [tro] a’ mhullach? " sgrìobh i air Twitter. "Is fuath leam gu bheil na faireachdainnean cunnart sin a’ tighinn air ais. "

Chan eil a h-uile duine a chaidh ionnsaigh feise a ’fulang le eas-òrdugh cuideam post-traumatic (PTSD), ach faodaidh an fheadhainn a nì eòlas air cnapan-starra agus faireachdainnean trom-inntinn agus iomagain mar thoradh air na rudan a tha iad a’ fàileadh, a ’faireachdainn, agus a’ faicinn aithisgean naidheachd coltach riutha droch dhìol gnèitheasach.

"Faodaidh PTSD a bhith sa bhad no fadalach, agus tha e duilich faighinn a-mach dè a dh’ fhaodadh na faireachdainnean sin a bhrosnachadh, "arsa Coinneach Yeager, Ph.D., stiùiriche a’ phrògraim Stress, Trauma, and Resilience (STAR) aig Wexner Medical Oilthigh Stàite Ohio Ionad. “Faodaidh rudeigin cho sìmplidh ri bhith a’ coimhead craoladh naidheachdan faireachdainnean cuideam is iomagain adhbhrachadh, "tha e a’ mìneachadh.

Sin as coireach nach robh e na iongnadh gu robh na ceudan de luchd-cleachdaidh Twitter co-cheangailte ri faireachdainnean Wood agus a ’sealltainn an luach airson a bhith onarach. “Tha uimhir ann a dh’ fheumas mi a phròiseasadh agus tha e a ’cur cus dragh orm,” sgrìobh aon neach-cleachdaidh mun naidheachd a ’tighinn a-steach mu shàrachadh agus ionnsaigh feise. "Leugh mi na tweets agad agus bhruidhinn iad rium. Kudos airson do mhisneachd, tha thu a’ brosnachadh dhaoine anns a h-uile àite. "

“Tha e uamhasach inntinn,” sgrìobh cuideigin eile. "A bhith comhfhurtail fios a bhith agam nach eil mi nam aonar ach sgriosail agus caitheamh a bhith eòlach air uimhir de dhaoine eile."

Is e aon de na dòighean as fheàrr air dèiligeadh ri cuid de na faireachdainnean sin siostam taic a thogail, arsa Yeager. “Biodh fios agad cò ris as urrainn dhut bruidhinn ma tha thu a’ faireachdainn cuideam no iomagain, "tha e ag ràdh. "Dh’ fhaodadh gur e cèile no bràthair no piuthar a th ’ann, no is dòcha obair-cèile no neach-leigheis, ach bu chòir dha a bhith na chuideigin anns a bheil earbsa agad."

Ged is dòcha nach e seachnadh an dòigh as èifeachdaiche air dèiligeadh ri na faireachdainnean agad - fios agad gu bheil e ceart gu leòr ceum a ghabhail air falbh ma lorgas tu thu fhèin troimhe-chèile. “Feuch ri suidheachaidhean, daoine, no gnìomhan sònraichte a chomharrachadh a bhrosnaicheas na faireachdainnean agad de uallach agus iomagain, agus an uairsin feuch ri an seachnadh nuair a bhios feum air," arsa Yeager.

Os cionn gach nì, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil thu a ’dèanamh cus freagairt agus gu bheil na faireachdainnean agus na h-eòlasan agad gu tur dligheach.

Ma tha thu fhèin no cuideigin air a bheil thu dèidheil air fòirneart feise, cuir fios chun loidhne-fòn ionnsaigh feise dìomhair an-asgaidh aig 800-656-HOPE (4673).

Lèirmheas airson