Ùghdar: Eugene Taylor
Ceann-Latha Cruthachadh: 10 An Lùnastal 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 22 An T-Ògmhios 2024
Anonim
MARTHA ♥ PANGOL & NATHALIA, LIMPIA , SPIRITUAL CLEANSING, MASSAGE, ASMR
Bhidio: MARTHA ♥ PANGOL & NATHALIA, LIMPIA , SPIRITUAL CLEANSING, MASSAGE, ASMR

Susbaint

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Mì-ghnàthachadh is tarraing air ais

Thuirt barrachd na daoine anns na Stàitean Aonaichte a bhith a ’cleachdadh painkillers prescription airson cleachdadh neo-mheidigeach ann an 2010. Am measg painkillers cungaidh-leigheis, ris an canar cuideachd faochadh pian opioid, tha oxycodone, hydrocodone, hydromorphone, agus feadhainn eile.

Bidh mòran dhaoine a tha a ’dèanamh ana-cleachdadh air na painkillers sin an urra riutha. Bidh cuid eadhon a ’gluasad air adhart gu bhith a’ mì-ghnàthachadh narcotics mì-laghail, leithid heroin.

Ma sguireas tu a ’cleachdadh codlaid an dèidh a bhith an urra riut, tha coltas ann gum bi comharraidhean mì-chofhurtail agad de tharraing air ais. Gu dearbh, bidh mòran dhaoine a ’leantainn air adhart le bhith a’ ana-cleachdadh dhrogaichean gus na comharraidhean duilich a thig an cois detoxification a sheachnadh.

Ged nach eil tarraing codlaid mar as trice ann an cunnart beatha, faodaidh am pròiseas leantainn gu comharraidhean a tha duilich a riaghladh. Faodaidh cuid de bhuaidhean tarraing a-mach eadhon droch dhuilgheadasan slàinte adhbhrachadh. Dh ’fhaodadh cho dona‘ s a tha na comharraidhean tarraing-às agad a bhith an urra ris an ìre eisimeileachd agad.


Tha e dùbhlanach a bhith a ’dol tro tharraing air ais. Ach tha a bhith a ’briseadh do eisimeileachd na chiad cheum deatamach ann a bhith a’ fuireach beatha nas fhallaine.

Ciamar a tha tarraing air ais ag obair?

Ma chleachdas tu codlaid airson ùine leudaichte, bidh do bhodhaig desensitized ris an druga. Tha seo a ’ciallachadh gum feum thu barrachd dheth gus a’ bhuaidh aige fhaicinn.

Bidh cleachdadh leudaichte de opiates ag atharrachadh structar cheallan neoni san eanchainn agad. Tòisichidh na ceallan sin a ’feumachdainn an druga dìreach airson obrachadh gu ceart. Nuair a stadas tu bho bhith a ’cleachdadh codlaid gu h-obann, bidh do bhodhaig ag ath-fhreagairt, a’ leantainn gu comharraidhean de tharraing air ais.

Tha tarraing air ais codlaid a ’tachairt ann an dà ìre. Anns a ’chiad ìre tha grunn chomharran, leithid:

  • cràdh sna fèithean
  • tàmh
  • imcheist
  • aimhreit
  • a ’reubadh sùilean
  • sròn runny
  • cus sweating
  • dìth cadail
  • cus yawning
  • lùth ìosal

Tha an dàrna ìre air a chomharrachadh le:

  • a ’bhuineach
  • cramps bhoilg
  • nausea agus vomiting
  • sgoilearan dilaichte
  • buille cridhe luath
  • cnapan gèadh

Faodaidh na h-ìrean tùsail sin, a mhaireas àite sam bith bho sheachdain gu mìos, leantainn le comharraidhean tarraing-a-mach fad-ùine. Gu tric chan eil comharran fad-ùine cho corporra ann an nàdar agus dh ’fhaodadh gum bi cùisean tòcail no giùlain annta.


Roghainnean aig an taigh

Nuair a tha thu an urra ri codlaid, tha do bhodhaig cleachdte ri bhith agad san t-siostam agad. Dh ’fhaodadh do bhodhaig cuideachd foighidinn a thogail ri mòran de bhuaidhean an druga, leithid tiormachd craiceann agus cuim. Gu h-obann faodaidh tu fhèin a ghearradh bho opiates ath-bhualadh làidir adhbhrachadh.

Ma dh'fheuchas tu ri tarraing air ais leat fhèin, feumaidh tu a bhith deiseil. Feuch ri slaodadh a dhèanamh air codlaid mus cuir thu air falbh iad gu tur. Dh ’fhaodadh seo cuingealachadh a dhèanamh air dèinead do tharraing. Ach, le nàdar èiginneach tràilleachd, tha a ’mhòr-chuid de dhaoine a’ faicinn gu bheil tapering fèin-riaghlaichte do-dhèanta. Bidh e gu tric a ’leantainn gu làn ath-sgaoileadh a-steach gu tràilleachd.

Tha dìth uisgeachadh mar thoradh air cuir a-mach agus a ’bhuineach cumanta agus dh’ fhaodadh sin droch dhuilgheadasan slàinte adhbhrachadh. Bidh mòran dhaoine san ospadal le dìth uisge nuair a tha iad a ’dol tro tharraing air ais. Tha e glè chudromach deoch làidir uisgeachadh le bhith a ’tarraing a-mach. Is dòcha gun cuidich fuasglaidhean electrolyte, leithid Pedialyte, do chumail hydrated.

Taic thar-an-aghaidh

Faodaidh cleachdadh na dòsan ceart de chungaidhean thar-chunntair (OTC) cuideachadh. Beachdaich air loperamide (Imodium) airson a ’bhuineach. Ma tha thu a ’faighinn eòlas air nausea, is dòcha gu bheil thu a’ feuchainn cungaidhean mar meclizine (Antivert no Bonine) no dimenhydrinate (Dramamine). Faodaidh tu cuideachd feuchainn air antihistamines mar Benadryl. Faodar aches agus pianta a tha coltach gu bheil iad a ’fàs suas anns a h-uile àite a làimhseachadh le acetaminophen (Tylenol) no drogaichean anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs) mar ibuprofen (Motrin, Advil). Na cleachd cungaidh-leigheis sam bith nas fhaide na an cleachdadh a thathar a ’moladh no ann an dòsan nas motha na tha air a mholadh.


Faodaidh ullachadh a bhith riatanach. Faodaidh comharraidhean tarraing-às mairsinn bho làithean gu seachdainean. Ma tha cungaidhean luach seachdain no dhà agad, faodaidh tu an fheum air a dhol a-mach airson barrachd a sheachnadh.Ach bi faiceallach nach cleachd thu na cungaidhean sin ann an suimeannan nas motha na an dòs a thathar a ’moladh. Mura h-eil an dòs cunbhalach a ’cuideachadh, dèan cinnteach gum bruidhinn thu ris an dotair agad mun chùis.

Taic eile

Ged nach eil mòran fianais ann a thaobh cleachdadh bhiotamain agus stuthan-leigheis ann a bhith a ’làimhseachadh buaidhean tarraing a-mach opioid, rinn cuid de sgrùdaidhean sgrùdadh air leigheas co-phàirteach, leithid agus.

A thaobh acupuncture, sheall grunn sgrùdaidhean comharraidhean tarraing air ais nas ìsle nuair a chaidh iad còmhla ri cungaidhean sònraichte. Lorg aithisg sgrùdaidhean air cungaidhean luibhean Sìneach gu robh na luibhean gu dearbh nas èifeachdaiche air a bhith a ’riaghladh comharraidhean tarraing-a-mach na bha clonidine.

Tha eisimpleirean de chungaidh-leigheis luibheach Sìneach a thathas a ’cleachdadh airson a bhith a’ làimhseachadh tràilleachd sùla

  • Tai-Kang-Ning, a thathas a ’smaoineachadh a tha èifeachdach airson toirt air falbh heroin meadhanach gu dona
  • ginseng
  • Thathas den bheachd gu bheil U’finer, a tha na mheasgachadh luibhean Sìneach a tha a ’càradh a’ mhillidh a nì codlaid don eanchainn

Fuirich comhfhurtail agus sàbhailte

Tha daoine a chaidh tro tharraing air ais a ’moladh feuchainn ri fuireach cho comhfhurtail sa ghabhas. Cùm d ’inntinn an sàs le filmichean, leabhraichean no rudan eile. Dèan cinnteach gu bheil plaideachan bog, fan, agus siotaichean a bharrachd agad. Is dòcha gu feum thu na leapannan agad atharrachadh mar thoradh air cus sweating.

Dèan cinnteach gu bheil fios aig caraid no ball teaghlaich gu bheil thu an dùil feuchainn ris a ’phròiseas tarraing air ais. A bharrachd air taic, feumaidh cuideigin sùil a thoirt ort. Bi faiceallach mu reasabaidhean agus sgeulachdan aithriseach a tha air am mìneachadh ann am fòraman air-loidhne. Cha deach gin dhiubh tro dheuchainnean teann airson sàbhailteachd no èifeachd.

Tha e cudromach gun cum thu d ’inntinn an sàs agus an sàs. Feuch ri rudan a dhèanamh a tha a ’còrdadh riut gus endorphins do bhodhaig àrdachadh. Faodaidh seo do chothroman airson soirbheachas san fhad-ùine a leasachadh.

Dèilig thu fhèin ri beagan seoclaid. Gabh a-muigh agus eacarsaich, eadhon ged nach eil ann ach coiseachd timcheall a ’bhloc. Co-dhiù a tha thu ann am prògram leigheis no a ’sabaid air ais leat fhèin, bi deimhinneach agus creidsinn gun urrainn dhut faighinn seachad air do eisimeileachd air codlaid.

A ’lorg taic

Faodaidh e a bhith cunnartach a dhol tro tharraing air ais leis fhèin. Faigh cuideachadh bho do dhotair no proifeiseantaich meidigeach eile. Faodaidh iad eadhon cungaidhean a thoirt dhut gus cuideachadh le na comharraidhean a dh ’fhaodadh tu a lughdachadh agus an ùine tarraing air ais a dhèanamh nas fhasa a riaghladh.

Faodaidh goireasan detox sùil a chumail air do shlàinte agus am pròiseas a dhèanamh sàbhailte agus nas èifeachdaiche. Faodaidh goireas cùraim plana làimhseachaidh pearsanta a thoirt seachad. Bidh proifeiseantaich meidigeach a ’toirt seachad sgrùdadh cudromach agus faodaidh iad do làimhseachadh ma tha fìor bhuaidhean agad no ma tha duilgheadasan cunnartach agad. Obraichidh goireas cuideachd gus dèanamh cinnteach gum mair do shlànachadh.

Faodaidh goireas detox cungaidhean a thoirt seachad gus cuideachadh le pròiseas tarraing air ais. Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn a-mach gum faod cungaidhean mar clonidine cuid de na comharraidhean agad a lughdachadh. Tha Librium uaireannan air a chleachdadh gus lasachadh mòr a lughdachadh. Faodar hydrate chloral no trazadone a chleachdadh gus do chuideachadh a ’cadal. Ma thèid thu tro tharraing air ais gun stiùireadh meidigeach, cha bhith cothrom agad air na goireasan luachmhor sin.

Dh ’fhaodadh gum bi biadh is deoch coltach ri ath-tharraing nuair a thèid an toirt air falbh gu dona. Faodaidh seo leantainn gu dìth uisge agus duilgheadasan eile. Bu chòir dhut fios a chuir chun dotair agad ma tha thu a ’cuir a-mach no nach urrainn dhut ithe. Is dòcha gum bi e do-dhèanta dhut a dhol tro tharraing air ais aig an taigh.

Faodaidh a bhith a ’lorg buidhnean taic mar Narcotics Anonymous do chuideachadh gus faighinn agus fuireach sobr. Tha mòran dhaoine a bha uair a ’faighinn grèim air codlaid a’ strì gun a bhith a ’tòiseachadh gam mì-ghnàthachadh a-rithist san àm ri teachd. Faodaidh na buidhnean sin cuideachadh gus casg a chuir air sin.

Cuin a chuireas tu fios gu dotair

Faodaidh tarraing a-mach codlaid a bhith na phròiseas duilich le comharran a tha, ged nach eil iad mar as trice a ’bagairt beatha, duilich a riaghladh. Faodaidh do dhotair do chuideachadh le bhith a ’riaghladh nan comharran a dh’ fhaodadh a bhith agad le molaidhean pearsanaichte agus cungaidhean cungaidh gus am pròiseas a dhèanamh nas fhasa. Faodaidh iad cuideachd deuchainnean a ruith mar obair fala gus measadh a dhèanamh air milleadh sam bith air an t-siostam agad air adhbhrachadh leis na codlaid.

Am measg nan cungaidhean a dh'fhaodar a chleachdadh gus dèiligeadh ri tarraing-a-mach codlaid tha:

  • methadone, a chuidicheas le faochadh a thoirt air comharraidhean tarraing-às agus a ’dèanamh an ùine detoxification nas fhasa
  • buprenorphine, a dh ’fhaodas ùine na h-ùine detox a ghiorrachadh agus comharraidhean tarraing-às a lughdachadh
  • clonidine, a dh ’fhaodas a bhith a’ làimhseachadh comharraidhean mar iomagain, àmhghar, agus cràdh sna fèithean

Ma tha dragh ort mu na comharraidhean agad, no ma tha fios agad nach urrainn dhut a dhèanamh tro tharraing air ais leat fhèin, bruidhinn ris an dotair agad no goireas ath-shuidheachadh a lorg airson cuideachadh.

Ma gheibh thu ana-cainnt no cuir a-mach, faodaidh tu fàs sgìth. Tha e cudromach leigheas meidigeach a shireadh. Faodaidh dìth uisgeachadh a bhith na dhuilgheadas mòr a dh ’adhbhraicheas buillean cridhe neo-àbhaisteach, agus ann an cùisean ainneamh dh’ fhaodadh sin duilgheadasan cuairteachaidh agus cridhe adhbhrachadh.

Am measg nan comharran dìth uisge tha:

  • tart mòr
  • beul glè thioram
  • beag no mòr urination
  • fiabhras
  • irioslachd no troimh-chèile
  • buille cridhe luath
  • anail luath
  • sùilean fodha

Cha bu chòir dhut feuchainn ri dhol tro tharraing codlaid aig an taigh ma tha suidheachadh cridhe preexisting no tinneas an t-siùcair ort.

Artaigilean Inntinneach

Còmhdach Modail Molly Sims a ’toirt aoigheachd do dhuilleag Facebook SHAPE - An-diugh!

Còmhdach Modail Molly Sims a ’toirt aoigheachd do dhuilleag Facebook SHAPE - An-diugh!

Molly im a ’roinn uimhir de mholaidhean iongantach, daithead, agu beatha fhallain nach b’ urrainn dhuinn iad uile a chuir a- teach don iri againn an Fhaoilleach. in a coireach gun do dh ’iarr inn oirr...
Buannachdan iongantach Ashwagandha a bheir ort iarraidh an Adaptogen seo fheuchainn

Buannachdan iongantach Ashwagandha a bheir ort iarraidh an Adaptogen seo fheuchainn

Chaidh freumh A hwagandha a chleachdadh air on còrr air 3,000 bliadhna ann an leighea Ayurvedic mar leighea nàdurrach air draghan gun àireamh. (Co-cheangailte: Molaidhean cùram cra...