Leòn analach
Susbaint
Geàrr-chunntas
Is e droch leòn an t-siostam analach agus na sgamhanan a th ’ann an dochann analach. Faodaidh iad tachairt ma bheir thu a-steach stuthan puinnseanta, leithid ceò (bho theintean), ceimigean, truailleadh gràinean agus gasaichean. Faodaidh leònan inhalation adhbhrachadh le fìor theas; tha iad sin nan seòrsa de leòntan teirmeach. Tha còrr air leth de bhàsan bho theintean mar thoradh air dochann analach.
Faodaidh comharran dochann analach a bhith an urra ris na rinn thu anail. Ach bidh iad a ’toirt a-steach gu tric
- Casadaich agus phlegm
- A amhach sgrìobach
- Sinuses irritated
- Giorrachadh anail
- Pian ciste no teann
- Cur cinn
- Sùil gheur
- Sròn runny
Ma tha duilgheadas cridhe cridhe no sgamhain agad, faodaidh dochann inhalation a dhèanamh nas miosa.
Gus breithneachadh a dhèanamh, faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad raon a chleachdadh gus sùil a thoirt air na slighean adhair agad agus sgrùdadh airson milleadh. Tha deuchainnean eile a dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt a-steach deuchainnean ìomhaighean de na sgamhain, deuchainnean fala, agus deuchainnean gnìomh sgamhain.
Ma tha dochann ion-analach ort, nì an solaraiche cùram slàinte agad cinnteach nach tèid do shlighe-adhair a bhacadh. Tha làimhseachadh le oxygen therapy, agus ann an cuid de chùisean, cungaidhean. Feumaidh cuid de dh ’euslaintich inneal-èadhair a chleachdadh gus anail a tharraing. Bidh a ’mhòr-chuid a’ fàs nas fheàrr, ach tha duilgheadasan sgamhain no anail maireannach aig cuid de dhaoine. Tha luchd-smocaidh agus daoine aig an robh droch leòn ann am barrachd cunnart gum bi duilgheadasan maireannach aca.
Faodaidh tu ceumannan a ghabhail gus casg a chuir air dochann inhalation:
- Aig an taigh, cleachd sàbhailteachd teine, a tha a ’toirt a-steach casg air teintean agus plana a bhith agad gun fhios nach bi teine ann
- Ma tha ceò bho theine fiadhaich faisg air làimh no tòrr truailleadh gràineach san adhar, feuch ris an ùine agad a chuingealachadh a-muigh. Cùm an èadhar a-staigh agad cho glan ‘s a ghabhas, le bhith a’ cumail uinneagan dùinte agus a ’cleachdadh sìoltachan èadhair. Ma tha a ’chuing ort, galar sgamhain eile, no tinneas cridhe, lean comhairle an t-solaraiche cùram slàinte agad mu na cungaidhean agad agus am plana riaghlaidh analach.
- Ma tha thu ag obair le ceimigean no gasaichean, làimhsich iad gu sàbhailte agus cleachd uidheamachd dìon