Mar a tha Instagram a ’toirt taic do dhaoine le eas-òrdughan ithe agus cùisean ìomhaigh bodhaig

Susbaint

• Lèirmheas airson

Is dòcha gur e scrollaidh tro Instagram aon de na dòighean as fheàrr leat airson ùine a mharbhadh. Ach le taing dha dealbhan agus bhideothan IG a chaidh an deasachadh gu mòr agus a bhios gu tric a ’nochdadh lèirsinn neo-fhìor de“ foirfeachd, ”faodaidh an app a bhith na raon cuideachd dhaibhsan a tha a’ strì le ithe mì-rianail, ìomhaigh bodhaig, no cùisean slàinte inntinn eile. Ann an oidhirp gus taic a thoirt do dhaoine air an tug na spàirn seo buaidh, tha Instagram os cionn iomairt ùr a chuireas an cuimhne dhaoine gu bheil fàilte air a h-uile buidheann - agus gu bheil na faireachdainnean uile dligheach.

Gu usher ann an Seachdain Mothachaidh Eas-òrdugh Ithe Nàiseanta, a bhios a ’ruith bho 22 Gearran tro 28 Gearran, tha Instagram a’ com-pàirteachadh leis a ’Chomann Nàiseanta Eas-òrdugh Ithe (NEDA) agus cuid de na luchd-cruthachaidh as mòr-chòrdte aig IG air sreath de Ruidhlichean a bhrosnaicheas daoine gus ath-bheachdachadh a dhèanamh air dè a’ bhuidheann. tha ìomhaigh a ’ciallachadh do dhiofar dhaoine, mar a stiùireas tu coimeas sòisealta air na meadhanan sòisealta, agus mar a lorgas tu taic agus coimhearsnachd.

Mar phàirt den iomairt, tha Instagram cuideachd a ’cur air bhog goireasan ùra a nochdas nuair a bhios cuideigin a’ lorg susbaint co-cheangailte ri eas-òrdughan ithe. Mar eisimpleir, ma nì thu lorg air abairt mar “#EDRecovery”, thèid do thoirt gu duilleag ghoireasan gu fèin-ghluasadach far am faod thu roghnachadh bruidhinn ri caraid, bruidhinn ri saor-thoileach loidhne-cuideachaidh NEDA, no seanalan taic eile a lorg, uile taobh a-staigh an app Instagram. (Co-cheangailte: 10 Rudan a tha am Boireannach seo ag iarraidh a bhiodh fios aice aig àirde an eas-òrdugh ithe aice)

Air feadh Seachdain Mothachaidh Eas-òrdugh Ithe Nàiseanta (agus nas fhaide air falbh), bidh luchd-buaidh mar mhodal agus neach-iomairt Kendra Austin, an cleasaiche agus sgrìobhadair James Rose, agus an neach-iomairt corp-adhartach Mik Zazon a ’cleachdadh na hashtags #allbodieswelcome agus #NEDAwareness gus còmhraidhean fhosgladh mu“ foirfeachd. "agus a’ sealltainn gu bheil a h-uile sgeulachd, a h-uile buidheann agus gach eòlas brìoghmhor.

Tha e na iomairt chudromach agus gu math pearsanta airson na trì luchd-cruthachaidh. Tha Zazon ag innse Cumadh gu bheil i, mar chuideigin a tha an-dràsta a ’faighinn seachad air eas-òrdugh ithe, gu bheil i airson daoine eile a chuideachadh gus faighinn thairis air an turas duilich a thaobh faighinn seachad air. “[Tha mi airson] an cuideachadh a’ tuigsinn nach eil iad nan aonar, gus an cuideachadh a ’tuigsinn gu bheil a bhith ag iarraidh cuideachadh gaisgeil - chan e lag - agus gus an cuideachadh a’ tuigsinn gu bheil iad nas motha na bodhaig, "a’ roinn Zazon. (Stèidhich ICYMI, Zazon an gluasad #NormalizeNormalBodies air Instagram.)

Tha Rose (a bhios iad a ’cleachdadh pronouns) a’ nochdadh na faireachdainnean sin, a ’cur ris gu bheil iad airson an àrd-ùrlar aca a chleachdadh gus aire a tharraing chun a’ chunnart mhì-chothromach agus na stiogmaichean a tha mu choinneimh òigridh LGBTQIA. “Mar chuideigin a tha nas binne an dà chuid a thaobh gnè agus gnèitheas, tha a bhith air a ghabhail a-steach ann an Seachdain NEDA na chothrom guthan air an iomall, leithid a’ choimhearsnachd LGBTQIA, ann an còmhraidhean mu dhuilgheadasan ithe, "tha Rose ag innse Cumadh. "Tha daoine trans agus neo-bhitheach (mar mise) ann an cunnart nas motha airson eas-òrdugh ithe a leasachadh an coimeas ri co-aoisean cisgender, agus tha dìth foghlaim eagallach air agus cothrom air cùram a tha a’ daingneachadh gnè. Tha Seachdain NEDA a ’fosgladh gairm gu gnìomh. do sholaraichean, luchd-clionaigeach, ionadan làimhseachaidh, agus càirdean gus iad fhèin oideachadh mu dhearbh-aithne LGBTQIA agus mar a tha iad gu sònraichte a ’trasnadh le eas-òrdughan ithe. Tha a bhith an sàs ann an Seachdain NEDA na chothrom air cho dona sa tha an t-eas-òrdugh seo agus cumhachd a thoirt do dhaoine cur às do chultar daithead, cuir an-aghaidh fatphobia , agus na siostaman brùideil a tha a ’dèanamh cron oirnn uile a thoirt às a chèile." (Co-cheangailte: Coinnich ri FOLX, an àrd-ùrlar tele-slàinte air a dhèanamh le daoine Queer airson daoine Queer)

Tha e fìor gu bheil fatphobia a ’dèanamh cron air a h-uile duine againn, ach chan eil e a’ dèanamh cron air a h-uile duine, mar a tha Austin ag ràdh. “Bidh fatphobia, comasachd, agus dath a’ dèanamh cron gach latha, "tha i ag innse Cumadh. "Bidh dotairean, caraidean, com-pàirtichean, agus fastaichean a’ dèanamh droch làimhseachadh air cuirp geir, agus bidh sinn gar droch làimhseachadh fhèin leis nach eil duine ag innse dhuinn gu bheil roghainn eile ann. Cuir tònan craiceann agus ciorraman nas dorcha a-steach don mheasgachadh, agus tha stoirm foirfe agad airson nàire. Gu dearbh cha do rugadh duine fuireach ann an nàire adhbhar. " (Co-cheangailte: Feumaidh gràin-cinnidh a bhith mar phàirt den chòmhradh mu bhith a ’cuir às do chultar daithead)

Còmhla ri bhith a ’cumail sùil a-mach airson puist leis an hashtag #allbodieswelcome, tha na trì luchd-cruthachaidh a’ moladh gun toir thu sùil air an liosta “a leanas” agad agus gun toir thu am bròg no am balbh do dhuine sam bith a bheir ort a bhith a ’faireachdainn nach eil thu math gu leòr no gu bheil thu feumar atharrachadh. “Tha cead agad na crìochan sin a shuidheachadh dhut fhèin oir is e an dàimh agad riut fhèin an dàimh as cudromaiche a tha agad," arsa Zazon.

Tha iomadachadh do bhiadhadh na dhòigh math eile airson do shùil a thrèanadh gus bòidhchead fhaicinn anns a h-uile cruth, cuir Rose ris. Tha iad a ’moladh a bhith a’ coimhead air na daoine a bhios tu a ’leantainn agus a’ faighneachd dhut fhèin: "Cò mheud duine reamhar, plus-size, super-fat, agus infini-fat a bhios tu a’ leantainn? Cò mheud BIPOC? Cò mheud duine ciorramach agus neurodivergent Cò mheud neach LGBTQIA? Cò mheud duine a tha thu a ’leantainn airson turas cò iad a tha an aghaidh nan ìomhaighean curanta?" Cuidichidh a bhith a ’leantainn dhaoine a bheir ort a bhith a’ faireachdainn math agus gad dhearbhadh nad eòlasan fhèin a bhith a ’sìoladh às an fheadhainn nach eil a’ toirt seirbheis dhut tuilleadh, arsa Rose. (Co-cheangailte: Luchd-beathachaidh dubh ri leantainn airson reasabaidhean, molaidhean ithe fallain, agus tuilleadh)

“An ceann greiseag, chì thu gun leig na daoine sin a leigeil ma sgaoil agus na daoine ceart a leantainn dhut gabhail ri pàirtean de thu fhèin nach robh thu a-riamh a’ smaoineachadh a bha comasach, "arsa Zazon.

Ma tha thu a ’strì le eas-òrdugh ithe, faodaidh tu fòn a chuir gu Loidhne-taice Nàiseanta Eas-òrdughan Ithe aig (800) -931-2237, cabadaich le cuideigin aig myneda.org/helpline-chat, no teacsa NEDA gu 741-741 airson Taic èiginn 24/7.

Lèirmheas airson