Ùghdar: Judy Howell
Ceann-Latha Cruthachadh: 28 An T-Iuchar 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
A bheil caitheamh masg gad dhìon bhon chnatan mhòr agus bhìorasan eile? - Slàinte
A bheil caitheamh masg gad dhìon bhon chnatan mhòr agus bhìorasan eile? - Slàinte

Susbaint

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Nuair a dh ’fhulaing na Stàitean Aonaichte briseadh de chnatan na muc ann an 2009, bha a h-uile duine a’ bruidhinn air mar a lughdaicheadh ​​sgaoileadh a ’bhìoras.

A rèir, cha robh cothrom air a ’bhanachdach a’ bhliadhna sin oir cha deach am bhìoras aithneachadh gus an robh luchd-saothrachaidh air tòiseachadh a ’dèanamh a’ bhanachdach bliadhnail mu thràth.

Mar sin, thòisich daoine a ’dèanamh rudeigin nach robh a’ mhòr-chuid againn air fhaicinn roimhe gus stad a chuir air sgaoileadh: a ’caitheamh masgaichean aghaidh lannsaireachd.

A-nis leis an sgaoileadh o chionn ghoirid den nobhail coronavirus SARS-CoV-2, tha daoine a-rithist a ’coimhead ri masgaichean aghaidh lannsaireachd mar dhòigh air iad fhèin agus feadhainn eile a dhìon bhon bhìoras, a dh’ adhbhraicheas an galar COVID-19.

Ach a bheil caitheamh masg aghaidh gu dearbh a ’cur casg air sgaoileadh bhìorasan, leithid a’ chnatan mhòr no SARS-CoV-2?

Bidh sinn a ’coimhead air molaidhean bho eòlaichean, a’ dì-phapadh an rannsachadh air dè na masgaichean as èifeachdaiche, agus a ’mìneachadh mar a chleachdas tu masgaichean gu ceart.


Dè tha na h-eòlaichean ag ràdh?

Ann an cùis an coronavirus nobhail agus COVID-19, tha na notaichean gum faod còmhdaichean aghaidh sìmplidh no aghaidhean choimheach sgaoileadh a lughdachadh.

Tha e a ’moladh gum bi aodach aghaidh no masg air daoine airson an sròn agus am beul a chòmhdach nuair a tha iad sa choimhearsnachd. Is e seo ceum slàinte poblach eile a bu chòir do dhaoine a ghabhail gus sgaoileadh COVID-19 a lughdachadh a bharrachd air astar sòisealta no corporra, nigheadaireachd làimhe gu tric agus gnìomhan casg eile.

Tha e a ’moladh gum bi luchd-obrach cùram slàinte a’ cur orra masgaichean aghaidh nuair a bhios iad ag obair le euslaintich leis a ’chnatan mhòr.

Tha an CDC cuideachd a ’faighinn masg air euslaintich a tha a’ nochdadh soidhnichean de ghalaran analach fhad ‘s a tha iad ann an suidheachaidhean cùram slàinte gus an tèid an aonachadh.

Ma tha thu tinn agus gu feum thu a bhith timcheall air feadhainn eile, faodaidh masg a chaitheamh gu ceart an fheadhainn a tha timcheall ort a dhìon bhon bhìoras agus tinneas a leasachadh.

Tha sgrùdaidhean a ’sealltainn gum faodadh masgaichean cuideachadh ann an cuid de chùisean

Airson mòran bhliadhnaichean, cha robh luchd-saidheans cinnteach an robh caitheamh masg èifeachdach ann a bhith a ’cur casg air sgaoileadh bhìorasan. Ach, tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid a ’moladh gun urrainn dhaibh cuideachadh.


Bha aon a ’coimhead air mar a b’ urrainn dha masgaichean daoine a chuideachadh le crìoch ràitheil a ’chnatain mhòir ga sgaoileadh nuair a bha iad a’ cuir a-mach boinneagan anns a bheil a ’bhìoras. Gu h-iomlan, lorg luchd-rannsachaidh gun robh masgaichean a ’leantainn gu lùghdachadh còrr is trì uiread anns an uiread de bhìoras a chaidh daoine a-steach don adhar.

Lorg fear eile, a ’sgrùdadh dàta bho mhìltean de chlann-sgoile Iapanach,“ lughdaich banachdach agus caitheamh masg an coltas gum biodh cnatan mòr ràitheil ann. ”

Gu cudromach, bha luchd-rannsachaidh cuideachd gu robh ìrean cnatain nas ìsle nuair a chaidh masgaichean a pharadh le slàinteachas làimhe ceart.

Ann am faclan eile, tha nigheadaireachd làimhe cunbhalach fhathast na inneal riatanach gus casg a chuir air sgaoileadh bhìorasan.

Diofar sheòrsan de mhasgan

Ma tha thu a ’beachdachadh air masg a chaitheamh gus do dhìon fhèin bho ghalaran, tha trì seòrsaichean ann air am bu chòir fios a bhith agad.

Còmhdach aghaidh aodaich no masgaichean

Faodar còmhdach aghaidh aodaich no aghaidhean choimheach a chleachdadh ann an suidheachaidhean poblach, leithid stòran grosaireachd, far am faodadh tu a bhith ann an dlùth cheangal ri feadhainn eile agus tha e duilich do astar a chumail suas.


A rèir an stiùireadh a th ’ann an-dràsta, bu chòir masg aghaidh no còmhdach a chaitheamh nuair a tha thu taobh a-staigh 6 troighean bho dhaoine fa-leth.

Tha e cudromach fios a bhith agad nach bi masg aghaidh aodaich a ’tabhann an aon ìre de dhìon ri masgaichean aghaidh lannsaireachd no analach. Ach, nuair a bhios am mòr-shluagh orra san fharsaingeachd, faodaidh iad fhathast cuideachadh le bhith a ’lughdachadh sgaoileadh bhìorasan sa choimhearsnachd.

Tha seo air sgàth gu bheil iad a ’cuideachadh le casg a chuir air daoine gun chomharran bhìorasan a thoirt seachad tro na boinneagan analach aca.

Faodaidh tu do chuid fhèin a dhèanamh aig an taigh a ’cleachdadh beagan stuthan bunaiteach, leithid aodach cotan, lèine-T, no bandana. Tha an CDC a ’toirt a-steach a bhith a’ fuaigheal do chuid fhèin le inneal a bharrachd air dà dhòigh gun fhuaigheal.

Bu chòir dhaibh a bhith a ’freagairt gu snog an aghaidh, a’ còmhdach an dà chuid do shròn agus do bheul. Cuideachd, cleachd ceangalaichean no lùban cluaise gus an cumail tèarainte.

Nuair a bheir thu air falbh masg aghaidh an aodaich, feuch ri bhith a ’seachnadh suathadh air do shròn, do bheul agus do shùilean.

Cha bu chòir masgaichean aodaich aodaich a bhith air an cleachdadh le clann fo aois 2 bhliadhna, daoine aig a bheil duilgheadas analach, agus daoine nach urrainn na masg aca fhèin a thoirt air falbh.

Masg aghaidh aghaidh lannsaireachd

Tha masgaichean aghaidh lannsaireachd an ìre mhath sgaoilte, masgaichean cuidhteasach air an aontachadh leis an Rianachd Bidhe is Drugaichean (FDA) airson an cleachdadh mar innealan meidigeach. Bidh dotairean, fiaclairean agus banaltraman gu tric gan caitheamh fhad ‘s a bhios iad a’ làimhseachadh euslaintich.

Bidh na masgaichean sin a ’cur casg air boinneagan mòra de fhliuchas bodhaig a dh’ fhaodadh bhìorasan no bitheagan eile teicheadh ​​bhon t-sròin agus a bheul. Bidh iad cuideachd a ’dìon an aghaidh frasadh agus frasair bho dhaoine eile, leithid an fheadhainn bho shneapan agus casadaich.

Ceannaich masgaichean aghaidh lannsaireachd bho Amazon no Walmart.

Luchd-analach

Tha analach, ris an canar cuideachd masgaichean N95, air an dealbhadh gus an neach-caitheamh a dhìon bho mhìrean beaga san adhar, mar bhìorasan. Tha iad air an dearbhadh leis an CDC agus an Institiud Nàiseanta airson Sàbhailteachd Dreuchdail agus Slàinte.

Tha an t-ainm a ’tighinn bhon fhìrinn gun urrainn dhaibh sìoltachain de ghràineanan èadhair a shìoladh, a rèir an CDC. Bidh masgaichean N95 cuideachd air an cleachdadh gu tric nuair a bhios iad a ’peantadh no a’ làimhseachadh stuthan a dh ’fhaodadh a bhith puinnseanta.

Tha luchd-analach air an taghadh gus freagairt air d ’aghaidh.Feumaidh iad ròn foirfe a chruthachadh gus nach leig beàrnan sam bith ann am bhìorasan adhair. Bidh luchd-obrach cùram slàinte gan cleachdadh gus dìon an aghaidh galairean gabhaltach adhair, leithid a ’chaitheamh agus anthrax.

Eu-coltach ri masgaichean aghaidh cunbhalach, bidh analach a ’dìon an aghaidh gach cuid gràinean mòra agus beaga.

Uile gu lèir, thathas a ’meas gu bheil luchd-analach mòran nas èifeachdaiche ann a bhith a’ casg bhìoras a ’chnatain mhòir na masgaichean aghaidh cunbhalach.

Ceannaich masgaichean N95 bho Amazon no Walmart.

Stiùireadh airson a bhith a ’caitheamh masg aghaidh

Ged a dh ’fhaodadh masgaichean aghaidh cuideachadh le sgaoileadh a’ chnatain mhòir agus bhìorasan analach eile a lughdachadh, cha dèan iad sin ach ma tha iad air an caitheamh ceart agus tric.

Seo cuid de na stiùiridhean airson caitheamh mascara ceart:

  • Cuir masg aghaidh ort nuair a thig thu taobh a-staigh 6 troighean bho neach tinn.
  • Suidhich na sreangan gus am masg a chumail gu daingeann os cionn an t-sròin, a bheul agus an smiogaid. Feuch gun a bhith a ’beantainn ris an masg a-rithist gus an cuir thu air falbh e.
  • Cuir masg aghaidh ort mus tèid thu faisg air daoine eile ma tha an cnatan mòr ort.
  • Ma tha an cnatan mòr ort agus gu feum thu dotair fhaicinn, caith masg aghaidh gus daoine eile a dhìon san àite feitheimh.
  • Beachdaich air masg a chaitheamh ann an suidheachaidhean dùmhail ma tha an cnatan mòr farsaing sa choimhearsnachd agad, no ma tha thu ann an cunnart mòr airson duilgheadasan cnatan mòr.
  • Nuair a tha thu air masg aghaidh obair-lannsa no analach a chaitheamh, tilg air falbh e agus nigh do làmhan. Na ath-chleachd e a-riamh.
  • Nigh am masg aghaidh aodaich agad às deidh gach cleachdadh.

Chan eil na masgaichean cuibheasach as urrainn dhut a cheannach bho stòr dhrogaichean ionadail gu leòr airson bhìorasan a shìoladh.

Airson an adhbhair sin, tha eòlaichean a ’moladh masgaichean sònraichte le mogal grinn a ghlacas fàs-bheairtean glè bheag. Feumar iad sin a chaitheamh gu ceart cuideachd airson gun obraich iad.

Chan urrainn dha masgaichean air an caitheamh thairis air an aghaidh do dhìon bho bhith a ’faighinn mìrean bhìoras adhair, bho casadaich no sreothartaich, a-steach do do shùilean.

Bun-loidhne: Gus caitheamh, no gun a bhith ort

Nuair a thig e chun chnatan mhòr, is e casg fhathast an dòigh as fheàrr air thu fhèin a chumail sàbhailte bhon bhìoras gabhaltach seo.

Faodaidh masg aghaidh dìon a bharrachd a thoirt seachad bho bhith a ’fàs tinn. Chan eil cunnartan aithnichte ann a bhith a ’caitheamh nan innealan sin, ach a-mhàin na cosgaisean airson an ceannach.

Ged is e masgaichean aon inneal cudromach airson sgaoileadh galair a lughdachadh, tha e cudromach ceumannan casg eile a chleachdadh cuideachd.

Dèan cinnteach gun nigh thu do làmhan gu tric - gu sònraichte ma tha thu timcheall air feadhainn eile a dh ’fhaodadh a bhith tinn. Cuideachd, bi cinnteach gum faigh thu peilear bliadhnail den chnatan mhòr gus do dhìon fhèin agus feadhainn eile bho bhith a ’sgaoileadh a’ bhìoras.

Inntinneach An-Diugh

Workout HIIT sònraichte bho Star Trainer Kayla Itsines

Workout HIIT sònraichte bho Star Trainer Kayla Itsines

Ma tha thu air In tagram, i dòcha gum faca tu Kayla It ine 'gealtach toned, tan corp air an duilleag aice fhèin agu "ath-grammed" mar #fit piration air pailtea de bhiadhan dhao...
4 Dòighean as fheàrr airson do latha cuimhneachaidh a bhleith

4 Dòighean as fheàrr airson do latha cuimhneachaidh a bhleith

Tha an t-àm ann an grill in a lo gadh! Ann a bhith ag ullachadh deireadh- eachdain Latha Cuimhneachaidh, eo na prìomh dhòighean air biadh fallain agu bla ta a ghrùdadh a tha na inn...