Tinneas gluasaid

Susbaint

• Dè na comharran a th ’ann an tinneas gluasad?
• Dè na factaran cunnairt airson tinneas gluasad?
• Dè a tha ag adhbhrachadh tinneas gluasad?
• Ciamar a thathas a ’lorg tinneas gluasad?
• Ciamar a thathas a ’làimhseachadh tinneas gluasad?
• Ciamar a tha tinneas gluasad air a chasg?

Dè a th ’ann an tinneas gluasad?

Tha tinneas gluasaid na fhaireachdainn de wooziness. Mar as trice bidh e a ’tachairt nuair a tha thu a’ siubhal le càr, bàta, plèana no trèana. Bidh organan mothachaidh do bhodhaig a ’cur teachdaireachdan measgaichte chun eanchainn agad, ag adhbhrachadh dizziness, lightheadedness, no nausea. Bidh cuid de dhaoine ag ionnsachadh tràth nam beatha gu bheil iad buailteach a bhith san t-suidheachadh.

Dè na comharran a th ’ann an tinneas gluasad?

Mar as trice bidh tinneas gluasaid ag adhbhrachadh stamag troimh-chèile. Am measg nan comharran eile tha fallas fuar agus lathadh. Faodaidh neach le tinneas gluasaid a bhith bàn no gearan mu cheann goirt. Tha e cuideachd cumanta eòlas fhaighinn air na comharraidhean a leanas mar thoradh air tinneas gluasaid:

• nausea
• vomiting
• call no trioblaid a ’cumail do chothromachadh

Dè na factaran cunnairt airson tinneas gluasad?

Faodaidh siubhal sam bith, air tìr, san adhar, no air an uisge, faireachdainn mì-shoilleir de thinneas gluasad a thoirt air adhart. Aig amannan, faodaidh cuairtean spòrs agus uidheamachd raon-cluiche chloinne tinneas gluasad adhbhrachadh.

Tha clann eadar aois 2 agus 12 nas dualtaiche fulang le tinneas gluasaid. Tha boireannaich a tha trom cuideachd nas buailtiche a bhith a ’faighinn an seòrsa dragh troimhe seo.

Dè a tha ag adhbhrachadh tinneas gluasad?

Bidh thu a ’cumail suas cothromachadh le cuideachadh bho chomharran a chuireas mòran phàirtean den bhodhaig - mar eisimpleir, do shùilean agus do chluasan a-staigh. Bidh gabhadairean mothachaidh eile nad chasan agus do chasan a ’leigeil fios don t-siostam nearbhach agad dè na pàirtean den bhodhaig agad a tha a’ beantainn ris an talamh.

Faodaidh comharran còmhstri tinneas gluasad adhbhrachadh. Mar eisimpleir, nuair a tha thu air itealan chan fhaic thu buaireadh, ach faodaidh do bhodhaig faireachdainn. Faodaidh an troimh-chèile a thig às a bhith ag adhbhrachadh mì-chomhfhurtachd no eadhon cuir a-mach.

Ciamar a thathas a ’lorg tinneas gluasad?

Bidh tinneas gluasaid ga fhuasgladh fhèin gu sgiobalta agus mar as trice cha bhith feum air breithneachadh proifeasanta. Tha fios aig a ’mhòr-chuid de dhaoine am faireachdainn nuair a thig e air adhart leis nach tachair an tinneas ach aig àm siubhail no gnìomhachd sònraichte eile.

Ciamar a thathas a ’làimhseachadh tinneas gluasad?

Tha grunn leigheasan ann airson a bhith a ’làimhseachadh tinneas gluasad. Bidh a ’mhòr-chuid a’ cur casg air comharraidhean a-mhàin. Cuideachd, bidh mòran a ’brosnachadh cadal, agus mar sin chan eil innealan obrachaidh no carbad ceadaichte fhad‘ s a tha iad a ’gabhail na seòrsaichean cungaidhean sin.

Tha cungaidhean tinneas gluasad òrdaichte gu tric a ’toirt a-steach hydrobromide hyoscine, ris an canar gu tric scopolamine. Tha cungaidh tinneas gluasad thar-an-aghaidh dimenhydrinate, gu tric air a mhargaidheachd mar Dramamine no Gravol.

Ciamar a tha tinneas gluasad air a chasg?

Tha a ’mhòr-chuid de dhaoine a tha buailteach a bhith tinn le gluasad mothachail air an fhìrinn. Ma tha thu buailteach gluasad le tinneas, is dòcha gun cuidich na ceumannan casg a leanas.

Dèan planadh air adhart nuair a chuireas tu turas air dòigh. Ma tha thu a ’siubhal air plèana, iarr cathair no cathair sgiath. Air trèanaichean, bàtaichean no busaichean nan suidhe a dh ’ionnsaigh an aghaidh agus a’ feuchainn ri bhith a ’seachnadh aghaidh air ais. Air bàta, iarr caban aig ìre uisge agus faisg air aghaidh no meadhan an t-soithich. Fosgail vent airson stòr èadhair ùr ma tha sin comasach, agus seachain leughadh.

Bidh suidhe air beulaibh càr no bus, no a bhith a ’dràibheadh ​​thu fhèin, gu tric a’ cuideachadh. Bidh mòran dhaoine a tha tinn le gluasad ann an carbad a ’faighinn a-mach nach eil na comharraidhean aca nuair a tha iad a’ dràibheadh.

Tha e cudromach gu leòr fois fhaighinn an oidhche mus siubhail thu agus seachain deoch làidir. Bidh dìth uisge, ceann goirt agus iomagain uile a ’leantainn gu builean nas miosa ma tha thu buailteach a bhith tinn.

Ith gu math gus am bi do stamag socraichte. Fuirich air falbh bho bhiadhan greasy no searbhagach ro agus rè do shiubhal.

Biodh leigheas dachaigh agad no feuch leigheasan eile. Tha mòran eòlaichean ag ràdh gum faod peppermint cuideachadh, a bharrachd air ginger agus horehound dubh. Ged nach deach an èifeachdas a dhearbhadh le saidheans, tha na roghainnean sin rim faighinn.

Dha pìleatan, speuradairean, no feadhainn eile a tha a ’fulang tinneas gluasad gu cunbhalach no mar phàirt den dreuchd aca, tha leigheas inntinn agus biofeedback mar fhuasglaidhean comasach. Chaidh eacarsaichean analach a lorg cuideachd airson cuideachadh. Bidh na leigheasan sin cuideachd ag obair dha daoine a tha a ’faireachdainn tinn nuair a tha iad eadhon a’ smaoineachadh air siubhal.