Dè a th ’ann an neurasthenia agus mar a thathar ga làimhseachadh

Susbaint

• Prìomh chomharran
• Mar a tha an làimhseachadh air a dhèanamh

Tha Neurasthenia na eas-òrdugh saidhgeòlach, agus tha an adhbhar neo-shoilleir agus air a chomharrachadh le lagachadh san t-siostam nearbhach, a ’leantainn gu laigse, sàrachadh tòcail, ceann goirt agus cus sgìth, mar eisimpleir.

Mar as trice thathas a ’coimhead air Neurasthenia mar mheasgachadh de ghrunn fhactaran, leithid ginteil agus àrainneachd, leithid gnàth-shìde cuideachail no duilgheadasan teaghlaich, mar eisimpleir. Mar sin, tha breithneachadh an eas-òrdugh seo air a dhèanamh leis an t-eòlaiche-inntinn no an inntinn-inntinn tro mheasadh air na comharran a tha air an taisbeanadh agus dùnadh a-mach suidheachaidhean eile a dh ’fhaodadh na h-aon chomharran a bhith aca, leithid eas-òrdugh iomagain coitcheann, mar eisimpleir.

Tha làimhseachadh air a dhèanamh le bhith ag atharrachadh cleachdaidhean ithe agus beò, leithid a bhith a ’seachnadh caitheamh biadhan geir agus gnìomhachd corporra cunbhalach, mar eisimpleir, a bharrachd air seiseanan leigheas-inntinn agus cleachdadh cungaidhean antidepressant ma tha sin riatanach.

Prìomh chomharran

Faodaidh comharran neurasthenia nochdadh aig àm sam bith nam beatha agus tha e nas trice ann an daoine aig a bheil gnàth-shìde cuideachail, a ’cadal gu dona no aig nach eil deagh chleachdaidhean, leithid cus caitheamh deochan deoch làidir no biadh geir, mar eisimpleir. Is iad na prìomh chomharran neurasthenia:

• Ceann goirt;
• Exhaustion corporra agus tòcail;
• Pian cuirp;
• Meudachadh cugallachd;
• Brùthadh agus cuideam air a ’cheann;
• A ’bualadh na chluais;
• Meadhrachd;
• Atharraichean ann an cadal;
• Tòrr sgìth;
• Duilgheadas ann am fois;
• Duilgheadas a ’dìreadh;
• Àireamhachd agus tingling anns na buill;
• Aimhreit no trom-inntinn.

Tha breithneachadh neurasthenia air a dhèanamh leis an eòlaiche-inntinn no psychoanalyst tro bhith ag amharc air na comharran a tha air an toirt seachad agus air an taisbeanadh leis an neach, a bharrachd air a bhith a ’dùnadh a-mach ghalaran eile a dh’ fhaodadh a bhith a ’leasachadh leis na h-aon chomharran, leithid eas-òrdugh panic no eas-òrdugh iomagain coitcheann, airson eisimpleir.

A bharrachd air an sin, faodaidh an psychoanalyst deuchainnean saidhgeòlasach a dhèanamh gus breithneachadh neurasthenia a stèidheachadh, a dh ’fheumas a bhith stèidhichte air na comharran agus an ùine, a dh’ fheumas a bhith nas fhaide na 3 mìosan gus a bhith a ’moladh neurasthenia.

Mar a tha an làimhseachadh air a dhèanamh

Feumar làimhseachadh neurasthenia a dhèanamh tro leigheas, anns am bi an t-inntinn-inntinn no an t-seic-eòlaiche a ’feuchainn ris an adhbhar airson neurasthenia a thuigsinn, an neach a chuideachadh le bhith ag eagrachadh, a’ brosnachadh fèin-spèis agus misneachd, a bharrachd air a bhith a ’cuideachadh le bhith a’ lorg ghnìomhan a bhrosnaicheas am fois. .

Faodaidh an inntinn-inntinn cuideachd a bhith a ’moladh drogaichean antidepressant a chleachdadh, oir bidh iad a’ brosnachadh cinneasachadh agus leigeil ma sgaoil hormonaichean le uallach airson sunnd, a bu chòir a mholadh agus a chleachdadh a rèir stiùireadh an dotair. Faic dè na leigheasan antidepressant as comharraichte.

Tha atharrachadh cleachdaidhean cudromach chan ann a-mhàin ann an làimhseachadh neurasthenia, ach cuideachd ann a bhith ga chasg. Mar sin, tha e cudromach gum bi an daithead cothromach agus beairteach ann am freumhag, legumes, glasraich agus measan, a bharrachd air a bhith a ’seachnadh deochan deoch làidir, biadh geir agus toitean, mar eisimpleir. Thathas cuideachd a ’moladh gnìomhachd corporra cunbhalach a chleachdadh, oir tha e comasach gu nàdarra a bhith a’ dèanamh cinneasachadh hormonaichean le uallach airson faireachdainn sunnd, a ’cuideachadh le bhith a’ gabhail fois.