A bheil e àbhaisteach gun a bhith a ’faighinn cuidhteas ron ùine agad?

Susbaint

• A bheil thu gu bhith air do sgaoileadh aig an ìre seo den chearcall agad?
• Fuirich, an e seo comharra torrachas?
• Dè eile a dh ’fhaodas seo adhbhrachadh?
• Dè an ìre aig am bu chòir dragh a bhith ort?
• Am bu chòir dhut deuchainn trom a ghabhail no dotair fhaicinn?
• Dè mura tig an ùine agad mar a bhiodh dùil? An uairsin dè?
• Dè ma ruigeas an ùine agad?
• Dè a bu chòir dhut sùil a chumail a-mach airson an ath mhìos?
• An loidhne bun

Is dòcha gum bi e eagallach faighinn a-mach nach eil sgaoileadh fala agad dìreach ron àm agad, ach tha seo àbhaisteach.

Tha sgaoileadh faighne, ris an canar cuideachd mucus cervical, a ’coimhead eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine. Bidh e cuideachd ag atharrachadh tron ​​chearcall menstrual, bho thioram agus gu ìre mhòr neo-làthaireach gu soilleir agus sìnte.

A bheil thu gu bhith air do sgaoileadh aig an ìre seo den chearcall agad?

Bidh cunbhalachd agus meud an sgaoileadh vaginal ag atharrachadh a rèir ovulation:

• Anns na làithean ron àm agad, is dòcha gum bi coltas agus faireachdainn coltach ri glaodh aig do sgaoileadh vaginal.
• An uairsin, air an latha dìreach ron àm agad, is dòcha nach toir thu fa-near gun sgaoileadh idir.
• Rè na h-ùine agad, tha coltas ann gum bi do fhuil menstrual a ’còmhdach a’ mhucus.

Anns na làithean às deidh do ùine, is dòcha nach mothaich thu sgaoileadh sam bith. Bidh seo a ’tachairt nuair a bhios do bhodhaig a’ cruthachadh barrachd mucus mus tèid ugh eile a reamhrachadh le dùil ri ovulation.

Às deidh na “làithean tioram sin,” thèid do sgaoileadh tro làithean nuair a nochdas e steigeach, sgòthach, fliuch agus sleamhainn.

Is iad sin na làithean ron àm agus às deidh an ùine as torraiche, nuair a bhios an ugh deiseil airson a bhith air a torrachadh.

Ged a dh ’fhaodas mucus ceirbheacsach torrachas a chomharrachadh, chan eil e na chomharra nach eil sàbhailte. Ann an cuid de chùisean, dh ’fhaodadh gum bi ìrean àrda de estrogen aig neach gun ovulating.

Fuirich, an e seo comharra torrachas?

Chan fheum. Tha grunn adhbharan ann airson do sgaoileadh ag atharrachadh cunbhalachd no a ’nochdadh neo-làthaireach.

Dè eile a dh ’fhaodas seo adhbhrachadh?

Chan e torrachas an aon rud a bheir buaidh air do sgaoileadh faighne. Tha buaidhean eile a ’toirt a-steach:

• gabhaltachd faighne
• menopause
• douching vaginal
• a ’mhadainn às deidh pill
• bainne-cìche
• lannsa cervical
• galairean gnèitheasach (STI)

Dè an ìre aig am bu chòir dragh a bhith ort?

Ma tha atharrachadh mòr ann an cunbhalachd, dath no fàileadh a ’mhucus, faodaidh seo a bhith na adhbhar dragh.

Am bu chòir dhut deuchainn trom a ghabhail no dotair fhaicinn?

Ma tha thu air conaltradh faighneach fhaighinn o chionn ghoirid agus gu bheil thu a ’smaoineachadh gum faodadh tu a bhith trom le leanabh, is dòcha gum biodh e feumail deuchainn trom a ghabhail.

Ma tha an deuchainn deimhinneach, no ma tha thu den bheachd gu bheil cùis nas motha ri làimh leithid galar, cuir àm air dòigh gus dotair no solaraiche cùram slàinte eile fhaicinn.

Bidh an solaraiche agad comasach air làn mheasadh a dhèanamh air na tha a ’dol air adhart leis a’ bhodhaig agad agus innse dhut a bheil feum air leigheasan.

Dè mura tig an ùine agad mar a bhiodh dùil? An uairsin dè?

Mura tig an ùine agad mar a bhiodh dùil, is dòcha gu bheil rudeigin eile a ’dol.

Faodaidh rudan mar:

• cuideam
• barrachd eacarsaich
• atharrachadh cuideam gu h-obann
• siubhal
• atharrachaidhean ann an cleachdadh smachd breith
• cùisean thyroid
• eas-òrdughan ithe (leithid anorexia no bulimia)
• syndrome ovary polycystic (PCOS)
• cleachdadh dhrogaichean

Dhaibhsan a tha eadar 45 agus 55 bliadhna a dh ’aois, dh’ fhaodadh seo a bhith cuideachd na chomharradh air perimenopause no menopause.

Faodaidh amannan suas gu menopause a bhith nas aotrom no neo-riaghailteach. Bidh menopause a ’tachairt nuair a tha e 12 mìosan bhon àm mu dheireadh agad.

A bharrachd air an sin, dh ’fhaodadh gum bi menstruation neo-riaghailteach a’ chiad mhìosan no bhliadhnaichean às deidh dha tòiseachadh mar a bhios an corp a ’cothromachadh ìrean hormona.

Cumaibh cuimhne, ged is dòcha nach tig an ùine agad mar a bhiodh dùil, tha e fhathast comasach a bhith trom le leanabh. Bu chòir dhut fhathast dòighean smachd breith agus bacaidh a chleachdadh gus casg a chuir air torrachas gun dùil agus galairean a tha air an toirt seachad gu feise.

Dè ma ruigeas an ùine agad?

Ma ruigeas an ùine agad, tha seo a ’ciallachadh gun robh e coltach gum biodh do bhodhaig ag ullachadh airson na h-ùine agad nuair nach robh sgaoileadh sam bith ann.

Ma mhothaicheas tu eadar-dhealachaidhean sam bith san ùine agad, leithid neo-riaghailteachdan ann an sruthadh no mì-chofhurtachd, dh ’fhaodadh seo a bhith a’ comharrachadh rudeigin eile, leithid galar a dh ’fhaodadh a bhith ann.

Dè a bu chòir dhut sùil a chumail a-mach airson an ath mhìos?

Gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air a ’chearcall menstrual agad agus air a’ phàtran sgaoilidh pearsanta agad, tha Pàrantachd Pàrantachd a ’comhairleachadh sùil a chumail air na h-ìrean mucus agad a’ tòiseachadh an latha às deidh do ùine stad.

Gus sgrùdadh a dhèanamh air do mhucus, faodaidh tu pìos pàipear toileat a chleachdadh gus do vulva a ghlanadh mus coimhead thu. An uairsin faodaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air an dath, fàileadh, agus cunbhalachd.

Faodaidh tu seo a dhèanamh cuideachd le corragan glan, no chì thu an sgaoileadh air an fho-aodach agad.

Tha e cudromach cumail nar n-inntinn gum faod càirdeas gnèitheasach faighneach buaidh a thoirt air sgaoileadh.

Ann an cuid de chùisean, bheir do bhodhaig barrachd no diofar cunbhalachd mucus, a bheir buaidh air na toraidhean agad ma tha thu a ’cumail sùil air na h-ìrean mucus agad.

An loidhne bun

Tha e àbhaisteach a bhith a ’mothachadh atharrachaidhean anns an sgaoileadh agad a’ leantainn suas gu, rè, agus às deidh do ùine. Bidh ìrean hormona do bhodhaig ag atharrachadh tro chùrsa do chearcall menstrual.

Ma tha an ùine agad fadalach, bidh am mucus agad ag atharrachadh gu mòr, no ma tha thu a ’faighinn eòlas air seòrsa sam bith de phian, mì-chofhurtachd no itch, is e deagh bheachd a th’ ann bruidhinn ri dotair no gynecologist. Bidh e comasach dhaibh deuchainn corporra a dhèanamh agus deuchainnean a ruith gus measadh a dhèanamh air na tha a ’dol.

Mura cuidich a ’chiad chuairt de dheuchainnean le na comharraidhean agad, iarr cuairt eile.

Tha Jen a ’cur ri sunnd aig Healthline. Bidh i a ’sgrìobhadh agus a’ deasachadh airson diofar fhoillseachaidhean dòigh-beatha agus bòidhchead, le bylines aig Refinery29, Byrdie, MyDomaine, agus bareMinerals. Nuair nach bi thu a ’taipeadh air falbh, gheibh thu Jen ag obair air yoga, a’ sgaoileadh olan riatanach, a ’coimhead Lìonra Bidhe, no a’ cur cupan cofaidh air falbh. Faodaidh tu na tachartasan NYC aice a leantainn air Twitter agus Instagram.