A bheil dàimh eadar cleachdadh porn agus trom-inntinn?

Susbaint

• Dè am freagairt ghoirid?
• An urrainn do chaitheamh porn trom-inntinn adhbhrachadh?
• Dè mu dheidhinn a chaochladh - a bheil daoine le trom-inntinn a ’coimhead barrachd porn?
• Cò às a thàinig am beachd seo gu bheil ceangal eadar porn agus trom-inntinn?
• Càite a bheil ‘porn addiction’ a ’tighinn a-steach?
• Ciamar a tha fios agad a bheil duilgheadas aig do chleachdadh?
• Càite an urrainn dhut a dhol airson taic?
• Dè a ’bhun-loidhne?

Dè am freagairt ghoirid?

Thathas den bheachd gu cumanta gu bheil a bhith a ’coimhead air porn ag adhbhrachadh trom-inntinn, ach chan eil mòran fianais ann a tha a’ dearbhadh gu bheil seo fìor. Chan eil rannsachadh a ’sealltainn gum faod porn trom-inntinn a bhrosnachadh.

Ach, dh ’fhaodadh gum bi buaidh ort ann an dòighean eile - tha e uile an urra ri do chùl fa leth agus mar a chleachdas tu porn.

Ged a dh ’fhaodadh cuid a bhith furasta porn a mhealtainn gu meadhanach, dh’ fhaodadh cuid eile a chleachdadh gu èigneachail. Dh ’fhaodadh cuid a bhith a’ faireachdainn ciont no nàire às deidh sin, a dh ’fhaodadh buaidh mhòr a thoirt air an slàinte tòcail.

Seo na rudan a dh ’fheumas a bhith agad mun cheangal eadar porn agus trom-inntinn.

An urrainn do chaitheamh porn trom-inntinn adhbhrachadh?

Chan eil fianais sam bith ann gum faod cleachdadh porn trom-inntinn adhbhrachadh no adhbhrachadh.

Den rannsachadh a bha ri fhaighinn, cho-dhùin aon sgrùdadh ann an 2007 gu bheil daoine a bhios a ’coimhead porn nas trice nas dualtaiche a bhith a’ faireachdainn aonaranach.

Ach, bha an sgrùdadh stèidhichte air sgrùdadh de 400 neach, agus chaidh aithris air fhèin - a ’ciallachadh gu bheil tòrr rùm ann airson mearachd.

Chleachd sgrùdadh eile, a chaidh fhoillseachadh ann an 2018, sampall de 1,639 neach gus sgrùdadh a dhèanamh air ceangal eadar trom-inntinn, cleachdadh porn, agus mìneachaidhean fa leth dhaoine air porn.

Fhuair na luchd-rannsachaidh gu bheil cuid de dhaoine a ’faireachdainn ciontach, troimh-chèile no ann an dòigh eile nuair a tha iad a’ coimhead susbaint feise. Dh ’fhaodadh na faireachdainnean sin buaidh a thoirt air do shlàinte tòcail iomlan.

Ach chan eil rannsachadh sam bith ann a tha a ’sealltainn gum faod caitheamh susbaint feise - porn no nach eil - brosnachadh no adhbhrachadh trom-inntinn gu dìreach.

Dè mu dheidhinn a chaochladh - a bheil daoine le trom-inntinn a ’coimhead barrachd porn?

Dìreach mar a tha e duilich faighinn a-mach an urrainn do chleachdadh porn trom-inntinn adhbhrachadh, tha e duilich dèanamh a-mach an urrainn trom-inntinn buaidh a thoirt air do chleachdadh porn fa leth.

Lorg aon sgrùdadh ann an 2017 gu bheil luchd-cleachdaidh porn nas dualtaiche comharraidhean trom-inntinn fhaighinn ma tha iad den bheachd gu bheil porn ceàrr gu moralta.

Dhaibhsan nach eil a ’creidsinn gu bheil porn ceàrr gu moralta, ge-tà, lorg an sgrùdadh nach robh ìrean àrda de chomharran trom-inntinn an làthair ach anns an fheadhainn a bha a’ coimhead air porn aig an tricead as àirde.

Cho-dhùin iad cuideachd gu bheil “fir dubhach a’ coimhead air ìrean nas àirde de phornagrafaidheachd mar thaic gus dèiligeadh, gu sònraichte nuair nach eil iad ga fhaicinn mar rud mì-mhoralta. ”

Ann am faclan eile, cho-dhùin e gu robh fir dubhach dòcha a bhith nas dualtaiche coimhead air porn.

Is fhiach a bhith mothachail nach deach sgrùdaidhean coltach ri seo a dhèanamh le boireannaich, daoine neo-bhitheach, agus daoine nach eil a ’gèilleadh ri gnè.

Cò às a thàinig am beachd seo gu bheil ceangal eadar porn agus trom-inntinn?

Tha mòran uirsgeulan ann mu dheidhinn porn, gnè, agus masturbation. Tha seo gu ìre air sgàth an stiogma a tha co-cheangailte ri seòrsan sònraichte de ghiùlan gnè.

Dìreach mar a ’bheul-aithris a bhios masturbating a’ toirt ort fàs falt air cuilbheagan do làmhan, tha cuid de uirsgeulan air an sgaoileadh gus daoine a bhrosnachadh bho bhith a ’gabhail pàirt ann an giùlan feise a tha air fhaicinn mar rud mì-mhoralta.

Tha cuid de dhaoine den bheachd gu bheil porn dona, mar sin chan eil e na iongnadh gu bheil cuid air a cheangal ri droch shlàinte inntinn.

Dh ’fhaodadh am beachd a thighinn cuideachd bho stereotypes mu porn - nach bi e a-riamh air a chaitheamh le daoine a tha aonaranach agus mì-riaraichte le am beatha, agus nach bi càraidean toilichte a-riamh a’ coimhead porn.

Tha cuid de dhaoine a ’creidsinn gu bheil caitheamh porn an-còmhnaidh mì-fhallain no“ addictive. ”

Dh ’fhaodadh dìth foghlam gnè càileachd cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil mòran dhaoine neo-fhiosraichte mu dè a th ’ann am porn agus mar a chleachdas iad e ann an dòigh fhallain.

Càite a bheil ‘porn addiction’ a ’tighinn a-steach?

Sheall sgrùdadh ann an 2015 air a ’cheangal eadar tràilleachd porn mar a thathas a’ faicinn, creideamh agus mì-thoileachas moralta porn.

Lorg e gu bheil daoine a tha gu cràbhach no gu moralta an aghaidh pornagrafachd nas dualtaiche smaoinich tha iad air an glacadh le porn, ge bith dè an ìre porn a bhios iad ag ithe.

Lorg sgrùdadh eile ann an 2015, aig an robh an aon phrìomh neach-rannsachaidh ris an fhear a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, gum faod a bhith a ’creidsinn gu bheil tràilleachd porn ort comharraidhean trom-inntinn adhbhrachadh.

Ann am faclan eile, ma tha smaoinich tha thu air do ghlacadh le porn, is dòcha gum bi thu nas dualtaiche a bhith trom-inntinn.

Tha cuir-ris porn, ge-tà, na bhun-bheachd connspaideach.

Cha ghabhar ris gu farsaing gur e fìor rudeigin a th ’ann an cuir-ris porn. Chan eil Comann Ameireagaidh Luchd-foghlaim Feise, Comhairlichean agus Leigheadairean (AASECT) den bheachd gu bheil e na dhuilgheadas no eas-òrdugh slàinte inntinn.

An àite sin, tha e air a mheas mar èigneachadh, còmhla ri èigneachadh gnè eile mar masturbation èigneachail.

Ciamar a tha fios agad a bheil duilgheadas aig do chleachdadh?

Faodaidh na cleachdaidhean amhairc agad a bhith nan adhbhar dragh ma tha thu:

• caith uiread de ùine a ’coimhead air porn gu bheil e a’ toirt buaidh air d ’obair, do dhachaigh, do sgoil no do bheatha shòisealta
• coimhead air porn chan ann airson toileachas, ach gus “feum” a choileanadh a bhith a ’coimhead, mar gum biodh tu a’ faighinn “fix”
• coimhead air porn gus comhfhurtachd a thoirt dhut fhèin gu tòcail
• a ’faireachdainn ciontach no draghail mu bhith a’ coimhead porn
• strì gus seasamh an aghaidh ìmpidh a bhith a ’coimhead porn

Càite an urrainn dhut a dhol airson taic?

Is dòcha gum bi leigheas na àite math airson tòiseachadh ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil duilgheadas agad le porn.

Is dòcha gum bi an neach-leigheis agad a ’faighneachd mu na faireachdainnean agad a thaobh porn, a’ ghnìomh a tha e a ’frithealadh, dè cho tric a bhios tu ga chleachdadh, agus mar a thug an cleachdadh seo buaidh air do bheatha.

Is dòcha gu bheil thu cuideachd a ’beachdachadh air buidheann taic ionadail a lorg.

Faighnich don neach-leigheis agad no do dhotair a bheil fios aca mu bhuidhnean taic slàinte gnèitheasach a tha a ’cuimseachadh air èigneachadh feise no a-mach à smachd air giùlan feise san sgìre agad.

Dh ’fhaodadh tu cuideachd buidhnean taic air-loidhne a lorg mura h-urrainn dhut coinneamhan pearsanta pearsanta a lorg.

Dè a ’bhun-loidhne?

Tha a ’bheachd gum faod cleachdadh porn trom-inntinn adhbhrachadh gu farsaing - ach chan eil e stèidhichte ann an sgrùdadh saidheansail sam bith. Chan eil sgrùdaidhean ann a tha a ’sealltainn gum faod cleachdadh porn trom-inntinn adhbhrachadh.

Tha cuid de rannsachadh air sealltainn gu bheil thu nas dualtaiche a bhith trom-inntinn ma tha thu a ’creidsinn gu bheil thu“ addicted ”ri porn.

Ma tha an cleachdadh agad ag adhbhrachadh dragh dhut, is dòcha gum bi e feumail dhut bruidhinn ri neach-leigheis no a dhol còmhla ri buidheann taic ionadail.

Tha Sian NicFhearghais na sgrìobhadair agus neach-deasachaidh neo-cheangailte stèidhichte ann an Cape Town, Afraga a Deas. Tha an sgrìobhadh aice a ’dèiligeadh ri cùisean a’ buntainn ri ceartas sòisealta, cainb agus slàinte. Faodaidh tu ruighinn a-mach thuice air Twitter.