Teatha agus losgaidhean coise gus casan is casan a mhilleadh

Susbaint

• 1. Teas airson do chasan a mhilleadh
• Scald-feet le salann searbh
• Cuir an aghaidh amar gus casan a mhilleadh

Is e dòigh mhath air cuir às do shèid anns na h-adhbrannan agus na casan agad tì diuretic òl, a chuidicheas le bhith a ’sabaid gleidheadh ​​fluid, leithid tì artichoke, tì uaine, horsetail, hibiscus no dandelion, mar eisimpleir. A bharrachd air an sin, tha sgaldachadh casan le uisge teth agus salann searbh cuideachd na chuideachadh gus piseach a thoirt air tilleadh venous agus lughdachadh sèid, pian agus mì-chofhurtachd anns na casan.

Bidh na casan a ’dol suas nuair a tha an neach a’ fulang le droch chuairteachadh fala, a bhios a ’tachairt sa mhòr-chuid nuair a tha thu nad sheasamh san aon suidheachadh airson ùine mhòr agus nuair a tha thu a’ fulang le gleidheadh ​​fluid. Mar sin, cùm a ’gluasad agus lughdaich caitheamh salainn, nan dòighean math air do chasan a sheachnadh aig deireadh an latha. Is e adhbhar cumanta eile airson sèid anns na casan agus na casan torrachas, anns a bheil cus fluid, mar thoradh air torrachas, a ’cruinneachadh anns na buill as ìsle.

Gus smachd a chumail air an duilgheadas seo, faodar na leigheasan dachaigh a tha air an liostadh gu h-ìosal a chleachdadh.

1. Teas airson do chasan a mhilleadh

Is e diuretics na teathaichean as fheàrr gus cuideachadh le bhith a ’milleadh na casan, na h-adhbrannan agus na casan, a ghabhas ullachadh mar a leanas:

Tàthchuid

• 1 liotair uisge;
• 4 spàin-bùird de aon de na lusan a leanas: hibiscus, rionnach, artichoke, tì uaine no dandelion;
• 1 lemon brùite.

Modh ullachaidh

Boil an uisge agus an uairsin cuir an luibh taghte no measgachadh na luibhean a tha thu ag iarraidh, còmhdaich agus leig leotha seasamh airson co-dhiù 10 mionaidean, gus am bi feartan cungaidh-leigheis nan luibhean sin a ’dol a-steach don uisge. An uairsin, fhathast blàth, cuir cuideam air, cuir an lemon agus gabh e tron ​​latha. Faodar na tì sin a ghabhail blàth no fuar, ach mar as fheàrr, gun siùcar.

Cha bu chòir cuid de na lusan sin a chleachdadh nuair a tha thu trom, agus mar sin mus gabh iad tì, bu chòir don bhoireannach a tha trom dearbhadh leis an dotair dè na teatha a tha sàbhailte nuair a tha i trom. Biodh fios agad dè na teatha a thathas a ’meas sàbhailte agus dè a bu chòir dhut a sheachnadh nuair a tha thu trom.

Scald-feet le salann searbh

Troighean sgald le salann searbh

Tha salann searbh na dheagh leigheas dachaigh airson casan swollen, oir tha e a ’cuideachadh fuil gus tilleadh chun chridhe, a’ lughdachadh sèid anns na casan is na h-adhbrannan.

Tàthchuid

• Leth cupa de shalainn searbh;
• 3 liotair uisge.

Modh ullachaidh

Gus ullachadh, dìreach cuir an salann searbh agus timcheall air 3 liotair de dh ’uisge blàth ann am bobhla agus leig le do chasan socrachadh airson timcheall air 3 gu 5 mionaidean.

A bharrachd air an sin, faodaidh tu cuideachd màrbaill a chuir am broinn an lagan agus sleamhnachadh do chasan thairis orra, rè na h-ùine seo, oir bidh e a ’dèanamh massage socair air bonn nan casan, a bhith gu math socair. Mu dheireadh, bu chòir dhut do chasan a nighe le uisge fuar, oir tha an eadar-dhealachadh teòthachd seo cuideachd a ’cuideachadh le milleadh.

Gus cur ris na leigheasan dachaigh sin, bu chòir dhut mu 2 liotair uisge a òl gach latha, seachain seasamh no suidhe airson ùine mhòr, eacarsaich gu cunbhalach agus do chasan a thogail air an oidhche, gus am bi e comasach fuil a thilleadh chun chridhe agus cuir às do chòrr. lionntan.

Faic dè a dh ’adhbhraicheas casan is casan swollen agus dè eile as urrainn dhut a dhèanamh gus faochadh a thoirt do chomharran.

Cuir an aghaidh amar gus casan a mhilleadh

Is e dòigh fìor èifeachdach eile gus d ’adhbrannan agus do chasan a mhilleadh a bhith a’ bogadh do chasan ann am bobhla de dh’uisge teth airson 3 mionaidean agus an uairsin fhàgail ann an uisge fuar airson 1 mhionaid. Tuig am modh-obrach gu lèir agus faic barrachd mholaidhean anns a ’bhidio a leanas: