Dè a tha ag adhbhrachadh cus sìolachadh agus mar a dhèiligeas tu ris

Susbaint

• Adhbharan cus yawning
• A ’dèanamh diagnios air cus yawning
• A ’làimhseachadh cus yawning

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Dè a th ’ann an yawn?

Tha Yawning mar phròiseas neo-phàirteach sa mhòr-chuid a ’fosgladh a’ bheul agus a ’toirt anail a-steach gu domhainn, a’ lìonadh na sgamhain le èadhar. Is e freagairt gu math nàdarra a th ’ann a bhith sgìth. Gu dearbh, bidh yawning mar as trice air a bhrosnachadh le cadal no sgìth.

Tha cuid de gheugan goirid, agus mairidh cuid dhiubh airson grunn dhiogan mus cuir iad exhale fosgailte. Faodaidh sùilean uisgeach, sìneadh no osna a tha ri chluinntinn a dhol còmhla ri yawning.

Chan eil luchd-rannsachaidh dìreach cinnteach carson a tha yawning a ’tachairt, ach tha luchd-brosnachaidh cumanta a’ toirt a-steach sgìths agus boredom. Faodaidh yawns tachairt cuideachd nuair a bhios tu a ’bruidhinn mu bhith a’ caoidh no a ’faicinn no a’ cluinntinn cuideigin eile a-muigh.

Thathas a ’creidsinn gum faodadh rudeigin a bhith aig yawning gabhaltach ri conaltradh sòisealta. A bharrachd air an sin, tha sgrùdadh ann an 2013 a chaidh fhoillseachadh anns an International Journal of Applied and Basic Medical Research a ’moladh gum faodadh yawning cuideachadh le bhith a’ fuarachadh teòthachd na h-eanchainn.

Tha cus yawning a ’toirt a-mach yawning a bhios a’ tachairt barrachd air aon uair gach mionaid. Ged a tha cus yawning mar as trice air sgàth gu bheil e trom no leamh, is dòcha gu bheil e na chomharradh air duilgheadas meidigeach bunaiteach.

Faodaidh cuid de shuidheachaidhean ath-bhualadh vasovagal adhbhrachadh, a dh ’adhbhraicheas cus yawning. Rè ath-bhualadh vasovagal, tha barrachd gnìomhachd ann an nerve vagus. Bidh an nerve seo a ’ruith bhon eanchainn sìos chun amhach agus a-steach don abdomen.

Nuair a dh ’fhàsas an nerve vagus nas gnìomhaiche, bidh ìre cridhe agus cuideam fuil a’ tuiteam gu mòr. Faodaidh an ath-bhualadh rud sam bith a chomharrachadh bho eas-òrdugh cadail gu droch staid cridhe.

Adhbharan cus yawning

Chan eil fios cinnteach dè dìreach a tha ag adhbhrachadh cus yawning.Ach, faodaidh e tachairt mar thoradh air:

• codal, sgìth, no sgìos
• eas-òrdughan cadail, leithid apnea cadail no narcolepsy
• frith-bhuaidhean cungaidhean a thathas a ’cleachdadh airson trom-inntinn no iomagain a làimhseachadh, leithid luchd-dìon ath-ghabhail serotonin roghnach (SSRIs)
• sèid anns a ’chridhe no timcheall air

Ged nach eil e cho cumanta, dh ’fhaodadh cus yawning nochdadh:

• tumhair eanchainn
• ionnsaigh cridhe
• tinneas tuiteamach
• sglerosis iomadach
• fàilligeadh liver
• neo-chomas a ’chuirp smachd a chumail air an teòthachd aige

Bruidhinn ris an dotair agad ma tha thu air mothachadh àrdachadh gu h-obann anns an t-sìolachadh agad, gu sònraichte ma tha thu air a bhith a ’caoidh gu tric gun adhbhar sam bith. Is e dìreach an dotair agad a dh ’fhaodas a bhith a’ dearbhadh a bheil an cus yawning a ’tachairt mar thoradh air duilgheadas meidigeach.

A ’dèanamh diagnios air cus yawning

Gus adhbhar cus yawning a chomharrachadh, is dòcha gum faigh do dhotair faighneachd dhut mu na cleachdaidhean cadail agad. Bidh iad airson dèanamh cinnteach gu bheil thu a ’faighinn cadal fois iomchaidh. Faodaidh seo an cuideachadh le bhith a ’dearbhadh a bheil do cus yawning a’ tachairt mar thoradh air a bhith reamhar no eas-òrdugh cadail.

Às deidh dha a bhith a ’riaghladh chùisean cadail, nì an dotair agad deuchainnean breithneachaidh gus adhbhar eile a lorg a dh’ fhaodadh a bhith a ’toirt a-steach cus.

Is e electroencephalogram (EEG) aon de na deuchainnean a dh ’fhaodar a chleachdadh. Bidh EEG a ’tomhas gnìomhachd dealain san eanchainn. Faodaidh e do dhotair a chuideachadh le bhith a ’lorg tinneas tuiteamach agus cùmhnantan eile a tha a’ toirt buaidh air an eanchainn.

Faodaidh do dhotair scan MRI òrdachadh cuideachd. Bidh an deuchainn seo a ’cleachdadh magnets cumhachdach agus tonnan rèidio gus ìomhaighean mionaideach den bhodhaig a thoirt gu buil, a chuidicheas dotairean gus structaran bodhaig fhaicinn agus a mheasadh.

Bidh na dealbhan sin gu tric air an cleachdadh gus breithneachadh a dhèanamh air cnàimh-droma agus eas-òrdughan eanchainn, leithid tumors agus sglerosis iomadach. Tha scan MRI cuideachd buannachdail airson a bhith a ’luachadh gnìomh a’ chridhe agus a ’lorg duilgheadasan cridhe.

A ’làimhseachadh cus yawning

Ma tha cungaidhean ag adhbhrachadh cus yawning, faodaidh do dhotair dosage nas ìsle a mholadh. Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mus dèan thu atharrachadh sam bith air na cungaidhean agad. Cha bu chòir dhut stad a ghabhail air cungaidhean a ghabhail gun chead bhon dotair agad.

Ma tha cus yawning a ’tachairt mar thoradh air eas-òrdugh cadail, is dòcha gum bi do dhotair a’ moladh cungaidhean no dòighean cobhair cadail airson a bhith a ’faighinn barrachd cadal. Faodaidh iad sin gabhail a-steach:

• a ’cleachdadh inneal anail
• eacarsaich gus cuideam a lughdachadh
• a ’cumail ri clàr cadail cunbhalach

Ma tha cus yawning na chomharradh air droch staid slàinte, leithid tinneas tuiteamach no fàilligeadh liver, feumar an duilgheadas bunaiteach a làimhseachadh sa bhad.