Nuair a tha neo-sheasmhachd urinary agad

Tha neo-sheasmhachd urinary agad. Tha seo a ’ciallachadh nach urrainn dhut casg a chuir air fual bho bhith a’ leigeil a-mach às an urethra agad. Is e seo an tiùb a bhios a ’giùlan fual a-mach às do bhodhaig bhon bhladha agad. Dh ’fhaodadh gum bi neo-sheasmhachd urinary a’ tachairt air sgàth aois, lannsaireachd, àrdachadh cuideam, eas-òrdughan neurologic, no breith chloinne. Tha mòran rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus cuideachadh le bhith a ’cumail neo-sheasmhachd urinary bho bhith a’ toirt buaidh air do bheatha làitheil.

Is dòcha gum feum thu cùram sònraichte a ghabhail den chraiceann timcheall air an urethra agad. Is dòcha gun cuidich na ceumannan seo.

Glan an sgìre timcheall air an urethra agad ceart an dèidh fual. Cuidichidh seo le bhith a ’cumail a’ chraicinn bho bhith a ’fàs iriosal. Bheir e casg air galar cuideachd. Faighnich don t-solaraiche cùram slàinte agad mu luchd-glanaidh craiceann sònraichte do dhaoine aig a bheil neo-sheasmhachd urinary.

• Gu tric cha toir cleachdadh nan toraidhean sin dragh no tiormachd.
• Chan fheum a ’mhòr-chuid dhiubh sin a bhith air an roladh dheth. Faodaidh tu dìreach an sgìre a ghlanadh le clò.

Cleachd uisge blàth agus nigh gu socair nuair a bhios tu a ’nighe. Faodaidh sgrìobadh ro chruaidh an craiceann a ghoirteachadh. An dèidh amar, cleachd inneal tais agus uachdar cnap-starra.

• Bidh uachdaran bacaidh a ’cumail uisge agus fual air falbh bho do chraiceann.
• Ann an cuid de chriomagan bacaidh tha jelly petroleum, sinc ocsaid, ìm cocoa, caolan, lanolin, no paireafain.

Faighnich don t-solaraiche agad mu bhith a ’deodorizing tablets gus cuideachadh le fàileadh.

Glan do bhobhstair ma dh'fhàsas e fliuch.

• Cleachd fuasgladh de phàirtean co-ionnan fìon-dhearcan geal agus uisge.
• Cho luath ‘s a tha am bobhstair air tiormachadh, suathadh sòda bèicearachd a-steach don stain, agus an uairsin thoir air falbh am pùdar bèicearachd.

Faodaidh tu cuideachd siotaichean dìon-uisge a chleachdadh gus fual a chumail bho bhith a ’bogadh a-steach do bhobhstair.

Ith biadh fallain agus eacarsaich gu cunbhalach. Feuch ri cuideam a chall ma tha thu ro throm. Bidh a bhith ro throm a ’lagachadh na fèithean a chuidicheas tu gus stad a chuir air fual.

Deoch uisge gu leòr:

• Cuidichidh òl uisge gu leòr gus fàilidhean a chumail air falbh.
• Is dòcha gun cuidich òl barrachd uisge le bhith a ’lughdachadh aodion.

Na bi ag òl dad 2 gu 4 uairean mus tèid thu dhan leabaidh. Falamhaich do bhladha mus tèid thu dhan leabaidh gus cuideachadh le casg a chuir air fual tron ​​oidhche.

Seachain biadh agus deochan a dh ’fhaodadh a bhith a’ dèanamh aodion fual nas miosa. Nam measg tha:

• Caffeine (cofaidh, tì, cuid de sodas)
• Deochan carbonated, leithid soda agus uisge lìomhach
• Deochan deoch làidir
• Measan citris agus sùgh (lemon, aol, orains, agus grapefruit)
• Tomatoes agus biadh agus sàsaichean stèidhichte air tomato
• Biadh spìosrach
• Seoclaid
• Siùcairean agus mil
• Milsearan fuadain

Faigh barrachd fiber anns an daithead agad, no gabh stuthan fiber gus casg a chuir air cuing.

Lean na ceumannan seo nuair a nì thu eacarsaich:

• Na bi ag òl cus mus dèan thu eacarsaich.
• Urinate ceart mus dèan thu eacarsaich.
• Feuch ri padaichean a chaitheamh gus cuir a-steach aodion no urethral a ghabhail a-steach gus casg a chuir air sruthadh fual.

Dh ’fhaodadh cuid de ghnìomhachdan aodion àrdachadh airson cuid de dhaoine. Am measg nan rudan ri sheachnadh tha:

• Casadaich, sreothartaich, agus straining, agus gnìomhan eile a chuireas cuideam a bharrachd air na fèithean pelvic. Faigh làimhseachadh airson fuachd no duilgheadasan sgamhain a bheir ort casadaich no sreothartaich.
• Togail gu math trom.

Faighnich don t-solaraiche agad mu rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus dearmad a dhèanamh air ìmpidh a dhol seachad air fual. An ceann beagan sheachdainean, bu chòir dhut fual a leigeil ma sgaoil cho tric.

Trèan do bhladha gus feitheamh ùine nas fhaide eadar turasan chun taigh beag.

• Tòisich le bhith a ’feuchainn ri cumail dheth airson 10 mionaidean. Beag air bheag àrdaich an ùine feitheimh seo gu 20 mionaid.
• Ionnsaich fois a ghabhail agus anail a ghabhail gu slaodach. Faodaidh tu cuideachd rudeigin a dhèanamh a bheir d ’inntinn far an fheum agad air urinate.
• Is e an amas ionnsachadh an urine a chumail airson suas ri 4 uairean.

Urinate aig amannan suidhichte, eadhon mura h-eil thu a ’faireachdainn an othail. Clàraich thu fhèin airson urinate a h-uile 2 gu 4 uairean.

Fag do bhroilleach fad na slighe. Às deidh dhut a dhol aon uair, falbh a-rithist beagan mhionaidean às deidh sin.

Eadhon ged a tha thu a ’trèanadh do bhladha airson fual a chumail airson amannan nas fhaide, bu chòir dhut fhathast do bhladha fhalamhachadh nas trice aig amannan nuair a dh’ fhaodadh tu aoidion. Cuir amannan sònraichte an dàrna taobh airson do bhladha a thrèanadh. Urinate gu tric gu leòr aig amannan eile nuair nach eil thu gu gnìomhach a ’feuchainn ri do bhladha a thrèanadh gus casg a chuir air neo-eisimeileachd.

Faighnich don t-solaraiche agad mu chungaidh-leigheis a dh ’fhaodadh a bhith na chuideachadh.

Is dòcha gum bi lannsaireachd na roghainn dhut. Faighnich don t-solaraiche agad am biodh tu nad thagraiche.

Faodaidh an solaraiche agad eacarsaichean Kegel a mholadh. Is e seo eacarsaichean anns am bi thu a ’teannachadh na fèithean a bhios tu a’ cleachdadh gus stad a chuir air sruthadh fual.

Is dòcha gu bheil thu ag ionnsachadh mar a nì thu na h-eacarsaichean sin gu ceart le bhith a ’cleachdadh biofeedback. Cuidichidh an solaraiche agad thu le bhith ag ionnsachadh mar a nì thu teannachadh air na fèithean agad fhad ‘s a thathas a’ cumail sùil ort le coimpiutair.

Is dòcha gum bi e na chuideachadh le leigheas corporra làr pelvic foirmeil. Faodaidh an neach-leigheis stiùireadh a thoirt dhut air mar a nì thu na h-eacarsaichean gus a ’bhuannachd as motha fhaighinn.

Call smachd bladder - cùram aig an taigh; Urination neo-riaghlaidh - cùram aig an taigh; Neo-sheasmhachd cuideam - cùram aig an taigh; Neo-sheasmhachd bladder - cùram aig an taigh; Prolapse pelvic - cùram aig an taigh; Leum urine - cùram aig an taigh; Aoidion urinary - cùram aig an taigh

Newman DK, Burgio KL. Riaghladh Tòraidheach air neo-sheasmhachd urinary: leigheas làr giùlan agus pelvic agus innealan urethral agus pelvic. Ann an: Partin AW, Dmochowski RR, Kavoussi LR, Peters CA, eds. Urology Campbell-Walsh-Wein. 12mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: caib 121.

Patton S, Bassaly RM. Neo-sheasmhachd urinary. Ann an: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn’s Current Therapy 2020. Philadelphia, PA: Elsevier 2020: 1110-1112.

Resnick NM. Neo-sheasmhachd urinary. Ann an: Goldman L, Schafer AI, eds. Leigheas Goldman-Cecil. 26mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 23.

• Càradh balla faighne roimhe
• Sphincter urinary fuadain
• Prostatectomy radaigeach
• Stress neo-sheasmhachd urinary
• Cuir ìmpidh air neo-eisimeileachd
• Neo-sheasmhachd urinary
• Neo-sheasmhachd urinary - implant injectable
• Neo-sheasmhachd urinary - casg retropubic
• Neo-sheasmhachd urinary - teip vaginal gun teannachadh
• Neo-sheasmhachd urinary - modhan sling urethral

• Cùram catheter inntinneach
• Eacarsaichean Kegel - fèin-chùram
• Sglerosis iomadach - sgaoileadh
• Fèin-catheterization - boireann
• Fèin-catheterization - fireann
• Stròc - sgaoileadh
• Cathearan urinary - dè a dh ’iarras tu air an dotair agad
• Bathar neo-sheasmhachd urinary - fèin-chùram
• Lèigh-lann neo-sheasmhachd urinary - boireann - sgaoileadh
• Neo-sheasmhachd urinary - dè a dh ’iarras tu air an dotair agad

• Neo-sheasmhachd urinary