Cellulite

Tha cellulite reamhar a bhios a ’cruinneachadh ann am pòcaidean dìreach fo uachdar a’ chraicinn. Bidh e a ’dèanamh timcheall air na cnapan, na sliasaidean, agus na cnapan. Bidh tasgaidhean cellulite ag adhbhrachadh gum bi an craiceann a ’coimhead dimpled.

Dh ’fhaodadh gum bi cellulite nas fhaicsinniche na geir nas doimhne anns a’ bhodhaig. Tha sreathan de gheir fon chraiceann aig a h-uile duine, agus mar sin faodaidh cellulite a bhith aig eadhon daoine tana. Faodaidh snàithleanan collagen a tha a ’ceangal geir ris a’ chraiceann sìneadh, briseadh sìos, no slaodadh teann. Leigidh seo le ceallan geir bulge a-mach.

Dh ’fhaodadh gum bi pàirt aig na ginean agad a bheil cellulite agad no nach eil. Am measg nithean eile faodaidh:

• An daithead agad
• Mar a bhios do bhodhaig a ’losgadh lùth
• Bidh hormona ag atharrachadh
• Dehydration

Chan eil cellulite cron air do shlàinte. Tha a ’mhòr-chuid de sholaraichean cùram slàinte den bheachd gu bheil cellulite na staid àbhaisteach dha mòran bhoireannaich agus cuid de fhir.

Bidh mòran dhaoine a ’sireadh leigheas airson cellulite seach gu bheil iad a’ faighinn dragh bho mar a tha e a ’coimhead. Bruidhinn ris an t-solaraiche agad mu roghainnean leigheis. Nam measg tha:

• Làimhseachadh laser, a bhios a ’cleachdadh lùth laser gus na bannan teann a tha a’ tarraing air a ’chraiceann a bhriseadh suas a’ leantainn gu craiceann dimpled cellulite.
• Subcision, a bhios a ’cleachdadh lann beag bìodach gus na bannan teann a bhriseadh suas.
• Leigheasan eile, leithid carbon dà-ogsaid, radiofrequency, ultrasound, uachdaran agus lotions, agus innealan massage domhainn.

Dèan cinnteach gu bheil thu a ’tuigsinn cunnartan agus buannachdan làimhseachadh sam bith airson cellulite.

Am measg na molaidhean airson cellulite a sheachnadh tha:

• Ag ithe daithead fallain a tha beairteach ann am measan, glasraich agus fiber
• A ’fuireach hydrated le bhith ag òl pailteas de fhliuchas
• Eacarsaich gu cunbhalach gus na fèithean a chumail tana agus cnàmhan làidir
• A ’cumail cuideam fallain (no daithead yo-yo)
• Gun smocadh

• Sreath geir ann an craiceann
• Ceallan fèithean vs ceallan geir
• Cellulite

Làrach-lìn Acadamaidh Diadhachd Ameireagaidh. Làimhseachadh cellulite: dè a tha ag obair gu fìor? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really-works. Air a ruigheachd 15 Dàmhair, 2019.

Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. Contouring bodhaig: liposuction agus modhan neo-ionnsaigheach. Ann an: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Dermatology. 4mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: caib 156.

Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Cellulite. Ann an: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, eds. Làimhseachadh Galar Craicinn: Ro-innleachdan Teirpeach Cuimseach. 5mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: caib 39.