15 Strì còcaireachd airson aon
![15 Strì còcaireachd airson aon - Dòigh-Beatha 15 Strì còcaireachd airson aon - Dòigh-Beatha](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Susbaint
Chan eil e furasta biadh fallain a chòcaireachd airson aon neach. Bidh e a ’toirt dealbhadh, prepping, agus buidseatadh (am bi thu a’ cleachdadh na 10 Molaidhean Prep Meal No-Sweat bho Pros?). Faodaidh e cuideachd no nach bi e a ’toirt a-steach beagan smuaintean gruamach agus tòrr sgriachail am broinn do chinn. Faodaidh eadhon na còcairean as fheàrr a bhith a ’buntainn ris na spàirn aon-sheirbheiseach sin.
Feumaidh tu faighinn a-mach ciamar a lughdaicheas tu an reasabaidh airson aon neach.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one.webp)
Dè a th ’ann an 1/4 de chupa 1/3?
No dèan aon reasabaidh a tha sinservesceithir agus fàg a-mach e airson na seachdain.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-1.webp)
Prep bìdh FTW.
Ach tha sin a ’ciallachadh dhut havea ghlanadhsuasairson ceithir cuideachd.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-2.webp)
An sin thèid an còrr den fheasgar.
An reothadair agadisair a luchdachadh thairis le na tha air fhàgail.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-3.webp)
'Carson nach urrainn dhut ithe gu luath gu leòr.
Bidh faireachdainn seasmhach agad gu bheil roomates ag ithe na mìlsean agad.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-4.webp)
Cò nach biodh ag iarraidh am biadh brèagha a nì thu dhut fhèin?
Bheir e bliadhnaichean dhut faighinn tro sauce soy, ola ollaidh, briosgaidean arain agus stàplalan pantry eile.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-5.webp)
Ach faodaidh tu blas fhaighinn gu cinnteach nuair a bhios e a ’fàs sean.
Bidh na caraidean uile agad a ’toirt dhut cookware mini“ airson aon ”.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-6.webp)
Chan eil sin dìreach practaigeach.
Cha bhith thu a-riamh a ’faireachdainn gu bheil thu a’ cleachdadh d ’àite gu lèir.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-7.webp)
Chan urrainn dhut ach na h-uimhir de losgairean a chleachdadh aig an aon àm, tha fios agad?
Tha do frids làn de rudan air thuaiream, leth-chleachdadh.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-8.webp)
Chan eil e an-còmhnaidh furasta na parsnips bho dìnnear an-raoir a thoirt a-steach do lòn a-màireach.
Bidh thu a ’dèanamh milseagan beaga bìodach aon-sheirbheis ag adhbhrachadh gu bheil thu ro leisg an rud gu lèir a dhèanamh.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-9.webp)
Eadhon ged a tha thu airidh air!
Ach, a-rithist, bheir glanadh suas cho fada ‘s gun dèanadh tu baidse làn.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-10.webp)
P.S. Tha e do-dhèanta mugaichean a ghlanadh às deidh dhut measgachadh cèic microwaved a dhèanamh ann.
Bidh thu a ’faireachdainn cuideam gus cosgaisean bìdh a dhearbhadh dha do charaidean.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-11.webp)
Dè tha cho ceàrr air fuaran seoclaid aon-fhrithealaidh?!
Ro dheireadh na seachdain, tha am frids agad falamh.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-12.webp)
Gu litearra chaidh a h-uile biadh a cheannaich thu a dh ’ionnsaigh do bhiadhan dealbhaichte.
Tha feasgar na Sàbaid air a losgadh gu ìre mhòr le taing do ullachadh lòn na seachdain.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-13.webp)
Eadhon ged a shàbhaileas e airgead, tha e fhathast sàrachail.
Bidh Takeout an-còmhnaidh gad shàrachadh.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-14.webp)
Leis gu bheil e dìreach cho furasta, agus an-còmhnaidh ann, eu-coltach ris an tiomnadh agad.
Ach, dha-rìribh, chan eil dad a ’blasad nas fheàrr na biadh air a bruich aig an taigh air a dhèanamh leat fhèin.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/15-struggles-of-cooking-for-one-15.webp)