Ùghdar: Robert Simon
Ceann-Latha Cruthachadh: 17 An T-Ògmhios 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 19 An T-Samhain 2024
Anonim
An toirt air ais cadail 2-bliadhna: Na bu chòir dhut a bhith eòlach - Slàinte
An toirt air ais cadail 2-bliadhna: Na bu chòir dhut a bhith eòlach - Slàinte

Susbaint

Ged is dòcha nach robh dùil agad gum biodh do phàisde a ’cadal tron ​​oidhche, mus bi am fear beag agad na phàisde, mar as trice bidh thu air do shocrachadh a-steach do àm cadail is cadal caran earbsach.

Ge bith an e amar, sgeulachd, no òran a th ’ann a tha a’ ciùradh an tot agad gus socair a dhèanamh agus iad fhèin ullachadh airson cadal, mar as trice bidh thu air maighstireachd a dhèanamh air an àm leabaidh a bhios ag obair dha do theaghlach mus bi do phàiste 2.

Tha a h-uile obair chruaidh a chuir thu a-steach gu bhith a ’cruthachadh gnàth-shìde shìtheil ga dhèanamh nas miosa buileach nuair a thòisicheas do phàiste gu h-obann a’ strì le cadal às deidh mìosan de dh ’amannan leabaidh earbsach.

Ma tha leanabh agad mu 2 bhliadhna a dh ’aois nach eil gu h-obann a’ cadal mar a bha iad agus a tha a ’sabaid aig àm cadail, a’ dùsgadh iomadh uair air an oidhche, no ag èirigh airson an latha dòigh ro thràth, is dòcha gu bheil an tè bheag agad a ’faighinn eòlas air toirt air ais cadail 2-bliadhna.


Leugh air adhart gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu dè a th ’ann, dè cho fada‘ s a mhaireas e, dè a dh ’adhbhraicheas e, agus dè as urrainn dhut a dhèanamh gus a chuideachadh a’ dol seachad cho luath ‘s a ghabhas.

Dè a th ’ann an toirt air ais cadail 2-bliadhna?

Tha regressions cadail cumanta aig grunn aoisean, a ’toirt a-steach 4 mìosan, 8 mìosan, 18 mìosan, agus 2 bhliadhna.

Nuair a dh ’fhairicheas am fear beag agad buairidhean cadail, faodaidh grunn adhbharan a bhith ann, ach faodaidh tu eadar-dhealachadh a chomharrachadh stèidhichte air cuin a thachras e, dè cho fada‘ s a mhaireas e, agus a bheil cùisean sam bith eile ann a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh na duilgheadasan cadail.

Tha an toirt air ais cadail 2-bliadhna na ùine ghoirid nuair a thòisicheas leanabh 2-bliadhna a bha a ’cadal gu math a’ sabaid aig àm cadail, a ’dùsgadh fad na h-oidhche, no ag èirigh ro thràth sa mhadainn.

Ged a dh ’fhaodadh an cùl-taic cadail seo a bhith gu sònraichte duilich dha pàrantan, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil e àbhaisteach agus sealach. Fhuair A a-mach gu robh duilgheadas cadail aig 19 sa cheud de chlann 2-bliadhna, ach lughdaich na cùisean sin thar ùine.


Dè cho fada ’s a mhaireas e?

Ged a dh ’fhaodadh eadhon aon oidhche de dhroch chadal a bhith gad fhàgail sgìth an ath latha, tha e cudromach a chuimhneachadh nach bi an t-ais-ghairm cadail 2-bliadhna, mar a h-uile cùis cadail eile, a’ mairsinn gu bràth.

Ma dhèiligeas tu gu cunbhalach ri antics oidhche do phàiste agus ma chumas tu foighidinn, tha coltas ann gun toir seo seachad ann an 1 gu 3 seachdainean.

Dè a tha ag adhbhrachadh toirt air ais cadail 2-bliadhna?

Nuair a bhuaileas ath-tharraing, tha e àbhaisteach a bhith ag iarraidh faighinn a-mach dè a tha ag adhbhrachadh dragh gu h-obann air do chleachdadh. Ged a tha a h-uile leanabh 2-bliadhna sònraichte, tha adhbharan coitcheann ann airson gum faodadh iad a bhith a ’faighinn eòlas air an ais-ghairm cadail seo.

Adhartasan leasachaidh

Mar a bhios do phàiste a ’gluasad tron ​​t-saoghal tha iad ag ionnsachadh rudan ùra agus a’ leasachadh sgilean ùra a h-uile latha. Aig amannan, faodaidh a h-uile càil a tha ag ionnsachadh agus a ’fàs ga dhèanamh duilich dhaibh cadal gu math air an oidhche.

Aig aois 2, tha clann a ’faighinn leum ann an comasan corporra, sgilean cànain, agus comasan sòisealta a dh’ fhaodadh leantainn gu amannan leabaidh nas cruaidhe agus barrachd dùsgadh oidhche.


Dragh mu sgaradh

Ged is dòcha nach mair e fada nas fhaide, faodaidh dragh dealachaidh a bhith fhathast na dhùbhlan don bhuidheann aoise seo. Dh ’fhaodadh gum bi am pàisde agad nas glice, gu bheil duilgheadas aige dealachadh bho phàrant, no ag iarraidh gum bi pàrant an làthair gus an tuit iad nan cadal.

A bhith seachad

Ged a bhios a ’mhòr-chuid de dh’ inbhich buailteach a bhith a ’tuiteam dhan leabaidh gu taingeil nuair a thèid iad seachad, bidh clann gu tric a’ dèanamh an aon rud.

Nuair a thòisicheas am fear beag agad a ’putadh an ùine leabaidh aca nas fhaide air adhart agus nas fhaide air adhart bidh iad gu tric gan dùnadh fhèin air sgàth gun deach an toirt seachad. Nuair a thachras seo faodaidh e a bhith duilich dhaibh iad fhèin a shocrachadh gu leòr airson faighinn gu cadal gu furasta.

Neo-eisimeileachd ùr

Dìreach mar a tha sgilean corporra, cànain agus sòisealta pàistean a ’leudachadh, tha am miann airson neo-eisimeileachd cuideachd. Ge bith an e miann làidir a th ’ann iad fhèin a dhol a-steach do na pyjamas aca gu neo-eisimeileach no a bhith a’ snàgail a-mach às a ’chrib a-rithist agus a-rithist, faodaidh ceist do phàiste airson neo-eisimeileachd duilgheadasan mòra adhbhrachadh aig àm leabaidh.

Atharraichean teaghlaich

Chan eil e neo-chumanta do phàiste a bhith a ’faighinn atharrachadh mòr air daineamaigs an teaghlaich timcheall air an dàrna co-là-breith aca: toirt a-steach bràthair no piuthar a-steach don dealbh.

Ged is e tachartas aoibhneach a th ’ann a bhith a’ toirt dhachaigh pàisde ùr faodaidh e leantainn gu atharrachaidhean giùlain agus buairidhean cadail airson clann nas sine san dachaigh - mar a dh ’fhaodadh tachartas mòr beatha sam bith.

Atharraichean air clàr nap

Timcheall air 2 bhliadhna a dh ’aois, bidh cuid de chlann bheaga a’ tòiseachadh a ’leigeil às an nap fhad‘ s a tha am mìosachan sòisealta aca a ’tòiseachadh a’ lìonadh. Le cuairtean teaghlaich is playdates fad an latha a ’tachairt, faodaidh e a bhith duilich a bhith a’ brùthadh a-steach ann an cnap meadhan-latha gach latha. Nuair a bhios atharrachaidhean air clàr nap a ’tachairt ge-tà, bidh iad cha mhòr an-còmhnaidh a’ toirt buaidh air gnàth-chleachdadh an fheasgair.

Ma tha do phàiste air nap a leigeil sìos, air tòiseachadh a ’cadal airson amannan nas giorra tron ​​latha, no ma tha e an aghaidh cadal tron ​​latha faodaidh e buaidh a thoirt air cadal tron ​​oidhche cuideachd.

Teething

Tha mòran de chlann bheaga a ’faighinn na molairean 2-bliadhna aca, a dh’ fhaodadh a bhith mì-chofhurtail no pianail. Ma tha pian no mì-chofhurtachd aig an fhear bheag agad bho rudeigin, chan eil e neo-àbhaisteach dha buaidh a thoirt air a ’chomas aca cadal gu socair tron ​​oidhche.

Eagal

Aig 2 bhliadhna a dh ’aois, tha mòran de dhaoine beaga a’ tòiseachadh a ’faicinn an saoghal ann an dòighean ùra, nas toinnte. Leis an iom-fhillteachd ùr seo gu tric thig eagal ùra. Nuair a tha an leanabh agad gu h-obann gun a bhith a ’cadal gu math faodaidh an adhbhar a bhith mar eagal a tha iomchaidh a thaobh aois an dorchadas no rudeigin eagallach a tha iad a’ smaoineachadh.

Dè as urrainn dhut a dhèanamh mu ath-tharraing cadail 2-bliadhna?

Nuair a thig e gu bhith a ’fuasgladh an ais-tharraing seo tha ceumannan soilleir agus furasta as urrainn dhut a ghabhail gus tòiseachadh.

Dèanamh cinnteach à slàinte is sàbhailteachd

An toiseach, bu chòir dhut dèanamh cinnteach gu bheil na feumalachdan bunaiteach aca uile air an coinneachadh, agus nach eil iad mì-chofhurtail no ann am pian mar thoradh air tinneas no cùisean mar rudeigin.

An dèidh dèanamh cinnteach gu bheil am fear beag agad fallain agus nach eil e ann am pian, bu chòir dhut feuchainn ri fuasgladh fhaighinn air cùisean àrainneachd sam bith a tha ag adhbhrachadh dhuilgheadasan aig àm leabaidh.

Ma tha do phàiste a ’sreap a-mach às a’ chrib, mar eisimpleir, dèan cinnteach gu bheil am brat crib aig an t-suidheachadh as ìsle aige. (Mas fheàrr, tha thu air an gluasad seo a dhèanamh mar-thà mus urrainn do phàisde tarraing gu seasamh.) Nuair a bhios rèilichean a ’chrib - aig an ìre as ìsle - aig no fo loidhne nipple do phàiste nuair a tha e dìreach, tha an t-àm ann gluasad gu leabaidh pàiste.

Tha Acadamaidh Ameireagaidh Péidiatraice a ’moladh gluasad gu leabaidh leanaibh nuair a tha do phàiste 35 òirleach (89 ceudameatairean) de dh’ àirde.

Ma tha do phàiste mu thràth ann am pàisde no leabaidh mhòr, dèan cinnteach gu bheil an seòmar aca dìonach agus sàbhailte le bhith a ’cruachadh gach àirneis, a’ toirt air falbh rudan briste no cunnartach, agus a ’leantainn nan cleachdaidhean as fheàrr a thaobh sàbhailteachd cloinne. Le bhith a ’dèanamh seo tha e a’ ciallachadh gun urrainn don fhear bheag agad gluasad gu sàbhailte timcheall an t-seòmair air an oidhche.

Ma tha eagal an leanaibh agad air an dorchadas, faodaidh tu tasgadh a dhèanamh ann an solas oidhche no lampa beag gus am bi an àrainneachd aca a ’faireachdainn nas sàbhailte agus nas fhàilteachail.

Cumail suas cleachdaidhean

An ath rud, bu chòir dhut sùil a thoirt air na cleachdaidhean aca gus dèiligeadh ri cùisean tron ​​latha no air an fheasgar a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh aimhreit.

Feuch ri clàr cunbhalach nap (no “àm sàmhach” a chumail mura h-eil am pàisde agad nap) tron ​​latha agus oidhirp a dhèanamh gus do phàiste a chuir dhan leabaidh aig an aon àm, agus a ’leantainn an aon rud àbhaisteach, gach feasgar.

Cùm socair agus cunbhalach

Às deidh dhut dèiligeadh ri slàinte is sàbhailteachd, àrainneachd agus gnàth-chleachdadh do phàiste, tha an àm ann coimhead a-steach airson na foighidinn a dh ’fheumas tu gus dèiligeadh gu cunbhalach ri mì-bheachdan na h-oidhche gus an tèid an t-ais-chadal seachad.

Ma tha do phàiste a ’fàgail an t-seòmair aca a-rithist, tha eòlaichean a’ moladh gun tog iad iad gu socair no gan coiseachd air ais agus an cur air ais san leabaidh gach uair a nochdas iad gun a bhith a ’nochdadh tòrr fhaireachdainn.

Air neo, faodaidh tu feuchainn dìreach suidhe taobh a-muigh an dorais le leabhar no iris agus an cur an cuimhne faighinn air ais san leabaidh gach uair a dh ’fheuchas iad ris an rùm aca fhàgail.

Ged a dh ’fhaodadh gum biodh e tàmailteach a bhith gan gleusadh a-steach don leabaidh aca a-null’ s a-nall, a ’leigeil le leanabh cluich gu sàmhach san t-seòmar aca (fhad‘ s a tha e air a dhìon le clann agus nach eil pailteas de dhèideagan brosnachail ann) gus an teann iad a-mach agus faighinn a-steach don leabaidh gu tric dòigh-obrach nas sìmplidh agus nas socair airson dèiligeadh ri cùisean àm leabaidh.

Barrachd mholaidhean

  • Cùm rian air an ùine leabaidh agad. Cuir fòcas air a bhith a ’toirt a-steach gnìomhan a chuireas socair air do phàiste.
  • Seachain scrionaichean de gach seòrsa airson co-dhiù uair a thìde ro àm na leabaidh. Tha nochdadh air scrionaichean le dàil ann an àm leabaidh agus nas lugha de chadal.
  • Ma tha thu a ’co-phàrantachadh le inbheach eile, gabh turas mu seach a’ riaghladh dhleastanasan àm leabaidh.
  • Cuimhnich gu bheil seo, cuideachd, sealach.

Feumalachdan cadail airson clann 2-bliadhna

Ged a dh ’fhaodadh e a bhith coltach uaireannan gum faodadh am fear beag agad ruith gun mòran cadail, is e an fhìrinn gu feum clann 2-bliadhna a bhith fhathast a’ cadal gu ìre mhath gach latha. Feumaidh clann den aois seo eadar 11 agus 14 uairean a thìde de chadal gach 24 uair, gu tric air an roinn eadar nap agus an cadal tron ​​oidhche.

Mura h-eil am fear beag agad a ’faighinn na h-uimhir de chadal a tha thu a’ moladh, tha coltas ann gum faic thu cùisean giùlan tron ​​latha agus gum bi thu a ’strì le nap agus amannan leabaidh mar thoradh air dol-seachad.

Thoir air falbh

Ged a tha an gluasad cadail 2-bliadhna gu cinnteach duilich dha pàrantan, tha e àbhaisteach gu h-àbhaisteach agus cumanta dha clann òga eòlas fhaighinn.

Ma tha am fear beag agad gu h-obann a ’sabaid aig àm cadail, a’ dùsgadh gu tric air an oidhche, no ag èirigh fada ro thràth, tha e cudromach dèiligeadh ri cùisean bunaiteach sam bith agus fuireach foighidneach gus an tèid an t-ais-tharraing seachad.

Gu fortanach, le cunbhalachd agus foighidinn, tha coltas ann gum bi an cùl-taic cadail seo a ’dol seachad taobh a-staigh beagan sheachdainean.

Dreuchdan Mòr-Chòrdte

Deuchainn Schirmer

Deuchainn Schirmer

Bidh deuchainn chirmer a ’dearbhadh a bheil an t- ùil a’ toirt a-mach deòir gu leòr air on a chumail tai .Cuiridh dotair na ùla deireadh tiall pàipeir ònraichte taobh a- ...
Farsightedness

Farsightedness

Tha Far ightedne a ’faighinn ùine na cruaidhe a’ faicinn nithean a tha fai g air làimh na rudan a tha fada air falbh.Tha an teirm air a chleachdadh gu tric air on cunnta a thoirt air an fheu...