3 Dòighean a tha fallaineachd cudromach air an rèis iongantach

Susbaint

• Lèirmheas airson

Am bi thu a ’coimhead An Rèis iongantach? Tha e coltach ri taisbeanadh siubhail, cuairt-dànachd agus sunnd uile ann an aon. Bidh sgiobaidhean a ’faighinn sanasan agus an uairsin - gu litearra - rèis air feadh an t-saoghail gus freagairtean a lorg. Tha e gu bunaiteach na shealg scavenger mu dheireadh! (Ag iarraidh dearbhadh? Thoir sùil air deireadh na h-oidhche raoir an seo!) Ged a tha e follaiseach gu bheil brains agus sgilean conaltraidh (puingean bonus mas urrainn dhut beagan chànanan a bharrachd a bhruidhinn) air leth cudromach air an taisbeanadh, tha àite mòr aig fallaineachd cuideachd An Rèis iongantach. Seo mar a tha!

3 Dòighean Cùisean Fallaineachd air adhart An Rèis iongantach

1. Tha e mu dheidhinn seasmhachd. Sgiobaidhean air adhart An Rèis iongantach an-còmhnaidh a dhol. Agus gu tric feumaidh an diofar eadar buannachadh no nach eil (no a bhith a ’glacadh an aiseag sin a tha a’ fàgail chun ath cheann-uidhe agad) a bhith nas urrainn dhut fhèin a phutadh - agus dè cho fada agus cho luath ‘s as urrainn dhut ruith le backpack air.

2.Feumaidh tu a bhith làidir. Ged nach eil mòran de na dùbhlain corporra, tha grunn dhiubh. Bho bhith a ’tarraing rudeigin suas is a-mach às an uisge gu bhith a’ pleadhadh bàta gu ceann-uidhe Rèis iongantach, tha neart làn-chorp riatanach ma tha thu airson farpais dha-rìribh air an taisbeanadh.

3. Bi sùbailte. Tha sùbailteachd corporra agus inntinn deatamach An Rèis iongantach. Ged a tha cuid de dhùbhlain a ’feumachdainn beagan lùbadh agus gluasad den bhodhaig, tha mòran de na dùbhlain dìreach ag iarraidh air na farpaisich smaoineachadh air an casan, atharrachadh gu sgiobalta gus atharrachadh agus - gu h-aithghearr - a bhith sùbailte ri rud sam bith a tha a’ dol air adhart an-dràsta.

Tha Jennipher Walters na Cheannard agus na cho-stèidheadair air na làraich-lìn beatha fallain FitBottomedGirls.com agus FitBottomedMamas.com. Tha i na trèanair pearsanta le teisteanas, coidse riaghlaidh dòigh-beatha agus cuideam agus neach-teagaisg eacarsaich buidhne, bidh MA aice cuideachd ann an naidheachdas slàinte agus bidh i a ’sgrìobhadh gu cunbhalach mu gach nì fallaineachd is sunnd airson grunn fhoillseachaidhean air-loidhne.

Lèirmheas airson