5 Memes a tha a ’toirt cunntas air mo phian RA

Susbaint

• 1. ‘Leigidh am pian fios dhut gu bheil thu fhathast beò’
• 2. Tha mi gu math
• 3. Ache e gus an dèan thu e
• 4. Chan eil mi cinnteach mura h-eil na meds pian ag obair ...
• 5. Biodh na spàinean a-riamh nad fhàbhar
• An takeaway

Chaidh mo bhreithneachadh le lupus agus arthritis reumatoid ann an 2008, aig aois 22.

Bha mi a ’faireachdainn gu tur nam aonar agus cha robh mi eòlach air duine a bha a’ dol tro na bha mi. Mar sin thòisich mi air blog seachdain às deidh dhomh faighinn a-mach agus dh ’ionnsaich mi gu sgiobalta nach robh mi nam aonar. Tha PhD agam ann an sòisio-eòlas agus ceum maighstireachd ann an tagradh slàinte, agus mar sin tha ùidh agam an-còmhnaidh barrachd ionnsachadh mu mar a bhios daoine eile a ’dèiligeadh ri tinneas. Bha mo bhlog, agus tha e fhathast, na dhòigh-beatha dhomh.

Fhad ‘s a tha mi fortanach gun d’ fhuair mi lorg air measgachadh de chungaidh-leigheis a bhios ag obair gus sùil a chumail air mo lupus agus RA, is urrainn dhomh a ràdh gu bheil mi aig àite far a bheil barrachd làithean math agam na tha dona. Tha am pian agus an sgìths fhathast na strì leantainneach. Ma tha thu a ’leughadh seo agus gu bheil RA agad, tha thu a’ tuigsinn gu bheil an t-strì fìor - tha fios agad dè a tha mi a ’smaoineachadh!

1. ‘Leigidh am pian fios dhut gu bheil thu fhathast beò’

A bheil madainn agad a-riamh far am bi thu a ’dùsgadh agus a’ smaoineachadh, “Tha mi airson faighinn a-mach às an leabaidh, ach chan urrainn dhomh eadhon…”? Tha fios agam gu tur air an fhaireachdainn. Agus ged a tha pian uamhasach agus troimh-chèile, mar a tha am meme seo a ’moladh, co-dhiù tha e ag innse dhuinn gu bheil sinn beò, eadhon nuair nach urrainn dhuinn faighinn a-mach às an leabaidh.

2. Tha mi gu math

Nuair a bhios daoine a ’faighneachd dhuinn ciamar a tha sinn, tha fios agam gu bheil a’ mhòr-chuid againn buailteach a bhith a ’diùltadh“ Tha mi gu math, ”eadhon nuair nach eil sinn gu math, sin a’ mhòr-chuid den ùine. Fiù ‘s nuair a tha mi ann am pian, mar as trice bidh mi ag innse do dhaoine gu bheil mi ceart gu leòr oir chan eil fios agam a bheil iad deiseil airson no an urrainn dhomh dèiligeadh ris an fhìor fhreagairt no an fhìrinn mar a tha mo bheatha làitheil.

3. Ache e gus an dèan thu e

Is ann ainneamh a bhios mo phian a ’dol à sealladh. Mar thoradh air an sin, bidh mi uaireannan a ’toirt orm fuireach air crìochan beatha fhad‘ s a tha 30-somethings eile (no 20-somethings, mar a bha mi nuair a chaidh mo bhreithneachadh an toiseach) a ’dèanamh rudan a bu mhath leam a bhith a’ dèanamh. Dìreach mar a bhith ag ràdh “Tha mi gu math,” uaireannan feumaidh sinn a mhealladh gus an dèan sinn e. Tha sin sgoinneil nuair as urrainn dhomh. Ach nuair nach urrainn dhomh, tha e na bhriseadh-dùil a bhith ag ràdh a ’char as lugha.

4. Chan eil mi cinnteach mura h-eil na meds pian ag obair ...

Tha a bhith a ’fuireach le pian leantainneach a’ ciallachadh gum fàs thu cleachdte ris. Aig amannan bidh e duilich eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar a bheil sinn a ’faireachdainn nas lugha de phian no a bheil na buinn againn ag obair. Tha cuimhne agam a bhith a ’faighinn dòrtadh steroid an dèidh dhomh faighinn a-mach agus cha robh na meds agam ag obair fhathast. Dh ’fhaighnich mo mhàthair dhomh an robh mi ann am pian. Bha mi mar, “Pain? Dè am pian? ” Tha mi a ’smaoineachadh gur e sin an aon turas ann an 10 bliadhna as urrainn dhomh sin a ràdh.

5. Biodh na spàinean a-riamh nad fhàbhar

Tha a bhith a ’fuireach le RA a’ ciallachadh gu litearra a ’sabaid airson ar beatha agus ar slàinte gach latha. Mar sin, ged nach eil sinn gu tur co-cheangailte ri pian - ge bith a bheil sinn a ’sabaid pian, sgìths, no cùis eile co-cheangailte ri RA - b’ urrainn dhuinn uile spàinean a bharrachd a chleachdadh oir mar as trice chan eil gu leòr dhiubh againn an toiseach.

An takeaway

Mas e pian am bata leis am bi sinn a ’tomhas ar beatha, tha fios aig an fheadhainn againn le RA gu cinnteach. Mar as trice chan eil pian air fhaicinn ach mar àicheil. Ach tha e èibhinn mar as urrainn dha faclan is dealbhan a bhith a ’cur an cèill cò ris a tha pian RA coltach agus eadhon ga lasachadh beagan.

Chaidh Leslie Rott a dhearbhadh le lupus agus arthritis reumatoid ann an 2008 aig aois 22, rè a ’chiad bhliadhna den sgoil cheumnach aice. Às deidh a faighinn a-mach, chaidh Leslie air adhart gu bhith a ’cosnadh PhD ann an sòiseòlas bho Oilthigh Michigan agus ceum maighstireachd ann an tagradh slàinte bho Cholaiste Sarah Lawrence. Tha i ag ùghdarrachadh a ’bhlog A ’fàs nas fhaisge orm fhìn, far a bheil i a ’roinn na h-eòlasan aice a’ dèiligeadh ri agus a ’fuireach le grunn thinneasan tinneasach, gu fìrinneach agus le àbhachdas. Tha i na tagraiche euslainteach proifeasanta a ’fuireach ann am Michigan.