Briseadh Avulsion

Susbaint

• Dè a th ’ann am briseadh avulsion?
• Làimhseachadh
• Làimhseachadh airson briseadh adhbrann ankle
• Làimhseachadh airson briseadh cnàmhan meòir
• Làimhseachadh airson briseadh hip avulsion
• Ath-bheothachadh
• Factaran cunnairt
• Molaidhean casg

Dè a th ’ann am briseadh avulsion?

Is e briseadh no sgàineadh ann an cnàimh a th ’ann am briseadh a thig gu tric bho leòn. Le briseadh avulsion, bidh leòn air a ’chnàimh a’ tachairt faisg air far a bheil an cnàimh a ’ceangal ri tendon no ligament. Nuair a thachras am briseadh, bidh an tendon no an ligament a ’tarraing air falbh, agus bidh pìos beag de chnàmh a’ tarraing air falbh leis. Faodaidh briseadh èigneachaidh tachairt ann an daoine a bhios a ’cluich spòrs.

Mar as trice bidh na briseadh sin a ’toirt buaidh air cnàmhan san uilinn, hip, agus adhbrann. Aig amannan gheibh thu briseadh cnàmhadh ann an cnàmhan eile, leithid an làmh, a ’mheur, a’ ghualainn no a ’ghlùin.

Am measg nan comharran air briseadh cnàimhe tha:

• pian gu h-obann ann an sgìre a ’bhrisidh
• sèid
• bruis
• gluasad cuibhrichte
• pian nuair a dh ’fheuchas tu ris a’ chnàimh a ghluasad
• neo-sheasmhachd co-phàirt no call gnìomh

Nì do dhotair sgrùdadh corporra air a ’chnàimh air a bheil buaidh gus faicinn an urrainn dhut a lùbadh agus a dhèanamh dìreach. Faodaidh an dotair cuideachd X-ghathan òrdachadh gus faighinn a-mach a bheil thu air a ’chnàimh a bhriseadh.

Làimhseachadh

Tha an làimhseachadh airson briseadh avulsion ag atharrachadh a rèir dè an cnàimh a tha thu air a bhriseadh.

Làimhseachadh airson briseadh adhbrann ankle

Is e na prìomh leigheasan airson briseadh cnàmhan ankle fois agus icing. Cùm cuideam far an adhbrann gus am bi e air slànachadh, agus gabh ceumannan gus sèid a lughdachadh le bhith ag àrdachadh an adhbrann agus a ’cur deigh. Nuair a bhios tu ag èigheachd leòn, cleachd paca deighe no deigh air a pasgadh ann an searbhadair. Bidh na ceumannan sin a ’cur casg air tuilleadh leòn air a’ chnàimh, agus bheir icing an dochann faochadh do pian cuideachd.

Dh ’fhaodadh do dhotair tilgeadh no bròg a chuir air an adhbrann gus a chumail seasmhach. Feumaidh tu am bròg no an tilgeadh a chaitheamh gus am bi an adhbrann air slànachadh, agus is dòcha gum feum thu bagaichean a chleachdadh gus faighinn timcheall gus nach cuir thu cuideam air an adhbrann.

Aon uair ‘s gu bheil am briseadh air slànachadh, faodaidh leigheas corporra do chuideachadh gus gluasad fhaighinn air ais san adhbrann agad. Seallaidh an neach-leigheis corporra agad dhut mar a nì thu eacarsaichean a neartaicheas a ’chnàimh agus a leasaicheas do raon gluasad.

Ma thèid an cnàimh a phutadh ro fhada a-mach à àite, is dòcha gum feum thu lannsaireachd gus a cho-thaobhadh agus anatomy a thoirt air ais. Faodaidh do dhotair innse dhut a bheil feum air lannsaireachd.

Làimhseachadh airson briseadh cnàmhan meòir

Faodaidh do mheur a bhith briste nuair a bhuaileas nì, mar ball, a ’mhullach dheth agus ga sparradh sìos. Uaireannan is e “meur baseball” no “meur meallta” a chanar ris an t-seòrsa leòn seo. Faodaidh an dochann an tendon anns a ’mheur a tharraing air falbh bhon chnàimh.

Is e seòrsa eile de leòn, a tha cumanta ann an spòrs mar ball-coise agus rugbaidh, “meur geansaidh.” Bidh meur Jersey a ’tachairt nuair a gheibh aon chluicheadair grèim air geansaidh cluicheadair eile agus thèid am meur a ghlacadh agus a shlaodadh. Tha an gluasad seo ag adhbhrachadh gum bi an tendon a ’tarraing air falbh bhon chnàimh.

Tha làimhseachadh airson briseadh cnàmhan meòir beagan nas iom-fhillte na le cnàmhan eile. Feumaidh tu a ’mheur a chumail seasmhach gus nach leòn thu tuilleadh, ach cha bhith thu airson a’ mheur a chumail cho socair is gun caill e comas gluasaid. Is dòcha gun toir do dhotair thu gu eòlaiche làimhe gus dèanamh cinnteach gum faigh thu an làimhseachadh ceart.

Tha e glè choltach gum feum thu splint a chaitheamh air a ’mheur air a bheil buaidh airson beagan sheachdainean gus a chumail dìreach gus an slànaich e. Cho luath ‘s a shlànaicheas e, faodaidh leigheas corporra do chuideachadh gus gluasad air ais agus obrachadh anns a’ mheur fhaighinn air ais.

Ann an cuid de chùisean, bidh feum air lannsaireachd gus a ’mheur a chaidh a ghoirteachadh a làimhseachadh. Bidh lannsaireachd a ’toirt a-steach lannsair a’ cuir a-steach prìnichean anns a ’chnàimh gus na pìosan cnàimh a chumail còmhla fhad‘ s a bhios iad a ’slànachadh. A rèir nàdar an dochann, dh ’fhaodadh gum bi e cuideachd a’ toirt a-steach a bhith a ’fuaigheal tendon torn.

Làimhseachadh airson briseadh hip avulsion

Is e fois am prìomh làimhseachadh airson briseadh hip no pelvic avulsion. Is dòcha gu bheil do dhotair a ’moladh gun cleachd thu bagannan gus cuideam a chumail far na hip fhad‘ s a tha e a ’slànachadh.

Cuir deigh ris a ’hip airson 20 mionaid aig aon àm airson a’ chiad latha no dhà às deidh an dochann. Cho luath ‘s a bhios am briseadh air slànachadh, faic neach-leigheis corporra gus do chuideachadh le bhith a’ sìneadh agus a ’neartachadh na hip.

Ma tha an cnàimh air tarraing fada air falbh bhon àite tùsail aige, is dòcha gum feum thu obair-lannsa gus a chàradh. Bidh lannsairean uaireannan a ’cleachdadh prìnichean meatailt no sgriothan gus an hip a chumail na àite fhad‘ s a bhios e a ’slànachadh.

Ath-bheothachadh

A rèir do leòn, dh ’fhaodadh gun toir e ochd seachdainean no barrachd airson a’ bhriseadh a shlànachadh. Cuir stad air an sgìre rè na h-ùine sin. Ma tha d ’adhbrann no do hip briste, is dòcha gum feum thu bagannan a chleachdadh gus cuideam a chumail far an àite air a bheil buaidh. Dh ’fhaodadh gun toir e nas fhaide dhut ma tha feum agad air obair-lannsa.

Factaran cunnairt

Bidh briseadh avulsion gu tric a ’tachairt ann an daoine a bhios a’ cluich spòrs. Tha iad nas cumanta ann an lùth-chleasaichean òga le cnàmhan fhathast a ’fàs. Dh ’fhaodadh gum bi clann nas so-leònte leis na brisidhean sin ma tha iad a’ cluich no a ’cleachdadh ro chruaidh no ro thric, no ma chleachdas iad na dòighean ceàrr.

Molaidhean casg

Mus cluich thu spòrs, blàth suas agus sìneadh airson co-dhiù 5 gu 10 mionaidean. Nì seo na fèithean agad nas sùbailte agus cuiridh e casg air dochann.

Na bi gad phutadh fhèin ro chruaidh ann an spòrs sam bith. Leasaich do sgilean gu slaodach thar ùine, agus seachain gluasadan gu h-obann, leithid toinneamh no atharrachaidhean slighe luath eile.