Buannachdan Thistle Beannaichte

Susbaint

• Dè a th ’ann an cluaran beannaichte?
• Buannachdan airson bainne-cìche
• Buannachdan eile bho bhith a ’toirt an luibh seo
• Dìoladh
• Casadaich
• Galaran craicinn
• Ciamar a chleachdas tu e?
• A bheil frith-bhuaidhean sam bith ann?
• A bheil e sàbhailte a chleachdadh?
• An loidhne bun

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Dè a th ’ann an cluaran beannaichte?

Cluaran beannaichte (Cnicus benedictus), gun a bhith air a mheasgadh le cluaran bainne (Silybum marianum), chaidh a chleachdadh uaireigin gus a ’phlàigh bubonic a làimhseachadh. An-diugh, bidh daoine a ’cleachdadh blàthan, duilleagan agus gasan a’ phlannt fhlùraichean airson mòran rudan, leithid a bhith a ’meudachadh cinneas bainne cìche agus mì-chothromachadh socair.

Cùm a ’leughadh gus tuilleadh ionnsachadh mun iomadh tagradh de chluaran beannaichte agus mar as urrainn dhut a chleachdadh.

Buannachdan airson bainne-cìche

Nuair a bhios pàisde a ’breith air broilleach am màthar, bidh mòran nerves taobh a-staigh nipple a’ mhàthar air an cur an gnìomh mar thoradh air an sin. Bidh seo a ’suidheachadh hormonaichean ann an gluasad air feadh siostam màthair. Is e prolactin a th ’ann an dhà de na h-hormonaichean sin, a bhios a’ neartachadh solar bainne na màthar, agus oxytocin, a bhios a ’leigeil bainne a-mach.

Chan eil a h-uile màthair gu nàdarra a ’dèanamh bainne cìche gu leòr. Bidh cuid den fheadhainn a dh ’fheumas cuideachadh a bharrachd a’ toirt cluaran beannaichte, a thathas a ’smaoineachadh a bhrosnaicheas toradh bainne cìche.

A rèir cluaran, tha cluaran beannaichte air a chleachdadh gu cumanta mar galactagogue luibhean. Is e biadh, luibh, no cungaidh-leigheis a th ’ann an galactagogue a bhios a’ meudachadh sruth bainne cìche, mar as trice le bhith a ’meudachadh ìrean prolactin. Ach, thug an ath-bhreithneachadh fa-near cuideachd nach deach gu leòr de dheuchainnean clionaigeach àrd-inbhe a dhèanamh gus tuigse fhaighinn air dè cho math ‘s a tha e ag obair.

A bheil thu a ’coimhead airson dòighean eile gus sruth bainne cìche a bhrosnachadh? Feuch na 11 reasabaidhean sin airson cinneasachadh bainne cìche a bhrosnachadh.

Buannachdan eile bho bhith a ’toirt an luibh seo

Tha cuid de na buannachdan eile bho cluaran beannaichte na naidheachd. Feumaidh an luibh seo barrachd sgrùdaidh mus urrainn dhuinn a bhith cinnteach à èifeachdas agus sàbhailteachd.

Dìoladh

Ann an cluaran beannaichte tha cnicin, todhar a lorgar ann am mòran luibhean searbh. Thathas den bheachd gu bheil Cnicin a ’brosnachadh cinneasachadh an dà chuid saliva agus searbhag gastric, a tha an dà chuid a’ cuideachadh le bhith a ’cnàmh.

Is dòcha gu bheil seo a ’mìneachadh carson a tha eachdraidh fhada aig cluaran beannaichte a bhith air a chleachdadh mar leigheas airson gas, constipation, agus pian stamag.

Casadaich

Tha cliù fad-ùine aig cluaran beannaichte mar neach-dùil. Is iad sin luibhean no cungaidhean a chuidicheas le bhith a ’fosgladh agus mucus tana, ga dhèanamh nas fhasa dhut casadaich a dhèanamh. Ach, chan eil sgrùdaidhean sam bith ann a tha a ’measadh èifeachdas mar expectorant.

Galaran craicinn

Tha cluaran beannaichte mar phàirt de theaghlach lusan Asteraceae. Lorg sgrùdadh ann an 2015 gu bheil feartan antibacterial, antifungal, agus anti-inflammatory aig planntaichean bhon teaghlach seo. Tha seo a ’toirt a’ bheachd gu bheil beagan saidheans air cùl cleachdadh traidiseanta cluaran beannaichte mar làimhseachadh gnàthach airson gearraidhean beaga agus lotan.

Ciamar a chleachdas tu e?

Ma tha thu a ’feuchainn ri sruthadh bainne cìche a bhrosnachadh no faochadh a thoirt do mhì-chreideas, feuch ri tì tì beannaichte a ghrùdadh. Cuir 1 cupa de dh'uisge goileach gu 1 gu 3 teaspoon den luibh tiormaichte (a lorgas tu air Amazon). Leig an cluaran beannaichte cas airson 5 gu 15 mionaidean. Strain a-mach an luibh tiormaichte agus deoch.

Gheibh thu cuideachd pocannan tì premade anns a bheil cluaran beannaichte, mar an tè seo.

Gheibhear cluaran beannaichte ann an cruth tincture, as urrainn dhut a cheannach air Amazon cuideachd. Is e leaghan a tha seo, mar as trice le bunait deoch làidir no fìon-dhearcan, anns a bheil stuth luibhe air a sgaoileadh ann. Faodaidh tu boinneagan tincture a chur ri uisge no deochan eile. Lean stiùireadh an neach-dèanamh gus an dosachadh ceart fhaighinn.

Tha cluaran beannaichte cuideachd ri fhaighinn ann an cruth capsal an dà chuid air-loidhne agus aig a ’mhòr-chuid de stòran bìdh slàinte. A-rithist, dèan cinnteach gun lean thu stiùireadh an neach-dèanamh a thaobh dosage.

Gus cluaran beannaichte a chleachdadh air gearradh no leòn, bog pìos gasa ann an tì le cluaran beannaichte (dèan cinnteach gu bheil e air fhuarachadh) agus cuir e thairis air an àite air a bheil buaidh beagan thursan san latha.

A bheil frith-bhuaidhean sam bith ann?

Gu ruige seo, cha deach lorg gu bheil mòran bhuaidhean aig cluaran beannaichte. Ach, faodaidh e irioslachd stamag agus cuir a-mach adhbhrachadh ma dh'itheas tu barrachd air 6 gram dheth gach latha.

A bheil e sàbhailte a chleachdadh?

Bu chòir dhut cluaran beannaichte a sheachnadh ma tha thu:

• gabh antacids
• tha iad trom
• ma tha galairean no cùmhnantan gastrointestinal ort, leithid galar Crohn
• aileirgeach do ragweed

Cumaibh cuimhne, a dh ’aindeoin beagan fianais gu bheil cluaran beannaichte ag obair mar galactagogue, chan eil fiosrachadh gu leòr ann gus dearbhadh a bheil e sàbhailte dha naoidheanan, clann no màthraichean broilleach. A bharrachd air an sin, chan eil toraidhean luibhean air an riaghladh leis an FDA, mar sin feuch ri cumail ri suaicheantasan cliùiteach gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a ’faighinn toradh fìor. Tha molaidhean feumail aig Clinic Mayo gus do stiùireadh.

An loidhne bun

Tha eachdraidh fhada aig cluaran beannaichte mar leigheas luibheil airson mòran rudan, a ’toirt a-steach dìth dìmeas agus cinneasachadh bainne ìosal. Ach, tha an rannsachadh a thaobh cleachdadh glè chuingealaichte, mar sin tha e nas fheàrr a bhith faiceallach. Ge bith carson a tha thu ga chleachdadh, dèan cinnteach gun cuir thu a-steach aig 6 gram gach latha gus frith-bhuaidhean sam bith mar nausea agus vomiting a sheachnadh.