Bursitis ghualainn: dè a th ’ann, comharraidhean agus làimhseachadh

Susbaint

• Prìomh chomharran
• Adhbharan bursitis ghualainn
• Mar a tha an làimhseachadh air a dhèanamh

Is e sèid anns a ’bhursa synovial a th’ ann am bursitis, clò a tha ag obair mar chnap beag suidhichte taobh a-staigh co-phàirteach, a ’cur casg air suathadh eadar an tendon agus a’ chnàimh. Ann an cùis bursitis gualainn, tha pian suidhichte ann am pàirt àrd agus taobh roimhe a ’ghualainn agus duilgheadas gluasad.

Tha an làimhseachadh aige gu bunaiteach a ’toirt a-steach cleachdadh dhrogaichean anti-inflammatory, an còrr de na gàirdeanan, a’ seachnadh oidhirpean agus faodaidh fiseadh-leigheis a bhith na chuideachadh mòr.

Prìomh chomharran

Is e comharran bursitis gualainn:

• Pian air feadh a ’ghualainn, gu sònraichte am pàirt àrd;
• Duilgheadas a ’togail a’ ghàirdean os cionn a chinn, air sgàth pian;
• Laigse fèithean anns a ’ghàirdean gu lèir air a bheil buaidh;
• Is dòcha gu bheil mothachadh ann air tingling ionadail a bhios ag radiates air feadh a ’ghàirdean.

Gus dearbhadh gur e bursitis a th ’ann dha-rìribh, faodaidh an physiotherapist agus orthopedist a bhith a’ faireachdainn a ’ghualainn pianail agus iarraidh air an neach cuid de ghluasadan sònraichte a dhèanamh gus am pian a mheasadh. Chan eil feum an-còmhnaidh air deuchainnean, ach dh ’fhaodadh do dhotair x-ghath no MRI òrdachadh gus sgrùdadh a dhèanamh airson adhbharan eile pian gualainn.

Adhbharan bursitis ghualainn

Faodaidh bursitis ghualainn adhbhrachadh le bhith a ’cleachdadh cus den cho-phàirteach, gu sònraichte ann an gluasadan a dh’ àrdaicheas a ’ghàirdean os cionn na loidhne cinn, mar ann an snàmh, mar eisimpleir.

Tha lùth-chleasaichean, peantairean agus boireannaich glanaidh glè choltach ri bhith a ’leasachadh bursitis gualainn, air sgàth cleachdadh ath-aithris den t-seòrsa gluasad seo.

Ach faodaidh bursitis gualainn tachairt às deidh gluasadan gu h-obann, leithid a bhith a ’togail màileid throm, ga bhualadh gu dìreach no a’ tuiteam air an làr agus a ’toirt taic dhut fhèin le do làmhan, le com-pàirt, mar eisimpleir.

Mar a tha an làimhseachadh air a dhèanamh

Faodar làimhseachadh airson bursitis ghualainn a dhèanamh le bhith a ’cleachdadh anti-inflammatories, leithid Diclofenac, Tilatil agus Celestone, airson 7 gu 14 latha. Ach a bharrachd air an sin, tha e cudromach fois a thoirt don cho-phàirteach, a ’cumail air falbh bhon obair, ma tha sin comasach.

Le bhith a ’cur baga le deigh no uisge deigh air a’ ghualainn faodaidh e faochadh pian a thoirt seachad agus cuidichidh e le bhith a ’sabaid sèid, a’ cuideachadh le làimhseachadh. Bu chòir a chleachdadh gach latha, airson 20 mionaid, 2 gu 3 tursan san latha.

Tha fiseadh-leigheas glè chudromach agus a ’cur ri làimhseachadh soirbheachail bursitis. Bu chòir goireasan analgesic agus anti-inflammatory a chleachdadh gach latha gus am bi lùghdachadh math ann an comharraidhean. Nuair a thachras seo, bu chòir na fèithean gàirdean a neartachadh. Faodar sìneadh agus co-ghluasadan a chleachdadh bhon chiad seisean. Faigh eòlas air cuid de dh ’eacarsaichean lùth-leigheas gus luathachadh fhaighinn air ais ann an: Eacarsaichean proprioception ghualainn.

Faodaidh tu cuideachd na painkillers nàdurrach a tha air an ainmeachadh anns a ’bhidio a leanas a thaghadh: