Ùghdar: Frank Hunt
Ceann-Latha Cruthachadh: 15 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 5 A ’Ghiblean 2025
Anonim
11 ghalaran a dh ’fhaodadh èirigh aig àm menopause - Slàinte
11 ghalaran a dh ’fhaodadh èirigh aig àm menopause - Slàinte

Susbaint

Rè menopause tha lùghdachadh ann an cinneasachadh estrogen, a tha na hormona air a thoirt a-mach leis na h-uarbh agus a tha an urra ri bhith a ’cumail smachd air diofar ghnìomhan anns a’ bhodhaig leithid slàinte an t-siostam gintinn boireann, cnàmhan, siostam cardiovascular agus eanchainn. Faodaidh lughdachadh an hormona seo an cunnart a bhith a ’leasachadh cuid de ghalaran mar osteoporosis, trom-inntinn, cysts sa bhroilleach, polyps anns an uterus no eadhon aillse oir tha atharrachaidhean ann an ìrean hormona, a tha àbhaisteach don ìre seo de bheatha boireannaich, a’ comasachadh an leasachadh aca no stàladh.

Tha a bhith a ’dèanamh leigheas ath-àiteachadh hormona gu nàdarra, no le bhith a’ cleachdadh cungaidhean-leigheis, na roghainn gus faochadh a thoirt do chomharran a tha air adhbhrachadh le menopause, ach chan eil e an-còmhnaidh air a chomharrachadh no gu leòr gus cunnart nan galairean sin a sheachnadh. Air an adhbhar sin, bu chòir leantainn le gynecologist a dhèanamh, co-dhiù aon uair sa bhliadhna, gus inbhe slàinte a mheasadh, casg a chuir air galairean agus duilgheadasan a sheachnadh. Faigh a-mach mar a tha làimhseachadh nàdarra air ath-chur hormona ann am menopause air a dhèanamh.


Tha cuid de ghalaran a dh ’fhaodadh èirigh aig àm menopause:

1. Atharrachaidhean sa bhroilleach

Faodaidh atharrachaidhean hormonail a bhios a ’tachairt aig àm menopause atharrachaidhean adhbhrachadh anns a’ bhroilleach leithid cruthachadh cysts no aillse.

Tha cysts broilleach cumanta ann am boireannaich suas gu 50 bliadhna a dh ’aois, ach faodaidh iad tachairt ann am boireannaich postmenopausal, gu sònraichte nuair a bhios iad a’ gabhail leigheas ath-àiteachadh hormona. Is e prìomh chomharradh an cyst sa bhroilleach coltas cnap, a chithear air fèin-sgrùdadh broilleach, ultrasound no mamografachd.

A bharrachd air an sin, tha barrachd cunnart ann aillse broilleach a leasachadh ann am boireannaich le menopause fadalach, is e sin, a ’tachairt às deidh 55 bliadhna a dh’ aois. Tha seo air sgàth ‘s mar as motha de chuairtean menstrual a bhios aig boireannach fad a beatha, is ann as motha a bhios buaidh estrogen air an uterus agus a’ bhroilleach, a dh ’fhaodadh atharrachaidhean malignant anns na ceallan adhbhrachadh. Mar sin, mar as motha de amannan menstrual a bhios aig boireannach, is ann as motha a bhios iad fosgailte do estrogen.


Dè a nì thu: bu chòir dhut fèin-sgrùdadh broilleach a dhèanamh gach mìos agus faicinn a bheil cnap, deformation, deargadh, fluid a ’tighinn a-mach às an nipple no pian anns a’ bhroilleach agus a ’sireadh cuideachadh meidigeach cho luath‘ s a ghabhas gus faighinn a-mach an e cyst no aillse a th ’ann . Ma thèid cyst a dhearbhadh, faodaidh an dotair puncture miann a dhèanamh le snàthad ghrinn. A thaobh aillse broilleach, faodaidh làimhseachadh a bhith a ’toirt a-steach lannsaireachd, radiotherapy, chemotherapy no immunotherapy.

Coimhead air a ’bhidio leis a’ bhanaltram Manuel Reis air mar a nì thu fèin-sgrùdadh broilleach:

2. Cysts air na h-uarbh

Tha cysts ovarian gu math cumanta mar thoradh air atharrachaidhean hormonail ann am menopause, ach chan eil iad an-còmhnaidh a ’gineadh comharraidhean agus lorgar iad rè sgrùdadh gynecòlach àbhaisteach agus deuchainnean ìomhaighean mar ultrasound. Ach, faodaidh cuid de chomharran tachairt leithid pian anns an abdomen, faireachdainn gu tric air bolg swollen, pian cùil no nausea agus vomiting.

Nuair a nochdas na cysts sin aig àm menopause, mar as trice bidh iad malignant agus bidh feum aca air lannsaireachd gus an toirt air falbh, leithid laparoscopy, mar eisimpleir. Às deidh lannsaireachd, thèid an cyst a chuir airson biopsy agus, ma tha sin riatanach, faodaidh an dotair leigheas a bharrachd a mholadh.


Dè a nì thu: ma tha comharraidhean an làthair, bu chòir cuideachadh meidigeach a shireadh cho luath ‘s a ghabhas, oir dh’ fhaodadh an cyst tuiteam agus duilgheadasan adhbhrachadh. A bharrachd air an sin, bu chòir leantainn cunbhalach le gynecologist a dhèanamh gus atharrachaidhean anns na h-ubhagan a lorg agus an làimhseachadh as iomchaidh a dhèanamh. Faic barrachd fiosrachaidh mu làimhseachadh cysts anns na h-uarbh.

3. Aillse endometrial

Faodaidh aillse endometrial tachairt ann am menopause, gu sònraichte aig deireadh menopause, agus mar as trice lorgar e aig ìre thràth oir is e comharran mar bleeding faighne no pian pelvic a ’chiad shoidhnichean den t-seòrsa aillse seo. Faic comharran eile aillse endometrial.

Dè a nì thu: bu chòir comhairle a chur ri gynecologist airson deuchainnean a tha a ’toirt a-steach deuchainn pelvic, ultrasound, hysteroscopy, no biopsy. Ma thèid aillse endometrial a dhearbhadh aig ìre thràth, bidh toirt air falbh an uterus mar as trice a ’leigheas an aillse. Ann an cùisean adhartach, tha làimhseachadh lannsaireachd agus dh ’fhaodadh an dotair cuideachd radiotherapy, chemotherapy no hormone therapy a chomharrachadh.

4. Polyps uterine

Is dòcha nach adhbharaich polyps uterine, ris an canar cuideachd polyps endometrial, comharraidhean, ach ann an cuid de chùisean dh ’fhaodadh gum bi bleeding ann às deidh caidreamh agus pian pelvic. Tha iad nas cumanta ann am boireannaich aig a bheil ath-chur hormona agus an fheadhainn aig nach robh clann. Faodar a làimhseachadh le cungaidh-leigheis no lannsaireachd agus is ann ainneamh a bhios e a ’tionndadh gu aillse. Is e seòrsa eile de polyp uterine am polyp endocervical, a tha a ’nochdadh air ceirbheacs, agus dh’ fhaodadh nach adhbhraich e comharraidhean sam bith no sèid adhbhrachadh às deidh conaltradh dlùth. Tha iad air am faighinn a-mach tron ​​smear pap agus faodar an toirt air falbh fo anesthesia ionadail aig a ’chlinic, no san ospadal.

Dè a nì thu: nuair a tha thu a ’nochdadh comharraidhean, bu chòir bruidhinn ri gynecologist gus dèanamh cinnteach gu bheil polyps endometrial no endocervical ann. A bharrachd air an sin, thathas a ’moladh leantainn gu cunbhalach leis an dotair agus smear pap co-dhiù aon uair sa bhliadhna. Tha làimhseachadh nam polyps sin air a dhèanamh le lannsaireachd gus an toirt air falbh. Ionnsaich mar a làimhsicheas tu polyp uterine gus casg a chur air aillse.

5. Prolapse uterine

Tha prolapse uterine nas cumanta ann am boireannaich a fhuair barrachd air aon lìbhrigeadh àbhaisteach agus a dh ’adhbhraicheas comharraidhean leithid a bhith a’ teàrnadh an uterus, neo-sheasmhachd urinary agus pian air conaltradh dlùth.

Aig menopause, faodaidh laigse nas motha de na fèithean pelvic tachairt mar thoradh air lùghdachadh ann an cinneasachadh estrogen, ag adhbhrachadh prolapse uterine.

Dè a nì thu: anns a ‘chùis seo, faodaidh an gynecologist an làimhseachadh lannsaireachd a chomharrachadh airson a bhith ag ath-shuidheachadh an uterus no a’ toirt air falbh an uterus.

6. Osteoporosis

Tha call cnàimh na phàirt àbhaisteach de bhith a ’fàs nas sine, ach tha atharrachaidhean hormonail ann am menopause a’ leantainn gu call cnàimh mòran nas luaithe na an àbhaist, gu sònraichte ann an cùisean de menopause tràth, a thòisicheas ro aois 45. Faodaidh seo leantainn gu osteoporosis, a tha a ’dèanamh cnàmhan nas cugallaiche, a’ meudachadh chunnart brisidhean.

Dè a nì thu: bu chòir làimhseachadh osteoporosis ann am menopause a bhith air a chomharrachadh leis an dotair agus dh ’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach leigheas ath-chuir hormona agus cleachdadh cungaidhean mar ibandronate no alendronate, mar eisimpleir. A bharrachd air an sin, faodar biadh a chuidicheas le bhith a ’neartachadh cnàmhan gus cuideachadh le làimhseachadh meidigeach a thoirt a-steach don daithead. Faic na biadhan as fheàrr airson osteoporosis.

Coimhead air a ’bhidio le molaidhean gus cnàmhan a neartachadh agus casg a chuir air osteoporosis:

7. Syndrome genitourinary

Tha syndrome genourourinary air a chomharrachadh le tiormachd faighne, irioslachd agus sagging na mucosa, call miann gnèitheasach, pian rè conaltradh dlùth no neo-sheasmhachd urinary a dh ’fhaodadh call urine ann an aodach.

Tha an syndrome seo cumanta ann am menopause mar thoradh air cinneasachadh estrogen lùghdaichte a dh ’fhaodas ballachan na vagina a dhèanamh nas taine, nas tiorma agus nas elasta. A bharrachd air an sin, faodaidh mì-chothromachadh de fhlùraichean faighne tachairt cuideachd, a ’meudachadh chunnart galairean urinary agus faighneach.

Dè a nì thu: faodaidh an gynecologist moladh a bhith a ’cleachdadh estrogen faighne ann an cruth uachdar, gel no pilichean no bealaidh neo-hormonail ann an cruth uachdaran faighne no uighean gus comharraidhean agus mì-chofhurtachd a lughdachadh.

8. Syndrome metabolach

Tha syndrome metabolic nas cumanta ann an post-menopause, ach faodaidh e tachairt cuideachd ann an ro-menopause agus tha e air a chomharrachadh le reamhrachd, sa mhòr-chuid le barrachd geir bhoilg, barrachd cholesterol dona, mòr-fhulangas agus barrachd strì an aghaidh insulin a dh ’fhaodadh tinneas an t-siùcair adhbhrachadh.

Faodaidh an syndrome seo tachairt mar thoradh air atharrachaidhean hormonail ann am menopause agus dh ’fhaodadh e an cunnart bho ghalaran cardiovascular leithid atherosclerosis, infarction miocairdiach no stròc a mheudachadh.

A bharrachd air an sin, faodaidh reamhrachd bhon t-syndrome metabolic an cunnart bho ghalaran eile a mheudachadh ann am menopause leithid aillse broilleach, endometrial, innidh, esophagus agus aillse dubhaig.

Dè a nì thu: is e an làimhseachadh a dh ’fhaodadh an dotair a chomharrachadh a bhith a’ cleachdadh cungaidhean sònraichte airson gach symptom, leithid drogaichean antihypertensive gus smachd a chumail air cuideam fala, anticholesterolemics gus cholesterol no antidiabetics beòil no insulin a lughdachadh.

9. Ìsleachadh

Faodaidh trom-inntinn tachairt aig ìre sam bith den menopause agus bidh e a ’tachairt air sgàth atharrachaidhean ann an ìrean hormona, gu sònraichte estrogen, a bheir buaidh air cinneasachadh stuthan anns a’ bhodhaig leithid serotonin agus norepinephrine a bhios ag obair air an eanchainn gus smachd a chumail air mood agus mood. Aig menopause, bidh ìrean nan stuthan sin a ’lùghdachadh, ag àrdachadh cunnart trom-inntinn.

A bharrachd air an sin, còmhla ri atharrachaidhean hormonail, faodaidh cuid de fhactaran staid saidhgeòlach a ’bhoireannaich atharrachadh rè menopause, leithid atharrachaidhean anns a’ bhodhaig, miann feise agus suidheachadh, a dh ’fhaodadh trom-inntinn adhbhrachadh.

Dè a nì thu: faodar làimhseachadh trom-inntinn rè menopause a dhèanamh le cungaidhean casg-inntinn a chomharraich an dotair. Faic roghainnean airson leigheasan nàdurrach airson trom-inntinn.

10. Duilgheadasan cuimhne

Faodaidh atharrachaidhean hormonail ann am menopause duilgheadasan cuimhne adhbhrachadh, duilgheadas a bhith a ’cuimseachadh agus a’ lughdachadh comas ionnsachaidh. A bharrachd air an sin, le bhith a ’faighinn insomnia agus atharrachaidhean hormonal san eanchainn faodaidh e an cunnart ionnsachaidh agus duilgheadasan cuimhne a mheudachadh.

Dè a nì thu: bu chòir bruidhinn ri gynecologist a dh ’fhaodas leigheas ath-chur hormona a mholadh mura h-eil am boireannach ann an cunnart aillse a leasachadh, mar eisimpleir.

11. Dìth feise

Tha dìth feise aig menopause air a chomharrachadh le miann gnèitheasach lùghdaichte no miann airson conaltradh dlùth a thòiseachadh, lughdachadh tòcail no an comas orgasm a ruighinn rè caidreamh, agus tha seo a ’tachairt air sgàth lùghdachadh ann an toradh estrogen aig an ìre seo ann am beatha boireannaich.

A bharrachd air an sin, faodaidh pian tachairt rè conaltradh dlùth mar thoradh air syndrome genitourinary, a dh ’fhaodadh cur ri lùghdachadh anns a’ mhiann a bhith a ’buntainn ris a’ chom-pàirtiche.

Dè a nì thu: faodaidh làimhseachadh eas-òrdugh gnèitheasach ann am menopause a bhith a ’toirt a-steach cungaidhean le testosterone, air a mholadh leis an dotair, a bharrachd air cungaidhean casg-inntinn agus leigheas le saidhgeòlaichean. Faic barrachd mu làimhseachadh eas-òrdugh gnèitheasach boireann.

Barrachd Fiosrachaidh

Tha Gymshark air a dhol gu h-oifigeil bho Instagram-Favourite gu Celeb-Favourite Brand

Tha Gymshark air a dhol gu h-oifigeil bho Instagram-Favourite gu Celeb-Favourite Brand

I dòcha gun do cheangail thu Gym hark an-toi each lei na ca an ònraichte, tràcach a thòi ich a ’nochdadh ann a h-uile àite o chionn bhliadhnaichean. (ICYMI, Cumadh dh ’fheuch ...
Mar a chuidich Plyometrics agus Powerlifting Devin Logan Dèan ullachadh airson na h-Oiliompaics

Mar a chuidich Plyometrics agus Powerlifting Devin Logan Dèan ullachadh airson na h-Oiliompaics

Mura h-eil thu air cluinntinn mu Devin Logan, tha buannaiche bonn airgid Oiliompaiceach air aon de na free kier a làidire air gioba githidh boireannaich na A. Rinn an duine 24-bliadhna eachdraidh...