Glucerna
Susbaint
- Carson a tha Glucerna
- Prìs Glucerna
- Mar a bheir thu Glucerna
- Fo-bhuaidhean glucerna
- Contraindications airson Glucerna
Tha pùdar glucerna na stuth bìdh a chuidicheas le bhith a ’cumail ìrean siùcar fala seasmhach, oir bidh e a’ brosnachadh toirt a-steach slaodach gualaisg, a lughdaicheas spìcean siùcair tron latha agus mar sin tha e na mholadh airson daoine le tinneas an t-siùcair. A bharrachd air an sin, tha e beairteach ann am pròtain agus ìosal ann an calaraidhean, a chuidicheas le bhith a ’dèiligeadh ris an acras agus mar sin faodaidh e cur ri call cuideim.
Cha bu chòir an leasachan seo a chleachdadh ach mar a tha air a stiùireadh le dotair no neach-beathachaidh agus cha bu chòir a chleachdadh an àite biadh. A bharrachd air an sin, tha glucerna ann an cruth gràin, bàraichean agus ann an cruth deiseil ri òl, le blasan eadar-dhealaichte leithid connlach, cnothan, seoclaid no vanilla.
Carson a tha Glucerna
Tha an leasachadh beathachaidh seo air a chleachdadh gus:
- Cuidich le cuideam a chall, oir tha e a ’cur ri lughdachadh faireachdainn an acras, a’ leantainn gu bhith a ’toirt a-steach meudan nas lugha de bhiadh;
- Cuir ri bhith a ’cumail suas ìrean siùcar fala, a’ lughdachadh ìrean glùcois fuil àrd;
- Leasaich gnìomhachd a ’bhroinn, leis gu bheil e na stòr math de fhiodh;
- Neartaich an siostam dìon, leis gu bheil e a ’toirt a-steach 25 seòrsa de bhiotamain agus mèinnirean, le buaidh antioxidant.
A bharrachd air an sin, faodar an supplement seo a chleachdadh le daoine fa leth le alergidhean gu gluten agus lactose, oir chan eil na pàirtean sin anns an fhoirmle aige.
Pùdar glucernaGlucerna deiseil airson òl
Prìs Glucerna
Tha Glucerna a ’cosg, gu cuibheasach, 50 reais agus faodar an ceannach aig stòran bìdh slàinte, mòr-bhùthan agus cuid de bhùthan.
Mar a bheir thu Glucerna
Gus pùdar pùdar ullachadh feumar:
- Cuir 200 ml de dh'uisge fuar ann an 6 spàin-bùird de phùdar, gach spàin le cuideam timcheall air 52 g;
- Stir am measgachadh gus am bi am pùdar air a sgaoileadh gu tur;
- Cuir san fhrigeradair e airson 25 mionaidean airson fuarachadh.
Gu h-àbhaisteach, tha 400 mg anns gach can de glucose, a ’ceadachadh 7 botail de 200 ml ullachadh, agus feumaidh na meudan glùcois gach latha a bhith air an comharrachadh leis an dotair no an neach-beathachaidh. A bharrachd air an sin, gus a ghleidheadh, cùm am measgachadh anns an fhrigeradair gus an òl thu e.
Fo-bhuaidhean glucerna
Chan eil fios gu bheil frith-bhuaidhean sam bith aig an leasachadh glucerna.
Contraindications airson Glucerna
Is e cur-ris a th ’ann an glucerna nach bu chòir a chleachdadh an àite biadh làitheil, ach cha bu chòir a chleachdadh ach mar stuth a bharrachd.
A bharrachd air an sin, chan urrainnear a chleachdadh ann an euslaintich a tha air am biathadh le tiùb nasogastric no ann an euslaintich le galactosemia.