Litearrachd Slàinte

Susbaint

• Geàrr-chunntas
• Dè a th ’ann an litearrachd slàinte?
• Dè na feartan a bheir buaidh air litearrachd slàinte?
• Carson a tha litearrachd slàinte cudromach?

Geàrr-chunntas

Dè a th ’ann an litearrachd slàinte?

Tha litearrachd slàinte a ’toirt a-steach fiosrachadh a dh’ fheumas daoine a bhith comasach air co-dhùnaidhean math a dhèanamh a thaobh slàinte. Tha dà phàirt ann:

• Litearrachd slàinte pearsanta tha e mu dheidhinn cho math ‘s as urrainn do dhuine am fiosrachadh agus na seirbheisean slàinte a tha a dhìth orra a lorg agus a thuigsinn. Tha e cuideachd mu bhith a ’cleachdadh an fhiosrachaidh agus na seirbheisean gus co-dhùnaidhean slàinte math a dhèanamh.
• Litearrachd slàinte eagrachaidh tha seo mu dheidhinn cho math ’s a tha buidhnean a’ cuideachadh dhaoine gus am fiosrachadh agus na seirbheisean slàinte a tha a dhìth orra a lorg. Bidh e cuideachd a ’toirt a-steach an cuideachadh le bhith a’ cleachdadh an fhiosrachaidh sin gus co-dhùnaidhean slàinte math a dhèanamh.

Dè na feartan a bheir buaidh air litearrachd slàinte?

Faodaidh mòran de dhiofar fhactaran buaidh a thoirt air litearrachd slàinte neach, a ’toirt a-steach an cuid

• Eòlas air faclan meidigeach
• Tuigse air mar a tha an siostam cùram slàinte ag obair
• Comas conaltradh le solaraichean cùram slàinte
• Comas fiosrachadh slàinte a lorg, a dh ’fhaodadh gum bi feum air sgilean coimpiutair
• Sgilean leughaidh, sgrìobhaidh agus àireamhan
• Factaran pearsanta, leithid aois, teachd-a-steach, foghlam, comasan cànain, agus cultar
• Cuingealachaidhean corporra no inntinn

Tha eadar-dhealachaidhean slàinte cuideachd aig mòran de na h-aon daoine a tha ann an cunnart airson litearras slàinte cuibhrichte. Tha eadar-dhealachaidhean slàinte nan eadar-dhealachaidhean slàinte eadar diofar bhuidhnean de dhaoine. Faodaidh na buidhnean sin a bhith stèidhichte air aois, cinneadh, gnè, no factaran eile.

Carson a tha litearrachd slàinte cudromach?

Tha litearrachd slàinte cudromach oir faodaidh e buaidh a thoirt air do chomas

• Dèan co-dhùnaidhean math mu do shlàinte
• Faigh an cùram meidigeach a dh ’fheumas tu. Tha seo a ’toirt a-steach cùram dìon, a tha fo chùram gus casg a chuir air galair.
• Gabh na cungaidhean agad gu ceart
• Cùm rian air galar, gu sònraichte galar leantainneach
• Stiùir dòigh-beatha fhallain

Is e aon rud as urrainn dhut a dhèanamh dèanamh cinnteach gu bheil thu a ’conaltradh gu math leis na solaraichean cùram slàinte agad. Mura h-eil thu a ’tuigsinn rudeigin a tha solaraiche ag innse dhut, iarr orra a mhìneachadh dhut gus am bi thu a’ tuigsinn. Faodaidh tu cuideachd iarraidh air an t-solaraiche an stiùireadh aca a sgrìobhadh sìos.