Rinn an inneal pian ùine seo gu fìrinneach mo chramps a ghiùlan

Susbaint

• Lèirmheas airson

Dealbh le cead bho Livia

Gus a chuir gu cruaidh, tha mi a ’smaoineachadh gur e amannan * an fheadhainn as miosa. * Na gabh ceàrr mi - tha e fionnar gu bheil daoine trom le amannan an-dràsta agus tha e a’ sìor fhàs nas fhasa bruidhinn mu dheidhinn. Ach, tha gràin agam air an ùine agam oir tha e a ’toirt orm a bhith a’ faireachdainn caran crùbach ... airson a chuir gu socair. Bloating? Thoir sùil air. Swings mood? Thoir sùil air. Agus as miosa buileach: cramps. Sgrùdadh dùbailte.

Ge bith cia mheud dòigh smachd breith hormonail a dh ’fheuch mi, tha e fhathast a’ faireachdainn gu bheil beagan troll a ’stobadh mun cuairt san uterus agam a h-uile uair a gheibh mi an ùine agam. (Mas urrainn dhut buntainn, tha mi mar sin duilich.) Mar as trice, bidh mi a ’luchdachadh suas air Advil no Motrin a h-uile ochd uairean a thìde gus an urrainn dhomh obrachadh anns a’ chiad beagan làithean. Ach bha mi a-riamh a ’faireachdainn neònach mu bhith a’ popping pills pian cho tric oir tha cuid de chunnartan (leithid duilgheadasan cridhe is stamag) co-cheangailte ri cleachdadh fada. Gus a bhith cothromach, tha na cunnartan sin co-cheangailte sa mhòr-chuid ri dòsan mòra agus cleachdadh fada, ach tha mi mar sheòrsa nas lugha-meds-is-more san fharsaingeachd, co-dhiù. (Agus air eagal gu robh thu a ’faighneachd, chan e, chan eil an ùine agad mar“ phròiseas rùsgadh toxin. ”)

Sin as coireach gun robh mi air bhioran nuair a chuala mi mu Livia, an inneal ùr a tha ag ràdh gum faod e pian ùine a chuir dheth. Às deidh dhomh leughadh mun inneal nuair a chaidh ainmeachadh an toiseach air ais ann an 2016, bha mi rud beag teagmhach oir bha e a ’coimhead ro mhath (leugh: furasta) a bhith fìor. A bharrachd air an sin, bha lèirmheasan tràth ag aideachadh ged a bha e coltach gun robh e ag obair, cha deach a mheasadh gu h-iomlan airson sàbhailteachd fhathast. Womp boireannachp. Mar sin, nuair a fhuair Livia aonta FDA as t-samhradh seo, bha fios agam gum feumadh mi feuchainn air.

Seo mar a bu chòir dha a bhith ag obair: Taobh a-staigh gach cromag tha inneal beag dealain a tha ceangailte ri dealanan gel ath-chleachdadh a ghabhas a chuir far a bheil thu a ’faighinn pian - mar as trice an abdomen no nas ìsle air ais. An uairsin bidh thu ga tionndadh agus ag atharrachadh an ìre de bhrosnachadh dealain, a fhuair mi a ’dol bho bhith gu ìre mhòr follaiseach gu fìor dhian. Bidh an inneal ag obair le bhith a ’brosnachadh nan nearbhan anns an sgìre ris a bheil e ceangailte tron ​​chraiceann, a tha còir a dhèanamh nas duilghe don eanchainn agad mì-chofhurtachd a tha a’ tighinn bhon sgìre sin a chlàradh.

Ann an dòigh, tha e mar gum biodh an spreagadh dealain a ’toirt air falbh an eanchainn agad bhon phian le bhith a’ gairm an aire ann an àiteachan eile. Tha seo a ’ciallachadh gum bu chòir dhut faochadh fhaighinn sa bhad, agus sin a’ chiad bhuannachd shoilleir a thaobh a bhith a ’gabhail pill. Ma bha thu a-riamh gu leasaiche corporra agus air a bhith ceangailte ri aonad TENS (brosnachadh neoni dealain transcutaneous), tha beachd Livia dìreach mar an ceudna. (Airson tuilleadh fiosrachaidh air mar a tha e ag obair, thoir sùil air a ’bhidio cuideachail (agus èibhinn) seo bhon bhrand.)

Nuair a fhuair mi mo Livia, chuir e iongnadh orm leis cho beag ’s a tha e. Ged a tha na dealanan meadhanach mòr, faodaidh am bogsa beag ris a bheil iad ceangailte a bhith nad phòcaid gu furasta no a cheangal ri do bhana. Nuair a ghluais an ùine agam timcheall, fhuair mi san leabaidh, shàth mi na dealanan chun an abdomen as ìsle agam, agus thionndaidh mi an inneal. Tha e duilich cunntas a thoirt air an fhaireachdainn, ach tha e an àiteigin eadar tingling agus crathadh - ged nach fhaic thu gluasad sam bith a ’tighinn bho na dealanan. Tha an stiùireadh ag ràdh nach tionndaidh e ach an ìre brosnachaidh suas ma tha e a ’faireachdainn“ tlachdmhor, ”a bha dhòmhsa gu math ìosal air sgèile na tha an inneal comasach.

Aon rud spòrsail? Thuig mi gu sgiobalta nach robh agam ri laighe san leabaidh nuair a bha mi a ’cleachdadh Livia. B ’urrainn dhomh a chleachdadh fhad‘ s a bha mi a ’dèanamh cha mhòr rud sam bith: suidhe aig a’ choimpiutair agam, coiseachd timcheall, ceannach grosaireachd, a ’dol a-mach gu dinnear, a’ rothaireachd air mo bhaidhc. An aon rud a tha thu dha-rìribh chan urrainn dèan leis tha e a ’toirt fras. Agus FYI, faodaidh tu gu teicnigeach an inneal a chuir air airson cho fad ‘s a tha thu ag iarraidh, ach às deidh beagan deuchainn, fhuair mi a-mach gun robh 15 gu 30 mionaid gu leòr dhomh. Thòisich mi a ’faireachdainn cramps a-rithist beagan uairean a-thìde às deidh sin, bhithinn dìreach ga thionndadh air ais airson seisean goirid eile. Bha e na iongnadh gun a bhith a ’fàgail air mo stamag, eadhon nuair nach deach a thionndadh air. (Co-cheangailte: Dè an ìre de pian pelvic a tha àbhaisteach airson cramps menstrual?)

Mo bhreith: Uill, canaidh mi nach do chuir Livia às do na cramps agam. Bha mi fhathast a ’faireachdainn beagan achy san roinn sin fhad‘ s a chaidh an inneal a chuir air. Ach, air a chleachdadh còmhla ri rudan eile a bhios mi a ’dèanamh gus pian ùine a lughdachadh, leithid eacarsaich, bha mi a’ faireachdainn math gu leòr airson popping pills a sheachnadh, agus is e sin a h-uile dad a bha mi ag iarraidh a-mach às an inneal. An àite a bhith a ’smaoineachadh gum b’ fheàrr leam a bhith air mo chuachadh suas air an raon-laighe ann an suidheachadh fetal, bha e comasach dhomh a dhol timcheall mo bheatha mar as àbhaist. Tha sin ann fhèin na bhuannachadh mòr anns an leabhar agam. Agus ged a tha an aonad an ìre mhath daor (ruithidh pasgan iomlan $ 149 dhut), faodaidh tu a chleachdadh gu bràth. Dìreach * smaoinich * den airgead gu lèir a shàbhaileas tu air Advil thar nam bliadhnaichean.

Lèirmheas airson