Allyson Felix Oilimpigeach Air Mar a dh ’atharraich Màthaireachd agus am Pandemic an sealladh aice air beatha

Susbaint

• Lèirmheas airson

Is i an aon lùth-chleasaiche trac boireann agus achaidh a choisinn sia buinn òr Oiliompaiceach a-riamh, agus còmhla ris an sprinter Jamaican Merlene Ottey, is i an Oilimpigeach trac is achaidh as sgeadaichte a-riamh. Gu soilleir, chan eil Allyson Felix na choigreach do dhùbhlan. Chaidh i an aghaidh hiatus naoi mìosan ann an 2014 mar thoradh air leòn hamstring, fhuair i deòir ligament mòr às deidh dhi tuiteam bho bhàr tarraing suas ann an 2016, agus chaidh a toirt gu C-roinn èiginneach ann an 2018 nuair a chaidh a dhearbhadh gun robh i ro-làimh eclampsia nuair a tha i trom le a nighean Camryn. Às deidh dhi nochdadh bhon phrògram traumatach, thàinig Felix gu crìch a ’gearradh cheangalan leis an neach-taic aice an uairsin Nike, às deidh dhi a bhith a’ cur an cèill gu poblach a briseadh-dùil leis na tha i ag ràdh a bha na dìoladh mì-chothromach mar lùth-chleasaiche postpartum.

Ach aig a ’cheann thall chuidich an t-eòlas sin - agus na dùbhlain pearsanta is proifeasanta eile a thàinig roimhe - le bhith ag ullachadh Felix airson sgrìobadh beatha bliadhna ris an canar 2020.

“Tha mi a’ smaoineachadh gu robh mi dìreach ann an spiorad sabaid, ”tha Felix ag innse Cumadh. "Bha mi air a bhith tro uimhir de dhuilgheadas na mo chùrsa-beatha a’ tighinn às deidh breith mo nighean, cùmhnant-glic, agus an t-sabaid litearra airson mo shlàinte agus slàinte mo nighean. Mar sin, nuair a bhuail an galar sgaoilte agus an uairsin bha naidheachd 2020 ann Na h-Oiliompaics air an cur dheth, bha mi mar-thà nam inntinn, 'tha uimhir ri faighinn seachad gur e seo dìreach rud eile.' "

Chan eil sin ri ràdh gur e bliadhna furasta a bh ’ann an 2020 airson Felix - ach le fios nach robh i leatha fhèin chuidich i le bhith a’ lughdachadh cuid den mhì-chinnt. “Gu dearbh bha e ann an dòigh eadar-dhealaichte oir bha an saoghal gu lèir a’ dol troimhe agus bha a h-uile duine a ’fulang uidhir de chall, agus mar sin bha e a’ faireachdainn mar gun robh mi a ’dol troimhe le daoine eile," tha i ag ràdh. "Ach bha beagan eòlas agam le cruadal."

A ’tarraing air an neart a bha ga stiùireadh tro amannan duilich eile tha na tha Felix ag ràdh a chuidich a saighdear oirre, eadhon mar a chaidh an clàr trèanaidh àbhaisteach aice a thionndadh bun-os-cionn agus chuir i, còmhla ris a’ chòrr den t-saoghal, dragh làitheil air an èiginn chruinneil nach fhacas riamh roimhe. . Ach bha rudeigin eile ann a bhrùth Felix air adhart, eadhon air na làithean as cruaidhe aice, tha i ag ràdh. Agus bha sin taingeil. “Tha cuimhne agam na làithean agus na h-oidhcheanan sin a bhith anns an NICU agus aig an àm sin, gu follaiseach b’ e farpais an rud as fhaide air falbh bho m ’inntinn - bha e uile mu dheidhinn a bhith a’ faireachdainn taingeil a bhith beò agus taingeil gu robh mo nighean an seo, "tha i a’ mìneachadh. "Mar sin am meadhan briseadh-dùil gun deach na Geamannan a chuir dheth agus rudan nach robh a’ coimhead mar a bha mi a ’smaoineachadh, aig deireadh an latha, bha sinn fallain. Tha uimhir de thaing anns na rudan bunaiteach sin gun do chuir e a h-uile dad ann an sealladh . "

Gu dearbh, chuidich màthaireachd a sealladh a ghluasad air cha mhòr a h-uile càil, a ’toirt a-steach na dòighean anns nach eil boireannaich - gu sònraichte boireannaich dubha - a’ faighinn an cùram a tha a dhìth orra san dùthaich seo, arsa Felix. A bharrachd air a bhith a ’bruidhinn a-mach mu chùram is còirichean slàinte màthaireil agus làimhseachadh mì-chothromach air lùth-chleasaichean a tha trom le leanabh, tha Felix air a mhisean a dhèanamh tagradh às leth boireannaich Dubha, a tha trì no ceithir tursan nas dualtaiche bàsachadh bho dhuilgheadasan co-cheangailte ri trom na geal. boireannaich, a rèir nan Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. (Faic: Chuir nighean Carol dìreach iomairt chumhachdach air bhog gus taic a thoirt do shlàinte màthaireil dubh)

“Tha e cudromach dhomh solas a chuir air adhbharan mar èiginn bàsmhorachd màthaireil a tha mu choinneimh boireannaich Dubha agus a’ tagradh airson boireannaich agus a ’feuchainn ri gluasad a dh’ ionnsaigh barrachd co-ionannachd, "tha i ag ràdh. "Tha mi a’ smaoineachadh mu dheidhinn mo nighean agus a ’chlann anns a’ ghinealach aice, agus chan eil mi airson gum bi na h-aon sabaidean aca. Mar lùth-chleasaiche, faodaidh e a bhith eagallach bruidhinn a-mach oir tha ùidh aig daoine annad airson do choileanadh, mar sin airson gluasad agus bruidhinn mu dheidhinn rudan a tha a ’toirt buaidh orm fhìn agus air a’ choimhearsnachd agam rudeigin nach eil a ’tighinn thugam gu nàdarrach. Ach bha e a’ fàs nam mhàthair agus a ’smaoineachadh air an t-saoghal seo bidh mo nighean a’ fàs suas anns an adhbhar sin thug orm faireachdainn gu robh feum agam bruidhinn a-mach air an fheadhainn sin rudan. " (Leugh tuilleadh: Carson a tha na SA feumach air barrachd dhotairean boireann dubha)

Tha Felix ag ràdh gu bheil a bhith na màthair cuideachd air cuideachadh le bhith ag àrach caoimhneas agus foighidinn a dh ’ionnsaigh fhèin - rudeigin a tha follaiseach anns a’ mhalairteach aice anns an iomairt Oiliompaiceach agus Paraliompaics Bridgestone airson Tokyo 2020. Tha an t-sanas a ’sealltainn an lùth-chleasaiche nach eil cho comasach ach a’ feuchainn ri casg a chuir air a pàisde bho bhith a ’sruthadh. am fòn aice sìos an taigh beag - sealladh a dh ’fhaodadh a bhith aig mòran phàrantan.

"Tha a bhith nad mhàthair air mo bhrosnachadh agus mo mhiann a ghluasad," a ’roinn Felix. "Bha mi a-riamh air a bhith farpaiseach gu nàdarra, agus bha a’ mhiann sin a-riamh orm buannachadh, ach a-nis mar phàrant, tha an adhbhar eadar-dhealaichte. Tha mi dha-rìribh ag iarraidh sealltainn dha mo nighean cò ris a tha e coltach faighinn thairis air aimhreit agus dè an obair chruaidh. tha e coltach agus mar a tha caractar agus ionracas cudromach do rud sam bith a nì thu. Mar sin, tha mi a ’coimhead air adhart gu mòr ris na làithean nuair as urrainn dhomh innse dhi mu na bliadhnaichean sin agus a’ sealltainn dhi na dealbhan aice de bhith [còmhla rium rè] trèanadh agus a h-uile càil a tha sin ghluais mi cò mise mar lùth-chleasaiche. " (Co-cheangailte: Chan eil turas iongantach a ’bhoireannaich seo gu màthaireachd dad gann de bhrosnachadh)

Feumaidh Felix cuideachd na dùilean a th ’aice bho a corp atharrachadh, a tha air a bhith na inneal dreuchd mu dheireadh aice airson faisg air dà dheichead. “Is e turas fìor inntinneach a bh’ ann, ”tha i ag ràdh. "Bha a bhith trom le leanabh iongantach a bhith a’ faicinn dè as urrainn don bhodhaig a dhèanamh. Rinn mi trèanadh fad mo leatrom agus bha mi a ’faireachdainn làidir agus thug e orm gabhail ris a’ bhodhaig agam gu mòr. Ach bha a bhith a ’breith agus a’ tighinn air ais gu math dùbhlanach oir tha fios agad dè a rinn do bhodhaig roimhe seo agus thusa. ' a bhith an-còmhnaidh a ’dèanamh coimeas eadar e agus a’ feuchainn ri faighinn air ais agus is e an amas fìor àrd-amasach seo a th ’ann dhòmhsa. Cha do thachair e anns a’ bhad. Mar sin bha teagamhan mòra nam inntinn, mar ‘a bheil mi a-riamh a’ dol air ais gu far an robh mi uaireigin [le m ’fhallaineachd]? An urrainn dhomh a bhith eadhon nas fheàrr na sin? ' B ’fheudar dhomh a bhith coibhneil rium fhìn - tha e na fhìor eòlas iriosal. Tha do bhodhaig dha-rìribh comasach air rudan cho iongantach, ach tha e mu dheidhinn ùine a thoirt dha na dh’ fheumas e a dhèanamh. "

Tha Felix ag ràdh gur e pàirt mhòr de bhith ag ionnsachadh a bhith a ’gràdhachadh agus a’ cur luach air a corp postpartum a bhith a ’roghnachadh a-mach às na teachdaireachdan meadhanan sòisealta a tha ag amas air boireannaich. “Tha sinn san aois seo den‘ snapback ’agus‘ mura coimhead thu ann an dòigh sònraichte dà latha às deidh dhut breith, an uairsin dè a tha thu a ’dèanamh le do bheatha,’ ”tha i ag ràdh. "Tha e mu dheidhinn gun a bhith a’ gabhail ri sin agus, eadhon mar lùth-chleasaiche proifeasanta, a bhith a ’toirt sùil orm fhìn. Tha [a bhith] làidir a’ coimhead tòrr dhòighean eadar-dhealaichte, agus chan e dìreach an aon ìomhaigh seo a tha againn nar n-inntinn - tha uimhir de dhòighean eadar-dhealaichte ann a bhith làidir, agus tha e mu dheidhinn dìreach a bhith a ’gabhail ri sin." (Co-cheangailte: Feartan iomairt Mothercare a ’nochdadh fìor bhuidhnean postpartum)

Is e aon dòigh ùr air Felix a neart a ghabhail a-steach clasaichean obrach Peloton a thoirt a-steach don chleachdadh àbhaisteach aice, eadhon a ’tighinn còmhla ris a’ chompanaidh (còmhla ri ochd lùth-chleasaichean mionlach eile) gus Cruinneachadh Champion de dh ’obraichean-obrach agus liostaichean-cluiche a mholadh. "Tha na h-oidean Peloton cho math - tha gaol agam air Jess agus Robin, Tunde, agus Alex. Tha mi a’ ciallachadh gu bheil thu a ’faireachdainn gu bheil thu eòlach orra a’ dol tro na diofar chuairtean is ruith! " tha i ag ràdh. “B’ e an duine agam gu dearbh a fhuair mi a-steach do Peloton - bha e gu math cruaidh agus bha e mar, ‘Tha mi a’ smaoineachadh gun cuidich seo an trèanadh agad ’oir, dhòmhsa, bha e an-còmhnaidh na dhùbhlan a bhith a’ dol airson ruith nas fhaide no a bhith a ’faighinn a-steach an obair a bharrachd sin. Mar sin bha e fìor mhath leis a ’ghalair lèir-sgaoilte, gu sònraichte le nighean òg. Agus bidh mi cuideachd ga chleachdadh airson turasan faighinn air ais, yoga, sìneadh - tha e a-nis air fhilleadh a-steach don fhìor phlana trèanaidh agam."

Ged a dh ’fhaodadh i aideachadh gu modhail ri huffing agus puffing còmhla ris a h-uile duine eile rè obair aig an taigh, tha Felix fhathast mar aon de na lùth-chleasaichean as fheàrr san t-saoghal. Fhad ‘s a tha i ag ullachadh airson na Deuchainnean Oiliompaiceach às deidh dàil bliadhna, tha i ag ràdh gu bheil i a’ faireachdainn math. “Tha mi a’ faireachdainn air bhioran, agus an dòchas gun tèid a h-uile càil gu rèidh agus gun urrainn dhomh mo chòigeamh sgioba Oiliompaiceach a dhèanamh - tha mi dìreach a ’gabhail ris gu h-iomlan," tha i ag ràdh. “Tha mi a’ smaoineachadh gum bi na h-Oiliompaics seo a ’coimhead eadar-dhealaichte seach gin eile a chunnaic sinn a-riamh, agus tha mi a’ smaoineachadh gum bi e nas motha na dìreach spòrs - dhòmhsa, tha sin uamhasach.Tha sinn an dòchas gur e seo àm slànachaidh airson an t-saoghail agus a ’chiad tachartas mòr cruinne de bhith a’ tighinn còmhla, agus mar sin tha mi dìreach a ’faireachdainn dòchasach an-dràsta."

Mar a bhios i a ’putadh air adhart às deidh na h-uimhir de dhuilgheadasan, tha Felix soilleir, a bharrachd air saoghal nas fheàrr a chruthachadh airson an nighean aice, tha an fheachd dràibhidh aice a-nis fèin-chomasach - eadhon air na làithean nuair a tha dìth brosnachaidh ann.

“Tha na làithean sin agam gu tur - mòran de na làithean sin,” tha i ag ràdh. “Bidh mi a’ feuchainn ri bhith nas coibhneil rium fhìn, ach aig an aon àm, fòcas a chuir air na h-amasan agam. Tha fios agam ma tha mi airson faighinn chun chòigeamh Geamannan Oiliompaiceach agam, feumaidh mi an obair a chuir a-steach agus a bhith air mo smachdachadh gu mòr, ach tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e gu math. gus beagan gràs a shealltainn dhut fhèin. Tha làithean fois a cheart cho cudromach ri làithean anns am bi thu a ’dol gu math cruaidh, agus tha mi a’ smaoineachadh gu bheil sin na bhun-bheachd duilich a thuigsinn, ach a ’toirt aire do shlàinte inntinn agus a’ toirt latha a bharrachd de shlànachadh - na rudan sin uile tha iad cho cudromach airson a bhith comasach air coileanadh. Feumaidh sinn cùram a ghabhail oirnn fhìn - chan e rud àicheil a th ’ann an fois no rudeigin a tha gad fhàgail lag, ach dìreach mar phàirt riatanach de ar beatha."

Lèirmheas airson