Reasabaidhean bìdh leanaibh airson pàistean bho 4 gu 6 mìosan

Susbaint

• 1. Biadh milis ubhal no pear
• 2. Biadh leanabh banana milis
• 3. Buntàta saillte agus brochan zucchini
• 4. Biadh pàisde buntàta milis saillte

Tha Comann Péidiatraice Brasilianach a ’moladh gum bi an dà chuid leanaban a tha a’ biathadh air a ’bhroilleach a-mhàin agus an fheadhainn a bhios a’ cleachdadh foirmle leanaban a ’tòiseachadh a’ toirt a-steach biadh ùr a-steach don daithead bhon 6mh mìos de bheatha.

Ach, tha cùisean sònraichte ann far am faod am pàrant-chloinne biadh a thoirt a-steach bhon 4mh mìos. Mas fheàrr, bu chòir dhut an-còmhnaidh bruidhinn ris an dotair-chloinne agad gus faighinn a-mach cuin a tha e riatanach tòiseachadh a ’biathadh.

Aig an toiseach, cha bu chòir dhut ach na biadhan milis milis ris an canar sin a thoirt seachad, a tha air an dèanamh bho mheasan a tha furasta an cnàmh agus am fasgadh, leithid ùbhlan, piorran agus papayas. An uairsin thig an ìre de bhiadh leanaibh blasta, air a dhèanamh le glasraich agus an uairsin daingnichte le feòil, iasg agus cearc. Faic mar a bu chòir biathadh a bhith aig gach ìre de bheatha an leanaibh.

1. Biadh milis ubhal no pear

Faodaidh tu ùbhlan dearg no uaine a chleachdadh, a bharrachd air piorran, fhad ‘s a tha iad air an nighe gu math agus ùr. Gus an leanabh a thoirt seachad, chan fheumar ach na measan a roinn ann an leth no ann an 4 pàirtean, na sìol agus an gas sa mheadhan a thoirt air falbh agus sgrìob na measan a sgrìobadh le spàin bheag.

Dèan sgrìobadh gus am faigh thu faisg air a ’chraiceann, a’ cuimhneachadh gum bi thu faiceallach gun a bhith a ’fàgail pìosan mòra de mheasan anns an spàin no pìosan craiceann.

2. Biadh leanabh banana milis

Airson a ’bhiadh leanaibh seo, chan eil agad ach a bhith a’ suathadh banana beag gu math le forc, gus am bi e gu math uachdar agus gun cnapan.

Bidh bananathan uaine a ’glacadh na bhroinn, fhad‘ s a bhios iad a ’ripen a’ ceadachadh cruthachadh stòl àbhaisteach. A bharrachd air an sin, tha banana an ubhal cuideachd buailteach a bhith ag adhbhrachadh cuing, agus faodar a chleachdadh ann an cùisean a ’bhuineach, fhad‘ s a bhios am banana dwarf a ’luathachadh gluasad intestinal.

3. Buntàta saillte agus brochan zucchini

Bu chòir dhut tòiseachadh air a ’bhrochan blasta le dìreach 1 no 2 ghlasraich, gun a bhith a’ cur feòil no gràinnean mar phònairean agus peasraichean. Tha Zucchini na dheagh ghlasraich oir tha tòrr uisge ann agus tha e furasta a chnàmh, tha fios aige mu na buannachdan aige ann an 3 Buannachdan Do-chreidsinneach Zucchini.

Tàthchuid:

• 1 bhuntàta beag
• ½ zucchini

Modh ullachaidh:

Nigh am buntàta agus zucchini gu math, craiceann agus gearradh ann an ciùban, a ’toirt air còcaireachd thairis air teas meadhanach le uisge sìolaidh. Dèan cinnteach leis a ’ghunna gu bheil na glasraich air am bruich, thoir air falbh bhon teas iad agus cuir air an truinnsear iad, glùinean gu math leis a’ ghunna gus a bhith ann an cruth puree mus toir iad dhan leanabh e.

Mas e a ’chiad bhiadh saillte a th’ ann, faodaidh tu cuideachd na grìtheidean bruich a thoirt seachad tro chriathar a tha toirmeasgach do bhiadh an leanaibh, gus dèanamh cinnteach nach eil cnapan bìdh ann a dh ’fhaodadh tachdadh.

4. Biadh pàisde buntàta milis saillte

Anns an dàrna seachdain de bhiadhadh co-phàirteach, tha e comasach tòiseachadh a ’cur brothan feòil nàdarra ri biadh pàisde an leanaibh.

Tàthchuid:

• 1 bhuntàta beag milis
• ½ biatas
• Broth mairtfheòil bruich

Modh ullachaidh:

Bruich mu 100 g de dh'fheòil caol, leithid fèith no bàirneach, a ’blasadh le dìreach beagan luibhean ùra, leithid garlic, oinniún agus fàileadh uaine, gun salann a chuir ris. Nigh agus rùisg am buntàta milis agus beets, gearradh ann an ciùban agus bruich gus am bi iad gu math bog.

Gluais na glasraich leis a ’ghunna no gabh tron ​​mheasgadair gun mheasgachadh, gus am bi iad dealaichte air an truinnsear agus ionnsaichidh an leanabh na blasan eadar-dhealaichte aithneachadh. Cuir dòrlach beag de bhrot mairtfheòil ris a ’phlàta.

Faic barrachd reasabaidhean airson biadh leanaibh airson pàistean 7 mìosan a dh'aois.