Ùghdar: John Stephens
Ceann-Latha Cruthachadh: 26 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 21 An T-Samhain 2024
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Bhidio: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Susbaint

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Mar a fhuair do pimple ann

Bidh pimples a ’tachairt nuair a bhios na pores agad làn ola agus ceallan craicinn marbh. Tha còir aig ceallan craicinn marbh èirigh gu uachdar do pores agus flake dheth. Nuair a bheir thu a-mach cus ola, faodaidh ceallan craicinn marbh a dhol an sàs còmhla. Bidh na cruinneagan beaga ola is craiceann seo a ’tighinn a-steach do phlug a bhios a’ blocadh na pores agad.

Aig amannan, bidh bacteria a tha beò gu nàdarra air do chraiceann glaiste air cùl nam plugaichean sin. Mar a bhios na bacteria a ’fàs am broinn na pore agad, bidh iad ag adhbhrachadh an deargadh agus an sèid a tha àbhaisteach ann am pimples. A rèir na tha de chnatan agus bacteria ann, faodaidh do pimple ceann geal a leasachadh no fàs cystic.

Tha pimples air an smiogaid gu math cumanta. Ma tha thu air cluinntinn mu mhapadh aghaidh, is dòcha gu bheil fios agad gum faodadh adhbharan eadar-dhealaichte a bhith aig pimples air raointean sònraichte de d ’aghaidh. Tha rannsachadh a ’sealltainn gu bheil acne air do smiogaid agus do shreang gu tric, gu sònraichte ann am boireannaich.


Bidh hormonaichean ris an canar androgens a ’brosnachadh cinneasachadh sebum, is e sin an ola le uallach airson pores clogging. Tha bach-lobhra gu math cumanta am measg deugairean oir tha cinneasachadh hormona ag àrdachadh rè na h-ùine seo. Ach bidh ìrean hormona ag atharrachadh tro bhith nan inbhich.

Faodaidh acne smig no jawline atharrachadh leis na h-amannan mìosail agad. Bidh cuid de bhoireannaich a ’toirt a-mach barrachd androgens na feadhainn eile. Faodaidh barrachd cinneasachadh androgen a bhith mar thoradh air staid mar polycystic ovary syndrome (PCOS).

Nuair nach eil pimple smig mar acne

Uaireannan is e an rud a tha coltach ri acne rudeigin eile. Ma tha mòran pimples beaga agad air do smiogaid agus d ’aghaidh, dh’ fhaodadh gur e rosacea a th ’ann. Tha Rosacea cumanta agus ag adhbhrachadh deargadh agus soithichean fuil faicsinneach. Bidh daoine gu tric a ’faighinn eòlas air briseadh sìos chnapan làn pus a tha coltach ri pimples.

Is e adhbhar eile de pimples smig falt ruadh. Fhad ‘s a tha iad nas cumanta am measg fireannaich a bhios a’ bearradh, faodaidh gasan dubha tachairt do dhuine sam bith. Bidh falt ruadh a ’tachairt nuair a dh’ fhàsas falt de fhuilt air ais nad chraiceann, ag adhbhrachadh deargadh agus sèid. Faodaidh falt ingrown pustule pimplelike a leasachadh agus fàs tairgse no tachas.


Làimhseachadh airson acne smig

Tha mòran roghainnean làimhseachaidh acne ann airson taghadh. Chan eil a h-uile làimhseachadh ag obair airson a h-uile duine ach faodar cuir às don mhòr-chuid de pimples le beagan obrach. Mar as trice thèid dèiligeadh ri cùisean ciùin de pimples beaga no pustules le uachdaran acne thar-an-aghaidh.

Mar as trice bidh toraidhean anns a bheil benzoyl peroxide no searbhag salicylic a ’cuideachadh le bhith a’ tiormachadh pimples taobh a-staigh beagan làithean no seachdainean.

Bùth airson toraidhean làimhseachaidh acne.

Làimhseachadh Spot Am Pimple sin

  • Nigh. Tòisich le bhith a ’nighe d’ aghaidh no co-dhiù do shreang le inneal-glanaidh socair.
  • Deigh. Gus deargadh a thoirt sìos no pian a làimhseachadh, cuir deigh air a phasgadh ann an clò glan timcheall air an àite air a bheil buaidh airson gun a bhith nas fhaide na còig mionaidean gach turas a ’cleachdadh glè bheag de chuideam.
  • Cuir ointment acne air. Bidh mòran dhaoine a ’faighinn a-mach gu bheil toraidhean thar-chunntair anns a bheil 10 sa cheud benzoyl peroxide ag obair gu math.
  • Na tagh e. Mar as lugha a bheanas tu ri d ’aghaidh is ann as luaithe a shlànaicheas do chraiceann.

Feumaidh cùisean nas cruaidhe de acne cuideachadh bho dermatologist. A rèir an seòrsa agus dè cho dona ‘sa tha an t-acras agad, faodaidh an dermatologist agad aon no barrachd de na roghainnean leigheis a leanas a mholadh:


  • Làimhseachadh gnàthach. Bidh gels gnàthach, uachdaran agus ointmentan a ’cuideachadh le bhith a’ marbhadh bacteria air do chraiceann, a ’lughdachadh ola, agus pores unclog. Faodaidh retinoids, benzoyl peroxide, no antibiotics a bhith ann an leigheasan cungaidh-leigheis.
  • Antibiotics. Faodaidh an dermatologist agad cùrsa de antibiotaicean beòil òrdachadh gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh na bacteria air do chraiceann.
  • Smachd breith. Faodaidh do dhotair pills smachd breith hormonail òrdachadh gus cuideachadh le bhith a ’riaghladh hormonaichean a tha ag adhbhrachadh acne.
  • Isotretinoin (Accutane). Is dòcha gum faigh thu a ’chungaidh-leigheis seo airson droch acne nach do fhreagair leigheasan eile.
  • Laser therapy. Faodaidh leigheasan laser agus aotrom cuideachadh le bhith a ’lughdachadh na tha de bacteria ag adhbhrachadh acne air do chraiceann.
  • Peallan ceimigeach. Faodaidh craiceann ceimigeach a thèid a dhèanamh ann an oifis an dermatologist agad lùghdachadh a dhèanamh air coltas pimples agus blackheads.
  • Extraction. Faodar cyst no nodule mòr acne a dhrèanadh agus a thoirt a-mach gu dòigheil leis an dermatologist agad.

Tha a bhith a ’làimhseachadh acne gu soirbheachail cuideachd a’ ciallachadh fios a bhith agad dè a sheachnadh. Tha mòran chleachdaidhean ann a dh ’fhaodadh a bhith a’ faireachdainn ceart ach a dh ’fhaodadh an t-acras agad a dhèanamh nas miosa. Seo beagan mholaidhean:

  • Nigh d ’aghaidh dìreach dà uair san latha. Faodaidh glanadh ro thric irritate a dhèanamh air acne.
  • Seachain innealan-glanaidh cruaidh, loofahs, agus scrubs. Faodaidh cus scrubbing acne a dhèanamh nas miosa.
  • Na pop a-riamh na pimples agad. Faodaidh seo adhbhrachadh barrachd sèid agus leantainn gu scarring.
  • Na tiormaich do chraiceann. Faodaidh ola a bhith na dhuilgheadas, ach faodaidh tiormachd cuideachd. Seachain astringents stèidhichte air deoch làidir agus cuimhnich moisturize.
  • Na cadal a-riamh nad neach-dèanamh. Nigh d ’aghaidh an-còmhnaidh mus tèid thu a chadal.
  • Na feuch ri làimhseachadh ùr gach seachdain. Thoir cungaidh-leigheis acne no cleachdaidhean cùram craiceann ùr beagan sheachdainean airson obair.

Faodaidh Rosacea agus gasan fuilt buannachd fhaighinn bho na molaidhean cùram craiceann sin. Tha làimhseachadh Rosacea gu sònraichte ag amas air deargadh a lughdachadh tro leigheasan gnàthach agus uaireannan bidh feum air cungaidh-leigheis. Faic an dotair agad gus bruidhinn tron ​​chleachdadh cheart dhut.

A ’bacadh pimples smig

Faodaidh tu an cunnart bho bhriseadh a lùghdachadh le bhith a ’coileanadh cuid de chùram dìon bunaiteach.

  • Nigh d ’aghaidh dà uair san latha, gu sònraichte às deidh sweating.
  • Siampù do fhalt gu cunbhalach no cùm air falbh e bhon loidhne-làimhe agad.
  • Cleachd toraidhean cùram craiceann nach bi a ’brùthadh do pores.
  • Seachain cuideam, a dh ’fhaodas milleadh a dhèanamh leis na hormonaichean agad.
  • Ith daithead fallain.
  • Cuir aodach grèine gun ola ort gach latha.
  • Glan do dhuilleagan agus do chluasagan gu tric.
  • Cùm do làmhan air falbh bho do smiogaid agus do shreang.
  • Cleachd dòighean gluasaid fuilt socair.

An takeaway

Tha pimples smiogaid na dhuilgheadas gu math cumanta le mòran roghainnean leigheis rim faighinn. Cuir coinneamh air dòigh leis an dermatologist agad gus faighinn a-mach dè na leigheasan acne a dh ’fhaodadh a bhith ag obair as fheàrr dhutsa.

Air A Mholadh

Aminophylline (Aminophylline Sandoz)

Aminophylline (Aminophylline Sandoz)

I e cungaidh-leighei a th ’ann an Aminophylline andoz a bhio a’ coma achadh anail gu ònraichte ann an cùi ean de a thma no bronchiti .Tha an cungaidh-leighei eo na bronchodilator, antia thma...
Mar a nì thu gel tomhais dachaigh

Mar a nì thu gel tomhais dachaigh

Tha an gel lughdachadh dachaigh air ullachadh le grìtheidean nàdarra leithid crèadh, menthol agu guarana na fhua gladh math dachaigh gu cuairteachadh fala adhartachadh, abaid cellulite ...