A bheil stuthan potaisium bicarbonate sàbhailte?

Susbaint

• A bheil e sàbhailte?
• Dè tha an rannsachadh ag ràdh mu na buannachdan aige?
• Ag adhartachadh slàinte cridhe
• A ’neartachadh cnàmhan
• A ’sgaoileadh chlachan dubhaig air an cruthachadh le cus searbhag uric
• A ’lughdachadh easbhaidh potaisium
• Cuin a sheachnadh an toradh seo
• An takeaway

Sealladh farsaing

Tha potasium bicarbonate (KHCO3) na mhèinnear alcalin a tha ri fhaighinn ann an cruth leasachaidh.

Tha potasium na beathachadh agus electrolyte cudromach. Tha e ri lorg ann am mòran bhiadhan. Tha measan agus glasraich, leithid bananathan, buntàta agus spinach nan stòran sàr-mhath. Tha potasium riatanach airson slàinte cardiovascular, cnàmhan làidir, agus gnìomhachd fèithe. Bidh e a ’toirt taic do chomas fèithean cùmhnant. Tha seo ga dhèanamh cudromach airson buille cridhe làidir, cunbhalach a chumail suas, agus airson slàinte cnàmhaidh. Faodaidh potasium cuideachd cuideachadh le bhith a ’cur an aghaidh buaidhean àicheil daithead a tha ro searbh.

Faodaidh ìrean anabarrach ìosal den mhèinnear seo leantainn gu:

• laigse fèithe agus cramping
• buille cridhe neo-riaghailteach
• àmhghar gastric
• lùth ìosal

Is dòcha gun cuidich cungaidhean potaisium bicarbonate le bhith a ’cur an aghaidh na buaidhean sin.

A bharrachd air na buannachdan slàinte a dh ’fhaodadh a bhith aige, tha grunn chleachdaidhean neo-mheidigeach aig potasium bicarbonate. Mar eisimpleir, tha e:

• ag obair mar àidseant leaghaidh gus cuideachadh le taois ag èirigh
• a ’bogachadh gualanachadh ann an uisge sòda
• a ’lughdachadh susbaint searbhag ann am fìon, gus blas adhartachadh
• a ’neodachadh searbhag ann an ùir, a’ cuideachadh fàs bàrr
• ag adhartachadh blas uisge ann am botail
• air a chleachdadh mar lasair-dìon airson sabaid an aghaidh teine
• air a chleachdadh mar fhungicide gus fungas agus lionnag a sgrios

A bheil e sàbhailte?

Tha Rianachd Bidhe is Dhrogaichean na SA (FDA) ag aithneachadh potasium bicarbonate mar stuth sàbhailte, nuair a thèid a chleachdadh gu h-iomchaidh. Bidh an FDA a ’cuingealachadh stuthan potaisium thar-chunntair gu 100 milligram gach dos. Chan eil an FDA cuideachd a ’sònrachadh eòlas sam bith air sgrùdaidhean fad-ùine a tha a’ sealltainn gu bheil an stuth seo cunnartach.

Tha potasium bicarbonate air a sheòrsachadh mar stuth roinn C. Tha seo a ’ciallachadh nach eilear a’ moladh do bhoireannaich a tha trom no a tha an dùil a bhith trom le leanabh. Chan eil fios aig duine an-dràsta an urrainn dha potasium bicarbonate a dhol a-steach do bhainne broilleach no an dèan e cron air pàisde banaltram. Ma tha thu trom no ag altramas, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu bhith a ’cleachdadh an leasachan seo.

Dè tha an rannsachadh ag ràdh mu na buannachdan aige?

Mura h-eil thu a ’faighinn gu leòr potasium anns an daithead agad, is dòcha gum bi do dhotair a’ moladh stuthan potaisium bicarbonate. Tha buannachdan meidigeach a ’toirt a-steach:

Ag adhartachadh slàinte cridhe

Mhol aon sgrùdadh gu bheil a bhith a ’cur potasium bicarbonate ris an daithead agad a’ lughdachadh bruthadh-fala agus a ’toirt buannachd do shlàinte cardiovascular ann an daoine a tha mar-thà air daithead làn-potaisium, le salann ìosal. Sheall com-pàirtichean sgrùdaidh a ’gabhail potasium bicarbonate leasachadh mòr ann an grunn raointean, a’ toirt a-steach gnìomh endothelial. Tha an endothelium (lìnigeadh a-staigh de shoithichean fala) cudromach airson sruthadh fala, gu agus bhon chridhe. Faodaidh potasium cuideachadh cuideachd.

A ’neartachadh cnàmhan

Lorg an aon sgrùdadh gu bheil potasium bicarbonate a ’lughdachadh call calcium, ga dhèanamh buannachdail airson neart cnàimh agus dùmhlachd cnàimh. Mhol e gum biodh potasium bicarbonate a ’brosnachadh gabhail ri calcium ann an seann daoine. Lùghdaich e cuideachd buaidh ìrean ro àrd de dh ’aigéad san fhuil, a’ dìon an t-siostam fèitheach bho mhilleadh.

A ’sgaoileadh chlachan dubhaig air an cruthachadh le cus searbhag uric

Faodaidh clachan searbhag searbhagach a bhith ann an daoine aig a bheil daithead a tha àrd ann am purines. Tha purines nan todhar nàdarra, ceimigeach. Faodaidh purines barrachd searbhag uric a thoirt a-mach na dh ’fhaodas na dubhagan a phròiseasadh, ag adhbhrachadh cruthachadh chlachan dubhaig searbhag uric. Tha potasium gu math alcaileach ann an nàdar, ga dhèanamh buannachdail airson a bhith a ’neodachadh cus searbhag. Mhol moladh gu robh a bhith a ’gabhail stuth alcalin mar potasium bicarbonate - a bharrachd air atharrachaidhean daithead agus lionnachadh uisge mèinnearach - gu leòr gus searbhag uric a lughdachadh agus clachan dubhaig searbhag uric a sgaoileadh. Chuir seo às don fheum air obair-lannsa.

A ’lughdachadh easbhaidh potaisium

Faodaidh ro bheag de potasium (hypokalemia) a bhith mar thoradh air cus cuir a-mach no fad-ùine, a ’bhuineach, agus suidheachaidhean a bheir buaidh air a’ bhroinn, leithid galar Crohn agus colitis ulcerative. Is dòcha gum bi do dhotair a ’moladh stuthan potaisium bicarbonate ma tha na h-ìrean potaisium agad ro ìosal.

Cuin a sheachnadh an toradh seo

Faodaidh cus potasium anns a ’bhodhaig (hyperkalemia) a bhith cho cunnartach ri bhith ro bheag. Faodaidh e eadhon bàs adhbhrachadh. Tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad mu na feumalachdan meidigeach sònraichte agad mus gabh thu cungaidhean.

Faodaidh cus potaisium adhbhrachadh:

• bruthadh-fala ìosal
• buille cridhe neo-riaghailteach
• numbness no mothachadh tingling
• dizziness
• troimh-chèile
• laigse no pairilis nan gàirdean
• nausea agus vomiting
• a ’bhuineach
• flatulence
• grèim cridhe

A bharrachd air boireannaich a tha trom no le banaltraman, cha bu chòir do dhaoine le eas-òrdughan sònraichte an leasachadh seo a ghabhail. Bidh cuid eile a ’feumachdainn dòs nas ìsle stèidhichte air molaidhean an dotair aca. Tha na cumhaichean sin a ’toirt a-steach:

• Galar Addison
• galar dubhaig
• colitis
• bacadh intestinal
• ulcers

Faodaidh potasium bicarbonate casg no eadar-obrachadh le cungaidhean sònraichte, cuid dhiubh a ’toirt buaidh air ìrean potaisium. Nam measg tha:

• cungaidh bruthadh-fala, a ’toirt a-steach diuretics
• Luchd-bacadh ACE, leithid ramipril (Altace) agus lisinopril (Zestril, Prinvil)
• drogaichean anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDS), leithid ibuprofen (Motrin, Advil) agus naproxen (Aleve)

Faodar potasium a chur ri cuid de bhiadhan cuideachd, mar luchd-ionaid gun salann no salann ìosal. Gus hyperkalemia a sheachnadh, dèan cinnteach gun leugh thu a h-uile bileag. Seachain toraidhean àrd ann am potasium ma tha thu a ’cleachdadh stuth potaisium bicarbonate.

Gheibhear potasium bicarbonate mar thoradh thar-an-aghaidh (OTC). Ach, chan eilear a ’moladh gun cleachd thu e às aonais òrdugh dotair no aonta.

An takeaway

Dh ’fhaodadh gum bi buannachdan slàinte dha cuid de dhaoine ann an todhar potasium bicarbonate. Cha bu chòir do chuid de dhaoine, leithid an fheadhainn le galar dubhaig, potasium bicarbonate a ghabhail. Tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad mu na feumalachdan agus na cumhaichean meidigeach sònraichte agad mus cleachd thu an leasachan seo. Eadhon ged a tha potasium bicarbonate ri fhaighinn gu furasta mar toradh OTC, tha e nas fheàrr a chleachdadh dìreach a rèir molaidhean an dotair agad.