Hepatitis C: Molaidhean fèin-chùraim

Susbaint

• Fo-bhuaidhean cungaidh-leigheis
• Cadal
• Beathachadh agus daithead
• Slàinte inntinn
• Thoir air falbh

Tha hepatitis C na bhìoras a dh ’adhbhraicheas sèid san ae. Gu tric tha cungaidhean air an òrdachadh gus am bhìoras a làimhseachadh. Tha e glè ainneamh dha na cungaidhean sin leantainn gu droch bhuaidhean, ach is dòcha gu bheil thu a ’toirt fa-near cuid de chomharran socair.

Tha grunn cheumannan as urrainn dhut a ghabhail gus do chuideachadh a ’faighinn tro làimhseachadh. Leugh mu na fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith agad agus mar a dhèiligeas tu riutha.

Fo-bhuaidhean cungaidh-leigheis

Roimhe sin, b ’e am prìomh làimhseachadh a chaidh a chleachdadh airson a’ bhìoras hepatitis C (HCV) interferon therapy. Chan eilear a ’cleachdadh an seòrsa leigheis seo a-nis air sgàth ìrean leigheas ìosal agus cuid de bhuaidhean mòra.

Canar anti-bhìorasan gnìomhach (DAAs) ris na cungaidhean àbhaisteach ùra a tha air an òrdachadh airson galar HCV. Tha na cungaidhean sin air leth èifeachdach ann a bhith a ’làimhseachadh agus a’ leigheas an galair. San fharsaingeachd, chan eil iad ag adhbhrachadh mòran fo-bhuaidhean. Tha na frith-bhuaidhean a bhios daoine a ’faighinn meadhanach meadhanach.

Faodaidh frith-bhuaidhean DAA a bhith a ’toirt a-steach:

• insomnia
• nausea
• a ’bhuineach
• ceann goirt
• sgìths

Cadal

Tha a bhith a ’faighinn cadal gu leòr cudromach airson a bhith a’ fuireach fallain agus a ’faireachdainn do dhìcheall rè làimhseachadh HCV. Gu mì-fhortanach, faodaidh insomnia, no duilgheadas cadail, a bhith mar aon de na fo-bhuaidhean aig cuid de na cungaidhean.

Ma tha duilgheadas agad a ’tuiteam no a’ fuireach nad chadal, tòisich a ’cleachdadh na deagh chleachdaidhean cadail sin:

• Rach don leabaidh aig an aon àm agus èirich aig an aon àm gach latha.
• Seachain caffeine, tombaca agus stuthan brosnachaidh eile.
• Cùm do sheòmar cadail fionnar.
• Eacarsaich tràth sa mhadainn no anmoch feasgar, ach chan eil sin ceart ron leabaidh.

Faodaidh pills cadail a bhith cuideachail cuideachd. Bruidhinn ris an dotair agad mus tòisich thu air cungaidhean cadail gus dèanamh cinnteach nach eil eadar-obrachadh aithnichte le cungaidhean sam bith a tha thu a ’gabhail.

Beathachadh agus daithead

Cha bhith feum aig a ’mhòr-chuid de dhaoine le hepatitis C air daithead sònraichte a leantainn, ach bheir ithe fallain lùth dhut agus cuidichidh e thu le bhith a’ faireachdainn cho math ri linn an leigheis.

Dh ’fhaodadh cuid de chungaidh-leigheis a chleachdar airson hepatitis C a làimhseachadh gun caill thu do mhiann no gum bi thu tinn nad stamag.

Ease na comharran sin leis na molaidhean seo:

• Ith biadh beaga no greimean-bìdh gach trì no ceithir uairean a thìde, eadhon ged nach eil an t-acras ort. Tha cuid de dhaoine a ’faireachdainn nach eil cho tinn nuair a bhios iad“ ag ionaltradh ”tron latha seach nuair a bhios iad ag ithe biadh nas motha.
• Gabh cuairt aotrom ro bhiadh. Is dòcha gun cuidich e thu le bhith a ’faireachdainn nas grinne agus nas mì-mhodhail.
• Rach gu furasta air biadh geir, saillte, no siùcair.
• Seachain deoch làidir.

Slàinte inntinn

Is dòcha gu bheil thu cus nuair a thòisicheas tu air làimhseachadh HCV, agus tha e àbhaisteach eòlas fhaighinn air eagal, bròn no fearg.

Ach faodaidh cuid de chungaidh-leigheis a thathas a ’cleachdadh airson hepatitis C a làimhseachadh an cunnart agad na faireachdainnean sin a leasachadh, a bharrachd air iomagain agus trom-inntinn.

Chan eil buaidh DAAs air trom-inntinn rè làimhseachadh airson galar hepatitis C soilleir. Ach, mar as trice bidh trom-inntinn a ’leasachadh às deidh cùrsa leigheis a chrìochnachadh.

Faodaidh comharran trom-inntinn a bhith a ’toirt a-steach:

• a ’faireachdainn brònach, iomagaineach, iriosal, no gun dòchas
• a ’call ùidh anns na rudan as àbhaist a bhith a’ còrdadh riut
• a ’faireachdainn gun luach no ciontach
• a ’gluasad nas slaodaiche na an àbhaist no ga fhaighinn duilich suidhe gu socair
• sgìths anabarrach no dìth lùth
• a ’smaoineachadh mu bhàs no mu fhèin-mharbhadh

Ma tha comharraidhean trom-inntinn agad nach bi a ’falbh às deidh dà sheachdain, bruidhinn ris an dotair agad. Is dòcha gu bheil iad a ’moladh cungaidhean antidepressant a ghabhail no bruidhinn ri neach-leigheis le trèanadh.

Faodaidh do dhotair cuideachd buidheann taic hepatitis C a mholadh far am faod thu bruidhinn ri daoine eile a tha a ’dol tro làimhseachadh. Bidh cuid de bhuidhnean taic a ’coinneachadh gu pearsanta, agus cuid eile a’ coinneachadh air-loidhne.

Thoir air falbh

Mar a thòisicheas tu air làimhseachadh airson hepatitis C, tha e cudromach aire a thoirt do shlàinte inntinn is corporra. Tha cuid de cheumannan sìmplidh a ’toirt a-steach ithe daithead fallain, faighinn cadal ceart, agus bruidhinn ris an dotair agad mu chùisean slàinte inntinn sam bith a dh’ fhaodadh a bhith agad. Ge bith dè na comharran a tha thu a ’faighinn, cuimhnich gu bheil dòighean ann dèiligeadh riutha.