Tinneas an t-siùcair seòrsa 2 agus slàinte feise

Susbaint

• Cùisean slàinte feise a ’toirt buaidh air gach cuid fir is boireannaich
• Neuropathy diabetic
• Draghan dàimh
• Cùisean slàinte feise sònraichte dha fir
• Ejaculation air ais
• Cùisean slàinte feise sònraichte do bhoireannaich
• Cuir casg air tinneas an t-siùcair seòrsa 2 bho bhith a ’toirt air falbh do bheatha gnè
• Feuch àm eadar-dhealaichte den latha
• Cleachd bealaidh airson faighinn thairis air tiormachd
• Leasaich libido tro chungaidh-leigheis
• Fuirich fallain gu leòr airson gnè
• Na leig le neo-eisimeileachd a bhith na chnap-starra
• Bruidhinn mu dheidhinn leis an dotair agad
• Cuir fòcas air an dàimh agad
• Ro-shealladh

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Sealladh farsaing

Le tinneasan cronail, faodaidh gnè a bhith air a chuir air an losgaidh cùil. Ach, tha gnèitheas fallain agus faireachdainn gnèitheasach aig mullach an liosta nuair a thig e gu bhith a ’cumail suas càileachd beatha, ge bith dè na duilgheadasan eile a dh’ fhaodadh a bhith aig neach.

Chan eil daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 eadar-dhealaichte. Tha e cudromach aithneachadh agus dèiligeadh ri cùisean gnèitheachd a bheir buaidh air daoine le tinneas an t-siùcair. Faodaidh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 duilgheadasan gnèitheasach adhbhrachadh airson gach gnè.

Cùisean slàinte feise a ’toirt buaidh air gach cuid fir is boireannaich

Is e cùis slàinte gnèitheasach cumanta a chithear ann an daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 lùghdachadh ann an libido, no call iomairt feise. Faodaidh seo a bhith duilich ma bha libido soirbheachail aig cuideigin agus a ’sàsachadh beatha feise mus deach breithneachadh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a dhèanamh.

Am measg adhbharan libido ìosal co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair seòrsa 2 tha:

• frith-bhuaidhean cungaidhean airson bruthadh-fala àrd no trom-inntinn
• dìth lùth
• trom-inntinn
• atharrachaidhean hormonal
• cuideam, iomagain, agus cùisean dàimh

Neuropathy diabetic

Faodaidh neuropathy diabetic, seòrsa de mhilleadh neoni co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair, cùisean gnèitheasach adhbhrachadh. Faodaidh neoni, pian, no dìth faireachdainn tachairt anns na genitals cuideachd. Faodaidh seo leantainn gu dysfunction erectile (ED).

Faodaidh neuropathy cuideachd bacadh a chur air orgasm no a dhèanamh duilich a bhith a ’faireachdainn brosnachadh gnèitheasach. Faodaidh na fo-bhuaidhean sin gnè a dhèanamh pianail no mì-thoilichte.

Draghan dàimh

Tha conaltradh eadar com-pàirtichean mu chùisean gnèitheasach cudromach. Faodaidh cion conaltraidh cron a dhèanamh air taobh gnèitheasach agus dlùth dhàimh.

Faodaidh suidheachadh slàinte a dhèanamh furasta dha càraidean sgrùdadh a dhèanamh air a ’chàirdeas gu feise. Aig amannan is dòcha gum bi e nas fhasa dhut bruidhinn mun chùis seach fuasgladh a shireadh.

Ma dh ’fhàsas aon chom-pàirtiche mar phrìomh chùram an neach eile, faodaidh e cuideachd atharrachadh mar a tha iad a’ coimhead air a chèile. Tha e furasta a bhith air do ghlacadh ann an dreuchdan “euslainteach” agus “neach-cùraim” agus leigeil leis an romansa sleamhnachadh air falbh.

Cùisean slàinte feise sònraichte dha fir

Is e ED a ’chùis slàinte feise as motha a chaidh aithris mu choinneimh fir le tinneas an t-siùcair. Bithear a ’lorg cuid de chùisean tinneas an t-siùcair an toiseach nuair a bhios fear a’ sireadh leigheas airson ED.

Mura dèanar togail no cumail suas gus an tèid ejaculation adhbhrachadh le milleadh air na nearbhan, na fèithean no na structaran vascùrach. A rèir Clionaig Cleveland, gheibh timcheall air leth de na fir le tinneas an t-siùcair eòlas air ED aig àm air choreigin.

Faodaidh frith-bhuaidhean cuid de chungaidh-leigheis ìrean testosterone atharrachadh, ag adhbhrachadh ED cuideachd. Faodaidh cumhachan eile a thig an cois tinneas an t-siùcair cuideachd cur ri ED. Nam measg tha:

• reamhrachd
• bruthadh-fala àrd
• trom-inntinn, fèin-spèis ìosal, agus iomagain
• a bhith neo-ghnìomhach no gun a bhith a ’faighinn eacarsaich gu leòr

Ejaculation air ais

Tha ejaculation retrograde na chùis slàinte gnèitheasach eile a dh ’fhaodadh a bhith aig fir mar dhuilgheadas tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Bidh e a ’tachairt nuair a thèid semen a chuir a-steach don bhroinn an àite a-mach às a’ phinnis.

Tha e air adhbhrachadh nach eil na fèithean sphincter a-staigh agad ag obair ceart. Tha e an urra ris na fèithean sin trannsaichean fhosgladh agus a dhùnadh anns a ’bhodhaig. Faodaidh ìrean glùcois anabarrach àrd cron a dhèanamh air na fèithean sphincter, ag adhbhrachadh ejaculation air ais.

Cùisean slàinte feise sònraichte do bhoireannaich

Do bhoireannaich, is e tiormachd faighne an cuspair slàinte gnèitheasach as cumanta a thig le tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Faodaidh seo a bhith mar thoradh air atharrachaidhean hormonail no lùghdachadh ann an sruthadh fala dha na genitals.

Tha boireannaich le tinneas an t-siùcair air ìrean nas àirde de ghalaran faighne agus sèid fhaighinn. Faodaidh an dà rud sin feise a dhèanamh pianail. Faodaidh milleadh nearbh air a ’chriathrag neo-sheasmhachd rè gnè.

Tha boireannaich le tinneas an t-siùcair cuideachd nas dualtaiche galaran tract urinary (UTIs) a bhith aca nas trice. Faodaidh seo cuideachd gnè a dhèanamh pianail agus mì-chofhurtail.

Cuir casg air tinneas an t-siùcair seòrsa 2 bho bhith a ’toirt air falbh do bheatha gnè

Faodaidh duilgheadasan gnèitheasach a tha a ’nochdadh le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a bhith duilich agus iomagain adhbhrachadh. Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn gu bheil e nas fhasa a bhith a’ toirt seachad air faireachdainn gnèitheasach na bhith a ’lorg dhòighean air dèiligeadh no atharrachadh.

Ach, faodaidh tu feuchainn ri beatha gnè gnìomhach a chumail a dh ’aindeoin gu bheil tinneas an t-siùcair seòrsa 2 agad. Tha atharrachaidhean dòigh-beatha, cungaidhean-leigheis, agus fosgladh suas na loidhnichean conaltraidh leis a ’chom-pàirtiche agad dìreach beagan de na rudan a bhiodh feumail dhut.

Feuch àm eadar-dhealaichte den latha

Ma tha lùth ìseal agus reamhar na dhuilgheadas, feuch ri feise fhaighinn aig àm eadar-dhealaichte den latha nuair a tha do lùth aig an ìre as àirde. Is dòcha nach e àm na h-oidhche an-còmhnaidh an àm cheart. Às deidh latha fada, agus leis an sgìths a bharrachd a thig an cois tinneas an t-siùcair, is e gnè an rud mu dheireadh a dh ’fhaodadh a bhith agad.

Feuch gnè anns na madainnean no feasgar. Dèan deuchainn gus faicinn dè a bhios ag obair dhutsa.

Cleachd bealaidh airson faighinn thairis air tiormachd

Cleachd lubricant gu saor-thoileach gus dèiligeadh ri tiormachd na vagina. Is e bealaidh stèidhichte air uisge as fheàrr, agus tha pailteas de bhrandagan rim faighinn. Na biodh eagal ort stad rè gnè gus barrachd bealaidh a chuir ris.

Bùth airson leann.

Leasaich libido tro chungaidh-leigheis

Faodaidh leigheas ath-àiteachaidh hormonaigeach (HRT) cuideachadh an dà chuid fireannaich agus boireannaich le cùisean leithid libido lùghdaichte, tiormachd na vagina, agus ED.

Faighnich don dotair agad ma tha seo comasach dhut. Faodaidh HRT a thighinn ann an cruth:

• pills
• pasgain
• uachdaran
• cungaidhean injectable

Fuirich fallain gu leòr airson gnè

Cùm deagh shlàinte iomlan airson beatha gnè fallain. Do dhaoine le tinneas an t-siùcair, tha seo a ’toirt a-steach cumail suas ìrean siùcar fala ceart. Is e gnè eacarsaich anns an fhaireachdainn gu bheil e a ’cleachdadh lùth, mar sin bi mothachail air na h-ìrean glùcois agad.

Ma tha thu a ’cleachdadh cungaidhean a tha a’ meudachadh na tha de insulin sa bhodhaig agad, faodaidh hypoglycemia (siùcar fuil ìosal) tachairt rè gnè. Beachdaich air sgrùdadh a dhèanamh air na h-ìrean siùcair fala agad mus tèid thu an sàs ann an gnìomhachd gnèitheasach.

Cuideachd cumaibh cuimhne gu bheil na tha math airson do chridhe math dha na genitals agad. Tha mòran aig gnè feise, lubrication faighne, agus togail uile ri sruthadh fala. Gabh pàirt ann an dòigh-beatha a bhrosnaicheas deagh shlàinte cridhe agus cuairteachadh fala ceart.

Tha seo a ’toirt a-steach pàirt a ghabhail ann an eacarsaich cunbhalach. Faodaidh eacarsaich cuideachd na buannachdan a bharrachd fhaighinn bho bhith a ’leasachadh do ìre lùtha, mood, agus ìomhaigh bodhaig.

Na leig le neo-eisimeileachd a bhith na chnap-starra

Bidh mòran dhaoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a ’faighinn eòlas air neo-sheasmhachd. Ma gheibh thu dòrtadh fual mì-chofhurtail, bruidhinn mun deidhinn leis a ’chompanach agad. Faodaidh padding an leabaidh slighe mhòr a chuideachadh.

Cuir sìos tubhailtean no dhà no ceannaich badan neo-thruailleadh gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh an t-suidheachaidh.

Bùth airson padalan neo-thruailleadh.

Bruidhinn mu dheidhinn leis an dotair agad

Bruidhnibh mu chùisean slàinte feise ris an dotair agad. Faodaidh dìth feise a bhith na chomharra air adhartas galair no nach eil an làimhseachadh sin ag obair.

Na biodh eagal ort beachdachadh air fo-bhuaidhean gnèitheasach cungaidhean. Faighnich a bheil cungaidhean eadar-dhealaichte ann nach bi na h-aon fo-bhuaidhean.

Cuideachd, faodaidh tu faighneachd mu dhrogaichean ED. Mura h-eil thu nad thagraiche math airson drogaichean ED, faodaidh pumpaichean penile a bhith mar roghainn cuideachd.

Cuir fòcas air an dàimh agad

Thoir dlùth aire don dàimh agad. Lorg dòighean eile gus dlùth-cheangal a nochdadh nuair nach eil miann aig àirde. Faodaidh tu dlùth-cheangal a nochdadh nach eil a ’toirt a-steach caidreamh le:

• massages
• amaran
• cuddling

Dèan ùine airson a chèile a bhith nan càraid nach eil a ’cuimseachadh air cùram. Biodh oidhche ceann-latha agad far nach eil cuspair tinneas an t-siùcair cho àrd. Dèan conaltradh ris a ’chompanach agad mu na faireachdainnean agad agus na cùisean gnèitheasach a dh’ fhaodadh tachairt.

Beachdaich cuideachd air buidhnean taic no comhairleachadh gus cuideachadh le cùisean tòcail co-cheangailte ri tinneasan cronail no gnè.

Ro-shealladh

Tha beatha gnè fallain is gnìomhach cudromach do chàileachd-beatha. Faodaidh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 gnìomhachd gnèitheasach a dhèanamh nas dùbhlanaiche, ach chan eil sin a ’ciallachadh gum feum thu dìochuimhneachadh feise gu tur.

Nuair a bhios làimhseachadh tinneas an t-siùcair soirbheachail, bidh cùisean gnèitheasach tric gan rèiteachadh fhèin. Ma dh ’fhanas tu fallain agus conaltradh le do chompanach agus solaraiche cùram slàinte mu chùisean sam bith, faodaidh tu beatha gnè fallain a chumail suas.