Ùghdar: Christy White
Ceann-Latha Cruthachadh: 10 A ’Chèitean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
Leigheas dachaigh airson sgàineadh anns na sàilean - Slàinte
Leigheas dachaigh airson sgàineadh anns na sàilean - Slàinte

Susbaint

Faodar casg a chuir air a ’shàilean le uisgeachadh làitheil agus beathachadh nan casan agus le sàrachadh a ghabhas dèanamh uair no dhà san t-seachdain.

Faodar an deas-ghnàth seo a dhèanamh a ’cleachdadh leigheasan dachaigh a ghabhas ullachadh aig an taigh le bhith a’ cleachdadh stuthan leithid olan riatanach, mil, ola ollaidh, salann mara no sodium bicarbonate, mar eisimpleir.

1. Uachtar lemon agus patchouli

Bidh ola deatamach lemon a ’bogachadh corns, fhad‘ s a bhios ola deatamach patchouli a ’làimhseachadh craiceann sgàinte agus tha ìm cocoa math airson a bhith a’ taiseachd agus a ’beathachadh do chraiceann.

Tàthchuid

  • 60 g de ìm cocoa;
  • 10 tuiteam de dh ’ola deatamach lemon;
  • 5 tuiteam de dh ’ola deatamach patchouli.

Modh ullachaidh

Cuir an t-ìm cocoa ann an sospan, teas gus an leaghadh e agus an uairsin thoir air falbh an saucepan bhon teas agus cuir na h-olan ris, a ’gluasad. An uairsin, dòirt am measgachadh a-steach do jar agus leig leis fuarachadh agus massage do chasan leis an uachdar ro àm na leabaidh. Gus nach bi thu a ’salach air na siotaichean, faodaidh tu paidhir stocainnean cotan a chuir ort ro àm na leabaidh.


2. Exfoliating airson casan sgàinte

Tha am measgachadh seo na phasgan exfoliating air a dhèanamh le rus, mil agus fìon-dhearcan, a chuidicheas le bhith a ’toirt air falbh ceallan craicinn marbh a bharrachd air a bhith a’ taiseachd a ’chraicinn. Ach, cha bu chòir exfoliation a chleachdadh ach mu 2 uair san t-seachdain, gus nach dèan e cus cron air a ’chraiceann. Tha an scrub dachaigh seo foirfe airson a chleachdadh às deidh amar agus gus faidhlichean coise a chuir an àite, mar eisimpleir.

Tàthchuid

  • 1 dòrlach de rus amh air a bhualadh ann an co-mheasgaiche;
  • 1 spàin de mil;
  • 2 spàin-bùird de fhìon-dhearcan leann-ubhal;
  • 1 spàin de dh ’ola ollaidh.

Modh ullachaidh

Measgaich na grìtheidean gu lèir gus am faigh thu taois thiugh agus an uairsin dòirt do chasan ann an uisge blàth airson timcheall air 20 mionaid agus thoir massage socair leis an taois seo. Faodaidh tu am pas fhàgail air do chasan agus dìreach an còrr a thoirt air falbh no do chasan a nighe agus an hydrant dachaigh a tha air a chomharrachadh gu h-àrd a chur an sàs, mar eisimpleir.


3. Scrub cornmeal agus peppermint

Bidh flùr arbhair agus salann mara a ’toirt air falbh craiceann cruaidh, tha ola lus an phiobair beòthail agus tha feartan tais agus beathachaidh aig ola almon.

Tàthchuid

  • 45 g de flùr arbhair grinn;
  • 1 spàin-bùird de shalainn mara;
  • 1 teaspoon de dh ’ola almon;
  • 3 tuiteam de dh ’ola deatamach lus an phiobair.

Modh ullachaidh

Measgaich a h-uile càil ann am bobhla agus cuir uisge blàth gus taois cunbhalach a chruthachadh. suidh agus massage do chasan, ag iarraidh air na sgìrean as garbh. An uairsin nigh do chasan le uisge blàth, siabann.

4. Paste le soda bèicearachd


Is e leigheas dachaigh sàr-mhath a tha seo gus dèanamh cinnteach gu bheil uisgeachadh domhainn anns a ’chas, a’ cur às don chraiceann as tiorma agus a ’cur às do na sgàinidhean a dh’ fhaodadh nochdadh anns na sàilean uair is uair.

A bharrachd air an sin, tha làthaireachd sodium bicarbonate cuideachd a ’cur casg air coltas ghalaran agus mycoses sa chas, a dh’ fhaodadh èirigh mar thoradh air sgàinidhean a chuidicheas le bhith a ’cruinneachadh diofar sheòrsaichean meanbh-fhàs-bheairtean.

Tàthchuid

  • 3 spàin-bùird de bhrd no uan;
  • 3 spàin-bùird de inneal tais;
  • 1 spàin-bùird de shoda bèicearachd.

Modh ullachaidh

Gus am pasgan seo ullachadh, dìreach cuir na grìtheidean ann am jar glainne agus measgachadh gu math gus am faigh thu pasgan aon-ghnèitheach. Faodar am measgachadh seo a chumail anns a ’jar ghlainne airson suas ri timcheall air 1 mìos, fhad‘ s a thèid a chumail ann an àite fionnar agus às aonais solas dìreach. Gus a chleachdadh, dìreach cuir am measgachadh seo air do chasan an dèidh amar, mar eisimpleir, an àite an uachdar tais.

Gheibhear lard gu furasta anns a ’bhùth bhùidseir, ge-tà, faodar cuideachd seòrsa de dh’ ola tais a thoirt na àite, leithid ola almond milis no glycerin, mar eisimpleir.

Coimhead air an reasabaidh ceum air cheum anns a ’bhidio a leanas:

Faic cuideachd mar a nì thu an deas-ghnàth taiseachd foirfe airson do chasan.

Taghadh Làraich

Workout HIIT sònraichte bho Star Trainer Kayla Itsines

Workout HIIT sònraichte bho Star Trainer Kayla Itsines

Ma tha thu air In tagram, i dòcha gum faca tu Kayla It ine 'gealtach toned, tan corp air an duilleag aice fhèin agu "ath-grammed" mar #fit piration air pailtea de bhiadhan dhao...
4 Dòighean as fheàrr airson do latha cuimhneachaidh a bhleith

4 Dòighean as fheàrr airson do latha cuimhneachaidh a bhleith

Tha an t-àm ann an grill in a lo gadh! Ann a bhith ag ullachadh deireadh- eachdain Latha Cuimhneachaidh, eo na prìomh dhòighean air biadh fallain agu bla ta a ghrùdadh a tha na inn...