Mar a chaidil thu do phàiste

Susbaint

• Modhan trèanaidh cadail airson pàistean
• Modh fading
• Cry e modh
• Camp it out method
• Ciamar a ghluaiseas tu pàisde bho crib gu leabaidh?
• Cruthaich gnàthachadh àm leabaidh gus clann òga a chuideachadh a ’cadal
• Molaidhean trèanaidh cadail ùine Nap
• A ’cur dragh air cùisean cadail pàisde
• Cuin a chì thu proifeasanta?
• An takeaway

A bheil cleachdaidhean cadail do phàiste a ’caitheamh ort? Tha mòran phàrantan air a bhith nad bhrògan agus tha fios aca gu dìreach mar a tha thu a ’faireachdainn.Na gabh dragh, thèid seo seachad cuideachd. Ach is e a ’cheist millean dolar, cuin?

Eadhon ged a bha an leanabh agad na chadal “math” mar leanaban, is dòcha gum faigh thu a-mach, aon uair ‘s gun tèid iad a-steach do phàisde, gur e cadal an rud mu dheireadh air an inntinn. Ged nach eil mìneachadh sìmplidh ann airson an atharrachadh seo, tha grunn dhòighean ann gus do phàiste a chuideachadh le bhith a ’cadal.

Modhan trèanaidh cadail airson pàistean

Smaoinich dè cho furasta ‘s a bhiodh trèanadh cadail nam biodh aon dhòigh uile-choitcheann ag obair airson a h-uile pàiste. Ach, gu dearbh, chan eil sinn beò ann an saoghal foirfe. Agus dìreach mar a h-uile taobh eile de phàrantachadh, chan eil aon dòigh ag obair airson a h-uile pàiste.

Mar sin ma tha thu airson gum bi do phàiste a ’cadal, is dòcha gum feum thu feuchainn air diofar dhòighean gus an lorg thu fear a bhios ag obair airson do phàiste agus do theaghlach.

Modh fading

Ma tha pàiste agad a tha cleachdte ri bhith air do chumail no rocadh gu cadal, is dòcha gum beachdaich thu air dòigh lasachaidh a tha coltach ris an dòigh togail cadail airson trèanadh cadail, tha sin nas freagarraiche dha naoidheanan.

Faodaidh a bhith a ’dol bho inneal-cadail uchd gu cadal cadail a bhith na phrìomh eadar-ghluasad, agus mar sin is dòcha gum bi e nas motha na is urrainn dhaibh a bhith a’ toirt air falbh turcaidh fuar seiseanan cuddle oidhche do phàiste a chleachdas iad gus tuiteam nan cadal.

Tha an dòigh lùghdachaidh a tha sinn a ’toirt cunntas gu h-ìosal (tha beagan atharrachaidhean ann) a’ toirt do chudaigean agus na dubhan a dh ’fheumas iad, fhad‘ s a leigeas iad atharrachadh mean air mhean gu bhith a ’tuiteam nan cadal nan aonar.

Cuir do phàiste anns a ’chrib no an leabaidh fhad‘ s a tha iad nan dùisg ach cadalach agus fàg a-mach às an t-seòmar, a ’dùnadh an dorais air do chùlaibh. Ma tha am pàisde agad a ’gluasad, na till a-steach don t-seòmar sa bhad. Fuirich mu chòig mionaidean agus na gabh a-steach ach ma tha an caoineadh a ’leantainn.

Ma dh ’fheumas tu a dhol a-steach a-rithist, socraich do phàiste le bhith a’ suathadh a dhruim gus am bi e socair - agus an uairsin fàg an seòmar.

Ma tha an leanabh agad a ’glaodhaich a-rithist, cuir a-rithist am pròiseas. Lean air adhart leis an dòigh seo gus an tuit do phàiste na chadal.

Ma tha am pàiste agad mar-thà a ’cadal ann an leabaidh, agus gun tèid thu a-steach don t-seòmar gus an lorg a-mach às an leabaidh aca, feumaidh tu an togail gus an toirt air ais a-steach. Faodaidh dubhan sgiobalta agus cuddle nad ghàirdeanan fois-inntinn a thoirt dhaibh feumaidh iad, ach cuir crìoch orra gus am bi iad nan laighe san leabaidh. An uairsin dèan fàgail gràsmhor.

A-nis, dh ’fhaodadh seo a dhol air adhart airson beagan oidhcheannan, ach na leig seachad e. Bidh an dòigh lùbach a ’teagasg do phàiste mar as urrainn dha fèin-shàrachadh, agus mu dheireadh bidh iad a’ tuiteam nan cadal le glè bheag de dh ’fhaochadh.

Cry e modh

Tha e soilleir nach eil am modh “èigheachd ris” mòr-chòrdte am measg cuid de phàrantan. Gu dona, cò a tha airson an leanabh aca a chluinntinn a ’sgreuchail agus a’ caoineadh airson uair a thìde no nas fhaide?

Tha seo na dheagh roghainn eile don dòigh lasachaidh, a dh ’fhaodadh nach obraich airson leanabh diongmhalta. Is dòcha gur e a bhith a ’tighinn a-steach do rùm do phàiste gus dubhan is fois a thoirt dhaibh an aire gu lèir a dh’ fheumas iad a bhith a ’gul fad na h-oidhche. Air a ’cheann thall, tha fios aca gu bheil thu a’ dol a chumail a ’tighinn san t-seòmar.

Leis an dòigh glaodh, cha bhith thu a ’dol a-steach a-rithist don t-seòmar, ge bith dè an ìre gu bheil iad ag èigheachd. An àite sin, cha leig thu a leas ach do cheann a thoirt a-steach don doras ag ràdh, “Tha thu ceart gu leòr, tha gaol agam ort.”

Tha cuid de dh ’atharrachaidhean den dòigh seo a’ toirt a-steach tilleadh aig amannan suidhichte no mean air mhean a ’meudachadh na h-ùine eadar fàgail agus tilleadh gus fois-inntinn a thoirt don leanabh agad.

Chan eil siùcar ann dè cho garbh ‘s a bhios iad gan cluinntinn a’ caoineadh, ach tha coltas ann gun obraich e nas luaithe na an dòigh lasachaidh. Is e an fhìrinn, is dòcha gum bi na pàistean as seasmhaiche a ’cadal no a’ sgreuchail airson uairean a-thìde. Ach airson an dòigh-obrach seo obrachadh chan urrainn dhut a thoirt a-steach no eile ionnsaichidh iad gu bheil a bhith a ’caoineadh nas fhaide agus nas duilghe mar a gheibh thu na tha iad ag iarraidh.

Camp it out method

A bheil feum agad air pàisde a ghluasad bhon leabaidh chun leabaidh aca fhèin? Is e aon dòigh-obrach a bhith a ’cur do phàiste san leabaidh aca fhèin, agus an uairsin a’ campachadh a-muigh san t-seòmar aca airson beagan oidhcheannan air bobhstair adhair.

Cho luath ‘s a bhios am pàiste agad comhfhurtail san leabaidh aca, gluais gu suidhe ann an cathair faisg air an leabaidh, agus an uairsin fàg an seòmar aon uair‘ s gu bheil e na chadal. Suidh anns a ’chathair airson oidhche no dhà, agus air an treas oidhche, cuir do phàiste dhan leabaidh agus fàg an seòmar.

Ma tha do phàiste a ’frasadh, fuirich còig mionaidean gus faicinn a bheil iad a’ tuiteam nan cadal mus cuir iad do cheann san t-seòmar agus a ’toirt fois-inntinn (a’ faighinn iasad de na h-eileamaidean a tha a ’crìonadh agus a’ glaodhaich a-mach).

Ciamar a ghluaiseas tu pàisde bho crib gu leabaidh?

Is dòcha gum bi thu air bhioran gus am pàisde agad a ghluasad gu leabaidh leanabh mòr, ach a bheil iad?

Gu fìrinneach, chan eil àireamh draoidheil ann gus an gluasad seo a dhèanamh. Tha e gu mòr an urra ri do phàiste, ach faodaidh e tachairt eadar 1 1/2 gu 3 1/2 bliadhna a dh'aois.

Tha soidhnichean gu bheil an t-àm ann a bhith a ’toirt a-steach do phàiste ag ionnsachadh mar a dhìreas iad a-mach às an crib, no do phàiste a’ faighinn làn thrèanadh agus a ’feumachdainn faighinn a-steach don t-seòmar-ionnlaid.

Dìreach tha fios agad gu bheil teans ann nach fuirich do phàiste san leabaidh fad na h-oidhche. Is dòcha gum faigh iad an slighe a-steach don t-seòmar agad, a ’cur stad air do chadal no a’ faighinn a-steach cò aig a tha fios dè an seòrsa mì-rùn a tha timcheall an taighe.

Seo beagan mholaidhean gus an eadar-ghluasad a dhèanamh nas fhasa don dithis agaibh:

• Cùm àrainneachd eòlach, comhfhurtail. Suidhich leabaidh an leanaibh san aon àite ris a ’chrib, agus sabaid an ìmpidh an seòmar ath-sgeadachadh.
• Na cuir cus thairis air do phàiste le cus atharrachadh sa bhad. Ma tha do phàiste a ’trèanadh potty, a’ tòiseachadh san ro-sgoil, no an dùil ri bràthair no piuthar ùr, cuir dheth an eadar-ghluasad agus leig leotha a dhol tro aon chlach-mhìle aig an aon àm.
• Cleachd daingneachadh adhartach. Gun a bhith troimh-chèile le brìbearachd, faodaidh tu siostam dhuaisean a stèidheachadh gus do phàiste a bhrosnachadh gus fuireach san leabaidh aca. Faodaidh an duais a bhith mar dhèideag saor, stiogairean, no eadhon briosgaid.

Cumaibh cuimhne, aon uair ‘s gu bheil do phàiste ann an leabaidh pàiste, gum bi iad a-muigh anns an t-seòmar aca no an còrr den dachaigh agad, gun stiùireadh. Is e deagh bheachd a th ’ann ath-sgrùdadh a dhèanamh air dìon an leanaibh agad le sin san amharc.

Mar eisimpleir, ma tha thu air a bhith a ’nochdadh mu bhith a’ brùthadh sgeilpichean leabhraichean, dreasaichean agus rudan eile a dh ’fhaodadh do phàiste a bhith air an tàladh, is dòcha gur e deagh àm a th’ ann na gnìomhan sin a ghluasad suas air an liosta ri dhèanamh agad.

Cruthaich gnàthachadh àm leabaidh gus clann òga a chuideachadh a ’cadal

Tha do phàiste na chreutair àbhaisteach. Agus san aon dòigh sa bheil inbhich a ’cumail ri gnàth-chleachdadh, nì clann an aon rud. Is e pàirt de bhith cunbhalach a bhith a ’cleachdadh gnàthachadh oidhche a tha dùil a thòisicheas timcheall air 30 gu 60 mionaid ro àm na leabaidh.

Mura h-eil thu air gnàthachadh àm leabaidh a stèidheachadh mar-thà ann an leanabachd, seo cuid de ghnìomhachdan a dh ’fhaodadh gum bi thu airson cuir ri gnàth-shìde àm-cloinne do phàiste a-nis:

• Gabh amar tron ​​oidhche. Faodaidh an t-uisge blàth do phàiste a shocrachadh agus fois a ghabhail, ag ullachadh an inntinn agus a ’bhodhaig airson cadal.
• An dèidh amar a ghabhail, cuir iad anns na pyjamas aca agus bruis am fiaclan. Ma tha thu a ’trèanadh potty no ma tha iad a-mach à diapers, thoir orra a dhol don t-seòmar-ionnlaid cuideachd.
• Biodh ùine shàmhach agad. Chan e “ùine cluich” a th ’ann an ùine cluich. Faodaidh ruith timcheall brosnachadh do phàiste a bhrosnachadh, ga dhèanamh nas duilghe dhaibh tuiteam nan cadal. Stèidhich ùine gaoithe sìos ron leabaidh gun innealan telebhisean no dealanach. An àite sin, smaoinich air tòimhseachan a dhèanamh còmhla, leughadh leabhraichean, cuir liudhagan pàisde no beathaichean lìonta dhan leabaidh, no gnìomhachd sàmhach eile.
• Dim na solais gus cinneasachadh melatonin a bhrosnachadh.
• Beachdaich air fuaim geal a chuir air a ’chùl, mar fuaim criogaid, uisge, no eas, ma tha e coltach gun cuidich e do phàiste le cadal.
• Cruthaich àrainneachd cadail comhfhurtail. Dùin na cùirtearan agus cùm an seòmar aig teòthachd cofhurtail.
• Leugh sgeulachd aig àm cadail, seinn òran ciùin, no dèan gnìomhachd socair eile mus tuit thu nad phàiste.

Is e cunbhalachd agus seachnadh thar-chunntais na rudan as cudromaiche mu chleachdadh àm-cloinne. Na cuir ach rudan as urrainn dhut a dhèanamh a h-uile h-oidhche, agus a dh ’fhaodas neach-cùraim eile a dhèanamh cuideachd.

Molaidhean trèanaidh cadail ùine Nap

Tha fios agad dè thachras do chlann bheaga nuair nach fhaigh iad cadal gu leòr - faireachdainn, tantrums, na sillies agus a h-uile càil eatarra.

Faodaidh amannan Nap an dà chuid slàintealachd agad a ghlèidheadh, ach mura h-eil do phàiste dèidheil air a bhith a ’cadal air an oidhche, faodaidh iad cuideachd a bhith an aghaidh cadal tron ​​latha.

Faodaidh na modhan agus na cleachdaidhean gu h-àrd a bhith ag obair uair sam bith den latha, ach seo beagan mholaidhean bonus airson a dhol thairis air do phàiste:

• Dealbhaich gnìomhachd shunndach beagan ùine ro àm nap. Bidh do phàiste cho sgìth is gun tèid e seachad às deidh dhaibh biadh ithe. Cùm an cleachdadh àbhaisteach seo agus bidh napsan às deidh lòn gu bhith nan dàrna nàdur.
• Clàraich amannan nap airson an aon uair a h-uile latha. A-rithist, tha e mu dheidhinn cunbhalachd agus clàr a tha dùil. Ma tha am pàiste agad a ’cadal tron ​​t-seachdain aig cùram latha no ro-sgoil, feuch ris an cumail air an aon chlàr nap tron ​​deireadh-sheachdain aig an taigh.
• Clàraich naps nas tràithe air an fheasgar. Ma tha do phàisde a ’cadal anmoch feasgar, is dòcha nach bi iad a’ cadal aig àm leabaidh.

Cho luath ‘s a thòisicheas do phàiste a’ cadal 11 gu 12 uair a thìde air an oidhche (tha, sin is comasach), is dòcha nach fheum iad an nap tuilleadh. Faodaidh a bhith a ’toirt seachad do bhriseadh meadhan-latha a bhith duilich, ach dh’ fhaodadh gum bi an duais mar àm leabaidh nas fhasa air an fheasgar. Faodaidh tu cuideachd ùine nap a ghluasad gu àm sàmhach, a leigeas le do phàiste, agus thu fhèin, ath-phàigheadh.

A ’cur dragh air cùisean cadail pàisde

Chan urrainn dhut fhathast do phàiste cadal? Smaoinich mu adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith an aghaidh. Ann an cuid de chùisean, dh ’fhaodadh gum bi e cho sìmplidh ri còmhradh a bhith agad ri do phàiste gus faighinn a-mach dè a tha air inntinn.

A bheil eagal orra ron dorchadas? Ma tha, is dòcha gur e cumail air solas talla no cleachdadh solas oidhche am fuasgladh. Ged nach eil na sgilean cànain aig a ’mhòr-chuid de chlann suas gu aois 2 gus innse gu bheil eagal orra ro sgàil, is dòcha gun iarr thu air do phàiste nas sine rud sam bith a chomharrachadh anns an t-seòmar a tha a’ cur dragh orra. Aig amannan faodaidh gluasad cuid de rudan san t-seòmar gus cuir às do fhrasan cuideachadh le bhith a ’cur às do dh’ eagal tron ​​oidhche.

Dh ’fhaodadh cuideachd gu bheil thu a’ cur do phàiste dhan leabaidh ro thràth no ro fhadalach. Dèan àm leabaidh nas fhaide air adhart ro 30 mionaid no uair a thìde, nuair a tha iad nas dualtaiche a bhith cadalach. No ma mhothaicheas tu do shoidhnichean sgìth ron àm leabaidh àbhaisteach aca, no ma tha iad air an nap a thoirt seachad o chionn ghoirid, smaoinich air gluasad àm leabaidh 30 mionaid gu uair a thìde roimhe.

Cuin a chì thu proifeasanta?

Aig amannan, tha cùisean cadail ro mhòr airson pàrantan fhuasgladh. Sin nuair a dh ’fhaodadh gum bi thu airson bruidhinn ri dotair-chloinne do phàiste no cuideachadh a-muigh fhaighinn bho chomhairliche cadail.

Faodaidh speisealaiche dèiligeadh ri mòran dhuilgheadasan cadail cloinne, nam measg:

• a ’dùsgadh ro thràth
• a ’gluasad bho chrib gu leabaidh
• co-chadal
• eas-òrdughan cadail cloinne

Is e an ìsleachadh nach eil co-chomhairlean saor, agus is dòcha gu bheil thu a ’cosg ceudan no mìltean airson fuireach thar oidhche agus cùram leanmhainn.

Ma tha thu a ’beachdachadh air comhairliche cadail, bruidhinn an toiseach ri dotair-chloinne do phàiste. Is dòcha gum bi e comasach dhaibh comhairle no tar-chur a thabhann. Tha e feumail cuideachd bruidhinn ris an t-solaraiche àrachais slàinte agad gus faicinn a bheil iad a ’tabhann shochairean do chomhairlichean cadail cloinne.

Faodaidh tu cuideachd faighneachd don chomhairliche cadail a bheil sgèile pàighidh sleamhnachaidh aca no a bheil iad a ’tabhann raon de sheirbheisean. Is dòcha nach fheum thu ach co-chomhairle fòn, a tha nas ruigsinneach na bhith a ’fuireach thar oidhche no tadhal a-staigh.

An takeaway

Is dòcha nach bi trèanadh cadail furasta. Bidh cuid de chloinn a ’seasamh an aghaidh agus a’ tilgeil uidheam, ach bidh cuid eile ag atharrachadh gu math luath. Chan eil fios ann dè an ceann den speactram a bhios air do phàiste gus an tòisich thu. Is e an cleas cunbhalachd, agus gu dearbh, a ’cumail ri modh airson barrachd air aon oidhche.