Ùghdar: Eric Farmer
Ceann-Latha Cruthachadh: 8 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 15 An Dùbhlachd 2024
Anonim
Excel Pivot Tables from scratch to an expert for half an hour + dashboard!
Bhidio: Excel Pivot Tables from scratch to an expert for half an hour + dashboard!

Susbaint

Tha e gu tur àbhaisteach a bhith ag iarraidh toraidhean luath air turas call cuideim. Ach mar a tha cruth-atharrachadh 12-bliadhna Tara Jayd, tidsear dannsa à Astràilia, a ’sealltainn, bidh a bhith a’ pronnadh na h-amasan agad foighidinn.

O chionn ghoirid cho-roinn Jayd dealbh Instagram taobh-ri-taobh dhith aig 21 bliadhna a dh'aois agus 33 bliadhna a dh'aois. Tha an diofar a ’bruidhinn air a shon fhèin. Ach bha cruth-atharrachadh Jayd nas motha na corporra. (Co-cheangailte: 10 Rudan a dh ’ionnsaich mi ri linn cruth-atharrachadh mo bhodhaig)

“Tha mi air a thighinn gu ruige seo thar nam bliadhnaichean chan ann a-mhàin gu corporra, ach gu inntinn,” sgrìobh i ann an tiotal na dreuchd. "Tha e air a bhith na dhànachd de àrdan is ìosal ann a bhith ag atharrachadh bho nighean air an taobh chlì gu nighean air an làimh dheis!"

Mhair Jayd bliadhnaichean de chùisean glùine, freasdal-lannan, agus eadhon breithneachadh PCOS. Ach cha deach na cnapan-starra sin a-riamh gu dìcheallach. Thog iad mi a-steach don neach a tha mi an-diugh, "thuirt i.


“Tha brosnachadh a’ tighinn agus a ’dol ann an diofar ìrean,” sgrìobh i. “Bidh mi a’ coimhead air ais air seann dhealbhan mar an tè seo air an taobh chlì agus chan eil mi ach moiteil às na tha mi air a choileanadh. "

Choilean an tidsear dannsa tòrr a bharrachd na dìreach call cuideam. Chuir i crìoch air 11k, thàinig i gu bhith na sgiobair sgioba aig an talla spòrs ionadail, agus tha i a-nis na tosgaire airson Lea Itsines ’BARE Guide. (Co-cheangailte: Tha an piuthar Lela Kayla Itsines a ’fosgladh suas mu dhaoine a’ dèanamh coimeas eadar na buidhnean aca)

Thug e còrr is deich bliadhna air Jayd faighinn chun na h-ìre seo. Ach "chan eil e gu diofar dè cho fada 'sa bheir e," sgrìobh i air Instagram. "Dh’ fhaodadh gun toir e 10 bliadhna no 10 mìosan dhut ... cò as coma ...? Chan e rèis a th ’ann, chan e rèis a th’ ann a-riamh. Chan e farpais a th ’ann idir! Tha mo thuras agus na h-amasan agam gun samhail, dìreach mar do thuras agus do thuras tha amasan gun samhail dhut. "

Tha Jayd a ’brosnachadh a luchd-leanmhainn gun a bhith gan coimeas fhèin ri feadhainn eile. “Dèan na tha nas fheàrr dhut, lorg na tha ag obair dhut,” sgrìobh i.


Nuair a bhios togradh a ’faireachdainn gun ruigsinneachd, cuir nad chuimhne dè cho fada‘ s a thàinig thu, thuirt i. "Tha mi air faighinn a-mach gu bheil mi tòrr nas fhallaine, nas làidire agus nas toilichte na bha mi air ais an uairsin. Tha seo gam bhrosnachadh gus cumail a’ putadh, cumail ag obair agus cumail a ’dol leis na h-amasan sin. Air adhart agus suas." (Co-cheangailte: 15 cruth-atharrachaidhean a bheir brosnachadh dhut gus cuideaman togail a thòiseachadh)

Èigh ri Tara airson a bhith a ’pronnadh tadhal às deidh tadhal, agus a’ sealltainn don chòrr den t-saoghal mar a tha e air a dhèanamh.

Lèirmheas airson

Sanas

Tagh Rianachd

Am b ’urrainn dha sionndrom piriformis a bhith na adhbhar do pian anns a’ phut?

Am b ’urrainn dha sionndrom piriformis a bhith na adhbhar do pian anns a’ phut?

I e eu an marathon oifigeil a th ’ann agu tha in a’ ciallachadh gu bheil ruitheadairean a ’punnd barrachd cabh airean na bha iad a-riamh. Ma e neach cunbhalach a th ’annad, tha e glè choltach gun...
SHAPE Up na seachdain seo: a h-uile càil a ’dannsa leis na reultan, an fhìor dhìomhaireachd gu sgeulachdan sgìth agus barrachd sgeulachdan teth

SHAPE Up na seachdain seo: a h-uile càil a ’dannsa leis na reultan, an fhìor dhìomhaireachd gu sgeulachdan sgìth agus barrachd sgeulachdan teth

B ’e an t- eachdain eo a’ chiad ealladh den t- eu an A ’dann a lei na reultan agu bha inn air ar glaodhadh ri na eataichean Tbh againn agu mar in chuir inn romhainn gach nì a dh ’fheuma tu a bhit...