Ùghdar: Charles Brown
Ceann-Latha Cruthachadh: 4 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 18 A ’Chèitean 2025
Anonim
Deuchainn eacarsaich: Cuin a nì thu e agus mar a nì thu ullachadh - Slàinte
Deuchainn eacarsaich: Cuin a nì thu e agus mar a nì thu ullachadh - Slàinte

Susbaint

Bidh an deuchainn eacarsaich, ris an canar mar as trice deuchainn eacarsaich no deuchainn treadmill, a ’frithealadh gnìomhachd a’ chridhe rè eacarsaich. Faodar a dhèanamh air a ’chrann treadaidh no air a’ bhaidhc eacarsaich, a ’leigeil le astar agus oidhirp a bhith air a mheudachadh mean air mhean, a rèir comas gach neach.

Mar sin, bidh an deuchainn seo ag atharrais amannan oidhirp tron ​​latha, leithid streap staidhre ​​no leathad, mar eisimpleir, a tha nan suidheachaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd no giorrad analach ann an daoine a tha ann an cunnart ionnsaigh cridhe.

Mar a nì thu ullachadh airson an deuchainn

Gus an deuchainn eacarsaich a dhèanamh, feumar beagan ceumannan a ghabhail, leithid:

  • Na dèan eacarsaich 24 uair mus gabh thu an deuchainn;
  • Cadal gu math an oidhche ron deuchainn;
  • Na dèan cabhag airson an deuchainn;
  • Ith biadh a tha furasta a chnàmh, leithid iogart, ùbhlan no rus, 2 uair ron deuchainn;
  • Cuir ort aodach comhfhurtail airson eacarsaich agus teanas;
  • Na bi a ’smocadh 2 uair ro agus 1 uair às deidh an deuchainn;
  • Gabh liosta de na cungaidhean a tha thu a ’gabhail.

Dh ’fhaodadh cuid de dhuilgheadasan èirigh rè an deuchainn, leithid arrhythmias, grèim-cridhe agus eadhon grèim cardiopulmonary, gu sònraichte ann an daoine aig a bheil fìor dhuilgheadas cridhe mar-thà, mar sin bu chòir an deuchainn eacarsaich a dhèanamh le cairt-eòlaiche.


Tha toradh an deuchainn cuideachd air a mhìneachadh leis an eòlaiche-eòlaiche, a dh ’fhaodadh leigheas a thòiseachadh no deuchainnean co-phàirteach eile a chomharrachadh airson sgrùdadh a’ chridhe, leithid scintigraphy miocairdiach no echocardiogram le cuideam agus eadhon catheterization cairdich. Faigh a-mach dè na deuchainnean eile a th ’ann airson measadh a dhèanamh air a’ chridhe.

Prìs deuchainn eacarsaich

Tha prìs an deuchainn eacarsaich timcheall air 200 reais.

Cuin a bu chòir a dhèanamh

Is iad na comharran airson an deuchainn eacarsaich a choileanadh:

  • Galar cridhe amharasach agus cuairteachadh, leithid angina no ro-infarction;
  • Sgrùdadh air pian broilleach mar thoradh air ionnsaigh cridhe, arrhythmias no murmur cridhe;
  • A ’cumail sùil air atharrachaidhean ann an cuideam rè oidhirp, ann a bhith a’ sgrùdadh mòr-fhulangas arterial;
  • Measadh cridhe airson gnìomhachd chorporra;
  • A ’lorg atharrachaidhean air adhbhrachadh le murt cridhe agus easbhaidhean anns na bhalbhaichean aige.

San dòigh seo, faodaidh an dotair teaghlaich no cairt-eòlaiche an deuchainn eacarsaich iarraidh nuair a tha comharraidhean cridhe aig an euslainteach leithid pian broilleach air spionnadh, cuid de sheòrsan lathadh, palpitations, stùcan hip-fhulangach, gus cuideachadh le bhith a ’lorg na h-adhbhar.


Nuair nach bu chòir a dhèanamh

Cha bu chòir an deuchainn seo a dhèanamh le euslaintich aig a bheil cuingealachaidhean corporra, leithid neo-chomasachd coiseachd no baidhsagal, no aig a bheil fìor thinneas, leithid galar, a dh ’fhaodadh comas corporra an neach atharrachadh. A bharrachd air an sin, mar thoradh air a ’chunnart nas motha airson duilgheadasan cridhe, bu chòir a sheachnadh anns na suidheachaidhean a leanas:

  • A ’cur amharas air cnap-starra miocairdiach acrach;
  • Angina broilleach neo-sheasmhach;
  • Duilgheadas cridhe toirmisgte;
  • Myocarditis agus pericarditis;

A bharrachd air an sin, bu chòir an deuchainn seo a sheachnadh rè torrachas, oir, ged a dh ’fhaodar eacarsaich corporra a dhèanamh rè na h-ùine seo, dh’ fhaodadh amannan dìth anail no nausea tachairt rè an deuchainn.

Leugh An-Diugh

Immunotherapy airson carcinoma cealla dubhaig meatastatach

Immunotherapy airson carcinoma cealla dubhaig meatastatach

ealladh far aingTha grunn leighea an ann air on carcinoma cealla dubhaig meata tatach (RCC), a ’toirt a- teach lann aireachd, làimh eachadh cuim ichte, agu chemotherapy.Ach ann an cuid de ch...
Mar a nì thu aodach airson do shruth-obrach le Psoriasis

Mar a nì thu aodach airson do shruth-obrach le Psoriasis

Faodaidh eacar aich a bhith gu math buannachdail dha daoine a tha a ’fuireach le p oria i , an dà chuid gu corporra agu gu inntinn. Ach nuair a tha thu ùr air on obrachadh a-mach, faodaidh t...