Deuchainnean Menopause agus Diagnosis

Susbaint

• Comharraidhean menopause
• Deuchainn corporra
• Deuchainnean hormona
• Menopause tràth
• Às deidh breithneachadh

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Menopause

Is e pròiseas bith-eòlasach a th ’ann am menopause a bhios a’ tachairt nuair a stadas ovaries boireannaich a ’leigeil uighean aibidh ma sgaoil agus bidh a corp a’ dèanamh nas lugha de estrogen agus progesterone.

Faodaidh do dhotair no gynecologist cuideachadh le bhith a ’dearbhadh a bheil thu a’ tòiseachadh air menopause. Bidh iad a ’faighneachd mu na comharraidhean agad, a’ cumail sùil air do chearcall, agus is dòcha beagan deuchainnean a dhèanamh.

Mar as trice bidh menopause a ’tòiseachadh eadar aoisean 40 agus 60, ged a tha e nas cumanta dha tòiseachadh timcheall air aois 51. Tha e glè choltach gun do thòisich e mura robh ùine agad ann an còrr air sia mìosan. Tha e air a dhearbhadh gu clinigeach an dèidh 12 mìosan slàn gun ùine.

Comharraidhean menopause

Is dòcha gun tòisich thu a ’toirt fa-near do chomharran menopause beagan mhìosan no eadhon bhliadhnaichean mus tòisich menopause. Canar perimenopause ris an seo. Am measg cuid de na comharraidhean a dh ’fhaodadh tu mothachadh tha:

• falt tana
• tiormachd a ’chraicinn
• tiormachd na vagina
• draibheadh ​​gnè nas ìsle
• flasan teth
• siùcairean oidhche
• atharrachaidhean ann an mood
• amannan neo-riaghailteach
• buannachd cuideam

Faodaidh tu a dhol mìosan gun ùine rè na h-ìre perimenopause. Ach, ma chailleas tu ùine agus mura h-eil thu a ’cleachdadh casg-gineamhainn, faic an dotair agad no gabh deuchainn gus dèanamh cinnteach nach eil thu trom.

Faodar menopause a dhearbhadh gu fèin-ghluasadach sa mhòr-chuid de chùisean. Bruidhinn ris an dotair agad gus dearbhadh a dhèanamh air breithneachadh agus gus dòighean a chomharrachadh gus comharraidhean draghail a lughdachadh. Bheir seo cothrom dhut cuideachd ceistean fhaighneachd mu dè bu chòir a bhith a ’dùileachadh.

Deuchainn corporra

Mus tadhal thu air an dotair agad, cùm sùil air comharraidhean sam bith a tha thu a ’fulang, dè cho tric a bhios iad a’ tachairt, agus dè cho dona ‘s a tha iad.Thoir fa-near cuin a bha an ùine mu dheireadh agad agus thoir cunntas air neo-riaghailteachdan sam bith a thaobh àm a dh ’fhaodadh a bhith air tachairt. Dèan liosta de chungaidh-leigheis agus stuthan-leigheis a tha thu a ’gabhail an-dràsta.

Faighnichidh do dhotair dhut mu cheann-latha na h-ùine mu dheireadh agad a bharrachd air dè cho tric ‘s a gheibh thu comharraidhean. Na biodh eagal ort bruidhinn mu na comharraidhean agad gu h-iomlan, a dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt a-steach flasan teth, spotadh, gluasadan mood, trioblaid cadail no duilgheadasan gnèitheasach.

Tha menopause na phròiseas nàdarra agus faodaidh do dhotair comhairle eòlach a thoirt dhut. Mar as trice, bidh na comharraidhean a tha thu a ’toirt cunntas a’ toirt seachad fianais gu leòr gus cuideachadh le bhith a ’lorg menopause.

Faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad do bhànag a shlugadh gus na h-ìrean pH aige a dhearbhadh, a chuidicheas le bhith a ’dearbhadh menopause. Tha pH faighne timcheall air 4.5 rè do bhliadhnaichean gintinn. Rè menopause, bidh pH faighne ag èirigh gu cothromachadh de 6.

Ma tha comharraidhean menopausal ort, faodaidh do dhotair deuchainnean òrdachadh gus faighinn a-mach à suidheachaidhean eile, leithid fàilligeadh ovarian no suidheachadh thyroid. Faodaidh na deuchainnean seo a bhith a ’toirt a-steach:

• deuchainn fala gus sgrùdadh a dhèanamh air na h-ìrean de hormona brosnachail follicle agad (FSH) agus estrogen
• deuchainn gnìomh thyroid
• ìomhaigh lipid
• deuchainnean airson gnìomh grùthan is dubhagan

Deuchainnean hormona

Dh ’fhaodadh do dhotair deuchainn fala òrdachadh gus sgrùdadh a dhèanamh air na h-ìrean de hormona brosnachail follicle agad (FSH) agus estrogen. Rè menopause, bidh na h-ìrean FSH agad ag àrdachadh agus bidh na h-ìrean estrogen agad a ’lùghdachadh.

Tron chiad leth den chearcall menstrual agad, bidh FSH, hormone a chaidh a leigeil ma sgaoil leis an gland pituitary anterior, a ’brosnachadh maturation uighean a bharrachd air a bhith a’ dèanamh hormona ris an canar estradiol.

Tha Estradiol na sheòrsa de estrogen a tha an urra ri (am measg rudan eile) a bhith a ’riaghladh a’ chearcall menstrual agus a ’toirt taic don t-slighe gintinn boireann.

A bharrachd air a bhith a ’dearbhadh menopause, faodaidh an deuchainn fala seo comharran de dhuilgheadasan pituitary sònraichte a lorg.

Dh ’fhaodadh do dhotair deuchainn fala a bharrachd òrdachadh gus sgrùdadh a dhèanamh air do hormona brosnachail thyroid (TSH), oir faodaidh hypothyroidism comharraidhean a tha coltach ri menopause.

Tha deuchainn breithneachaidh a chaidh aontachadh o chionn ghoirid ris an canar na ceumannan a ’tomhas na tha de hormona anti-Mullerian (AMH) san fhuil. Faodaidh e do dhotair a chuideachadh le bhith a ’dearbhadh cuin a thèid thu a-steach gu menopause mura h-eil thu mar-thà.

Menopause tràth

Is e menopause tràth a th ’ann am menopause a thòisicheas eadar aoisean 40 agus 45. Bidh menopause ro-luath a’ tòiseachadh eadhon nas tràithe, ro aois 40. Ma thòisicheas tu a ’toirt fa-near comharraidhean menopause mus tionndaidh thu 40, is dòcha gum bi thu a’ faighinn eòlas air menopause ro-luath.

Faodaidh menopause tràth no ro-luath tachairt airson grunn adhbharan, nam measg:

• easbhaidhean cromosomal, leithid Turner Syndrome
• galaran autoimmune, leithid galar thyroid
• toirt air falbh lannsaireachd air na h-uarbh (oophorectomy) no uterus (hysterectomy)
• chemotherapy no leigheasan rèididheachd eile airson aillse

Ma tha thu fo aois 40 agus mura robh ùine agad ann an 3 mìosan, faigh sùil air an dotair agad airson deuchainn tràth menopause no adhbharan bunaiteach eile.

Cleachdaidh an dotair agad mòran de na h-aon deuchainnean a chaidh ainmeachadh gu h-àrd airson menopause, gu sònraichte deuchainnean a chleachdar gus na h-ìrean de estrogen agus FSH agad a dhearbhadh.

Faodaidh menopause tràth do chunnart a mheudachadh airson osteoporosis, tinneas cridhe, agus duilgheadasan slàinte eile.

Ma tha thu an amharas gu bheil thu a ’faighinn eòlas air, faodaidh deuchainn airson menopause do chuideachadh le bhith a’ co-dhùnadh tràth air an dòigh as fheàrr air do shlàinte agus do chomharran a riaghladh ma thèid do dhearbhadh.

Às deidh breithneachadh

Cho luath ‘s a thèid menopause a dhearbhadh, bruidhnidh do dhotair ri roghainnean leigheis. Is dòcha nach fheum thu leigheas sam bith mura h-eil na comharraidhean agad dona.

Ach is dòcha gum bi do dhotair a ’moladh cungaidhean sònraichte agus leigheasan hormona gus dèiligeadh ri comharraidhean a bheir buaidh air do chàileachd-beatha. Faodaidh iad cuideachd leigheasan hormona a mholadh ma tha thu nas òige nuair a ruigeas tu menopause.

Faodaidh cuid de chomharran a dhèanamh duilich a dhol timcheall air gnìomhan làitheil, leithid cadal, gnè, agus fois. Ach faodaidh tu atharrachaidhean dòigh-beatha a dhèanamh gus cuideachadh le bhith a ’riaghladh do chomharraidhean:

• Airson flasan teth, òl uisge fuar no fàg seòmar gu àite a tha nas fhuaire.
• Cleachd bealaidh stèidhichte air uisge rè conaltradh gnèitheasach gus mì-chofhurtachd tiormachd na vagina a lughdachadh.
• Ith daithead beathachail, agus bruidhinn ris an dotair agad mu bhith a ’gabhail cungaidhean gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ faighinn gu leòr beathachadh agus vitamain.
• Faigh gu leòr eacarsaich cunbhalach, a chuidicheas le dàil a chuir air suidheachadh a thachras mar a bhios tu a ’fàs nas sine.
• Seachain caffeine, smocadh, agus deochan deoch làidir cho mòr ‘s as urrainn dhut. Faodaidh iad sin uile frasan teth adhbhrachadh no a dhèanamh duilich cadal.
• Faigh gu leòr cadal. Bidh an àireamh de dh'uairean a tha riatanach airson deagh chadal ag atharrachadh bho dhuine gu duine, ach mar as trice thathas a ’moladh seachd gu naoi uairean a-thìde gach oidhche airson inbhich.

Ceannaich bealaidh stèidhichte air uisge air-loidhne.

Faodaidh menopause do chunnart bho thinneasan eile a mheudachadh, gu sònraichte an fheadhainn a tha co-cheangailte ri bhith a ’fàs nas sine.

Lean air adhart a ’faicinn an dotair agad airson cùram dìon, a’ toirt a-steach sgrùdaidhean cunbhalach agus deuchainnean corporra, gus dèanamh cinnteach gu bheil thu mothachail air tinneasan sam bith agus gus dèanamh cinnteach gum bi do shlàinte as fheàrr a ’fàs nas sine.