Na h-aplacaidean smocaidh sguir as fheàrr de 2020

Susbaint

• QuitNow!
• Saor bho smoc
• SmokeFree
• Sguir dheth
• EasyQuit
• Quit Genius
• Mo QuitBuddy
• Flamy
• Cuir stad air smocadh
• Cuir às do smocadh - Cuir stad air smocadh
• Log Smocaidh - Cuir stad air smocadh

Tha smocadh fhathast na phrìomh adhbhar airson galar agus bàs casg anns na Stàitean Aonaichte. Agus air sgàth nàdar nicotine, faodaidh e a bhith faisg air do-dhèanta an cleachdadh a bhreabadh. Ach tha roghainnean ann a chuidicheas, agus is e am fòn cliste agad aon dhiubh.

Chruinnich sinn na h-aplacaidean as fheàrr air innealan iPhone is Android a chuidicheas tu gus stad a chuir air smocadh. Eadar an càileachd, an earbsachd, agus na lèirmheasan mòra aca, cuidichidh na h-aplacaidean sin thu gus do chleachdadh a leigeil seachad aon latha aig aon àm.

QuitNow!

Saor bho smoc

SmokeFree

Ìre Android: 4.2 reultan

Prìs: An-asgaidh

Tha dà dhòigh air stad le SmokeFree. Tagh am modh fàgail ma tha thu air do bhrosnachadh gu mòr, no cleachd am modh lughdachadh ma tha feum agad air barrachd ùine. Bidh an aplacaid seo ag obair mar do chompanach tron ​​phròiseas sguir, gad chuideachadh gus do chleachdadh toitean a lughdachadh gu slaodach gus am bi do bhodhaig ag atharrachadh. Am measg nam feartan tha molaidhean brosnachail beairteach, stats pearsanta, agus coileanaidhean ionmhais agus slàinte.

Sguir dheth

Ìre Android: 4.7 reultan

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

Tha an aplacaid seo na inneal brosnachaidh a bhios a ’cumail sùil air na buannachdan slàinte is ionmhais a tha a’ còrdadh riut a h-uile latha a chuireas tu an aghaidh toitean. Cleachd an aplacaid gus faighinn a-mach dè cho faisg ’s a tha thu air beatha gun smoc, cia mheud airgead a tha thu a’ sàbhaladh, agus na tha thu air fhaighinn air ais. Tha loidhne-tìm ann cuideachd a sheallas dhut cho luath sa thòisicheas tu a ’faighinn buannachdan slàinte.

EasyQuit

Quit Genius

Mo QuitBuddy

Ìre iPhone: 4.4 reultan

Prìs: An-asgaidh

Tha an QuitBuddy agam gu litearra na aplacaid “companach” gus do chuideachadh le bhith a ’cumail sùil air na h-eadar-dhealachaidhean nad shlàinte is do dhòigh-beatha nuair a sguireas tu de smocadh. A ’cleachdadh mapa beò de do bhodhaig a’ sealltainn dè cho fallain ‘s a tha do sgamhanan agus pàirtean eile den bhodhaig agad, còmhla ri liostaichean de na tha thu air a shàbhaladh agus teàrr a sheachain thu a chuir nad bhodhaig, tha My QuitBuddy air do thaobh. Bheir an app eadhon geamannan beaga dhut airson a chluich, leithid doodling, gus cuideachadh le bhith a ’toirt d’ inntinn far do mhiann.

Flamy

Cuir stad air smocadh

Ìre Android: 4.4 reultan

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

Cuidichidh an aplacaid seo thu gus na tha e ag ràdh a dhèanamh: stad a smocadh. Agus cha stad e aig dad gus dèanamh cinnteach gu bheil na h-innealan ceart agad airson stad: rianadair ag innse dhut dè an airgead a shàbhail thu, leabhar-latha airson sùil a chumail air d ’adhartas no a cho-roinn le luchd-cleachdaidh app eile, agus eadhon feart a leigeas leat faic mar a ghabhas an t-airgead a shàbhail thu a chleachdadh airson stuthan air liosta miann Amazon.

Cuir às do smocadh - Cuir stad air smocadh

Ìre Android: 4.8 rionnag

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

Tha an aplacaid seo an dùil a bhith na rianadair dàta uile-ann-aon, stòr fiosrachaidh, agus siostam taic. Innsidh e dhut dè an ìre de nicotine agus teàrr a tha thu a ’sàbhaladh do bhodhaig bho bharrachd air na buannachdan eile bho bhith a’ sgur. Cluinn sgeulachdan is molaidhean bho dhaoine a tha air stad gu soirbheachail a ’cleachdadh grunn dhòighean, agus lean dòighean ceasnachaidh dearbhte a chaidh a thoirt a-steach an toiseach leis an ùghdar Breatannach Allen Carr.

Log Smocaidh - Cuir stad air smocadh

Ìre Android: 4.5 rionnag

Prìs: An-asgaidh

Tha an aplacaid seo mu dheidhinn amasan: bidh thu a ’dol a-steach do gach toitean a tha thu a’ smocadh agus an uairsin a ’suidheachadh na h-amasan agad fhèin airson a leigeil seachad. An uairsin, bidh an app a ’toirt dhut innealan agus fiosrachadh gus sealltainn dhut mar a tha thu a’ tighinn a h-uile latha a thaobh nan amasan sin agus mar as urrainn dhut fuireach air do bhrosnachadh gus stad. Chì thu clàr-deasachaidh agus clàran a sheallas d ’adhartas thar ùine, stats a bhios a’ cumail sùil air na cleachdaidhean smocaidh agad thar ùine, agus brathan a bhios a ’tomhas d’ adhartas a dh ’ionnsaigh na h-amasan agad.

Ma tha thu airson app ainmeachadh airson an liosta seo, cuir post-d thugainn aig [email protected].