3 leigheasan nàdarra airson duilgheadasan grùthan

Susbaint

• 1. Tì bilberry
• 2. Infusion cluaran
• 3. Ith artichoke
• Thoir sùil air liosta iomlan de na prìomh chomharran a dh ’fhaodadh a bhith a’ nochdadh duilgheadasan grùthan.

Tha leigheasan nàdurrach math ann airson duilgheadasan grùthan a bhios a ’cleachdadh cuid de luibhean no biadhan a bhios a’ detoxify, a ’lughdachadh sèid agus ag ath-nuadhachadh cheallan ae, ga dhèanamh na dheagh roghainn dhaibhsan aig a bheil duilgheadasan grùthan, leithid grùthan geir, cirrhosis no hepatitis, mar eisimpleir.

Ach, eadhon a ’cleachdadh na leigheasan nàdarra sin tha e glè chudromach leantainn air adhart le làimhseachadh sam bith a dh’ ainmich an dotair, a bharrachd air a bhith a ’seachnadh deoch làidir, cofaidh, seoclaid no deochan bog. A bharrachd air an sin, bu chòir daithead cothromach, beairteach ann am measan agus glasraich, agus eacarsaich corporra cunbhalach a chumail suas.

Faodar na leigheasan sin a chleachdadh cuideachd leis an fheadhainn a tha airson an grùthan a dhìon, oir tha iad a ’cuideachadh le cuir às do phuinnseanan agus ath-nuadhachadh cheallan, a bhith nan dòigh math air casg a chuir air galaran. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu ùine detox a dhèanamh airson timcheall air 2 sheachdain, 2 uair sa bhliadhna. Faic reasabaidhean detox eile as urrainn dhut a chur ris na leigheasan sin.

1. Tì bilberry

Is e sùbh-craoibhe aon de na lusan as cudromaiche airson slàinte grùthan, oir tha e a ’cuideachadh le gnìomhachd an gallbladder, a’ leigeil a-mach barrachd bile agus a ’cur às do cus tocsainnean taobh a-staigh ceallan an grùthan. A bharrachd air an sin, bidh an lus seo cuideachd a ’leasachadh cnàmhadh, a tha cuideachd a’ cur ri lughdachadh mì-chofhurtachd aig ìre a ’bhoilg.

Tàthchuid

• 1 spàin-bùird de dhuilleagan sùbh-craoibhe tiormaichte;
• 1 cupa uisge goileach.

Modh ullachaidh

Cuir an boldo ris an uisge ghoileach agus an uairsin leig leis seasamh airson 5 gu 10 mionaidean. Bu chòir tì a bhith air a shìoladh agus air an deoch 2 gu 3 tursan san latha, is fheàrr ro bhiadh.

2. Infusion cluaran

Is e làimhseachadh nàdarra eile airson duilgheadasan grùthan tì tì cluaran òl, a tha na lus le gnìomh anti-inflammatory, antioxidant agus depurative, a ’dìon cheallan ae.

Tàthchuid

• 1 spàin-bùird de dhuilleagan cluaran tioram;
• 1 cupa uisge goileach.

Modh ullachaidh

Cuir an cluaran ris an uisge ghoileach agus an uairsin leig leis seasamh airson 5 mionaidean. Bu chòir tì a bhith air a shìoladh agus air an deoch 3 tursan san latha.

Tha capsalan cluarain ann cuideachd, air an reic ann an stòran bìdh slàinte, aig a bheil gnìomh coltach ri tì.

3. Ith artichoke

Tha artichoke na dheagh làimhseachadh nàdarra airson duilgheadasan grùthan, oir tha gnìomhan glanaidh, anti-puinnseanta aig a ’bhiadh seo agus bidh e a’ cuideachadh le bhith a ’riaghladh cholesterol agus siùcar fala.

Is e an dòigh as fheàrr air a ’bhiadh seo a ghabhail a-steach ann am biadh, ga ithe co-dhiù dà uair san t-seachdain. Ann an stòran bìdh slàinte gheibh thu cuideachd na duilleagan aige gus infusions no capsalan a dhèanamh gus suidheachadh an grùthan a ghabhail a-steach agus adhartachadh.

Faic cuideachd comharran duilgheadasan grùthan agus dè na biadhan a bu chòir a bhith anns an daithead agad:

Thoir sùil air liosta iomlan de na prìomh chomharran a dh ’fhaodadh a bhith a’ nochdadh duilgheadasan grùthan.