Mar a làimhsicheas tu aimhreit tendon Achilles

Susbaint

• 1. Immobilization
• 2. Lèigh-lann
• 3. Fis-leigheas
• Dè cho fada ’s a bheir ath-bheothachadh
• Mar a shlànaicheas tu nas luaithe

Faodar an làimhseachadh airson aimhreit tendon Achilles a dhèanamh le neo-ghluasad no lannsaireachd, mar an lannsaireachd as freagarraiche dha daoine òga a bhios a ’cleachdadh gnìomhachd chorporra gu cunbhalach agus a dh’ fheumas tilleadh gu trèanadh cho luath ‘s a ghabhas.

Is e immobilization an làimhseachadh roghainn dhaibhsan nach eil a ’dèanamh gnìomhachd chorporra, leis gu bheil e a’ nochdadh nas lugha de chunnart agus, mar as trice, chan fheumar faighinn air ais cho luath.

Ach, faodaidh an làimhseachadh a chomharraich an orthopedist atharrachadh cuideachd a rèir an ìre de dh ’easbhuidh, oir nuair a tha aimhreit ann am pàirt, chan urrainnear ach splints plastair a dhèanamh, ach ann an droma iomlan, tha lannsaireachd an-còmhnaidh air a chomharrachadh. Ach anns gach cùis, feumar a dhol tro leigheas corporra gus faighinn seachad air gu tur agus coiseachd gu h-àbhaisteach a-rithist, gun phian.

Mar sin, faodar an làimhseachadh airson briseadh an calcaneus tendon a dhèanamh anns na dòighean a leanas:

1. Immobilization

Is e immobilization an làimhseachadh glèidhidh, a bhith air a chomharrachadh airson briseadh pàirt den tendon Achilles ann an neo-lùth-chleasaichean, a bhith air a dhèanamh le bhith a ’cleachdadh bròg orthopédic no bròg plastaichte le sàilean gus an sàilean a chumail nas àirde agus leigeil leis an tendon gun a bhith a’ fuireach ro fhada. , a ’comasachadh slànachadh nàdurrach an structair seo.

Mar as trice bidh an seòrsa làimhseachaidh seo a ’toirt nas fhaide na ann an obair-lannsa agus rè an seòrsa leigheis seo, tha e cudromach gnìomhachd sam bith mar coiseachd airson còrr air 500 meatair, streap staidhre ​​a sheachnadh, agus cha bu chòir dhut cuideam do bhodhaig a chuir fo do chas, ged a tha e is dòcha gun cuir thu do chas air an làr nuair a tha thu nad shuidhe.

2. Lèigh-lann

Tha lannsaireachd air a chomharrachadh gus a bhith a ’làimhseachadh briseadh iomlan den tendon Achilles, ga choileanadh fo anesthesia coitcheann. An seo tha an dotair a ’dèanamh gearradh beag air a’ chraiceann thairis air an tendon, gus na claisean a tha a ’tighinn còmhla ris an tendon a shuidheachadh.

Às deidh an lannsaireachd, feumar a ’chas a chumail fois airson co-dhiù seachdain, a’ toirt aire shònraichte gus a ’chas a chumail an-còmhnaidh os cionn ìre a’ chridhe gus faochadh a thoirt do shlamadh agus pian. Is e fuasgladh math a th ’ann a bhith a’ laighe air an leabaidh agus a ’cur cluasag fon chas gus faochadh a thoirt air pian agus casg a chuir air sèid.

Às deidh an lannsaireachd, bidh an orthopedist cuideachd a ’cur tilgeadh no splint gus a’ chas a ghluasad, a ’cur casg air gluasad fèithean nan casan. Mairidh an gluasad gu h-obann timcheall air 6 gu 8 seachdainean agus rè na h-ùine seo chan eilear a ’moladh do chas a chuir air an làr agus an-còmhnaidh 2 chròg a chleachdadh airson coiseachd.

3. Fis-leigheas

Bu chòir fiseadh-leigheas airson cùisean a thòiseachadh às deidh comharra an orthopedist agus faodar a dhèanamh le tilgeadh plàstair. Dh ’fhaodadh gum bi feartan anti-inflammatory innealan leithid ultrasound, laser no eile, brosnachadh gus cuairteachadh fala ionadail, neartachadh fèithean nan casan agus, mu dheireadh, proprioception, anns na roghainnean de làimhseachadh fiseadh-leigheis airson aimhreit tendon Achilles.

Tha cuid de dhòighean-obrach a ’toirt a-steach gluasad fulangach co-phàirteach bhon ghlùin chun na coise, cleachdadh deigh, massage massage teirpeach ionadail, sìneadh nam fèithean agus, nuair a lùghdaicheas an t-suidheachadh inflammatory, bu chòir na fèithean laogh a neartachadh le bannan elastagach de dhiofar fhrasan.

Mas fheàrr, bu chòir làimhseachadh physiotherapeutic a bhith air a dhèanamh gach latha, agus bhiodh e na b ’fheàrr, a’ dol air adhart le hydrotherapy, is e sin, fiseadh-leigheas anns an amar, gus an cuir an neach-cuirp an t-euslainteach a-mach. Le bhith a ’cur stad air fiseadh-leigheis mus cuir an neach-cuirp a-mach cothrom air briseadh eile san àm ri teachd.

Faigh a-mach tuilleadh fiosrachaidh mu fhis-leigheas airson an tendon Achilles a mhilleadh.

Dè cho fada ’s a bheir ath-bheothachadh

Às deidh briseadh iomlan de tendon Achilles, bidh an ùine làimhseachaidh cuibheasach ag atharrachadh eadar 6 agus 8 mìosan, ach ann an cuid de chùisean ma tha dàil air faighinn air ais no mura h-eil lùth-leigheas air a dhèanamh 4 gu 5 tursan san t-seachdain, dh ’fhaodadh gun toir e 1 bhliadhna airson an neach a thilleadh ris na gnìomhan àbhaisteach aige agus an gnìomhachd a dh ’adhbhraich an aimhreit.

Mar a shlànaicheas tu nas luaithe

Faic na molaidhean bhon neach-beathachaidh Tatiana Zanin gus fios a bhith agad dè a dh'itheas tu gus do shlànachadh a leasachadh: