Stiùireadh Còmhraidh Dotair: Dè thachras nuair a gheibh thu grèim cridhe?

Susbaint

• Cuin a thèid mo leigeil a-mach às an ospadal?
• Dè na leigheasan as cumanta a thathas a ’òrdachadh às deidh ionnsaigh cridhe?
• Am bi feum agam air ath-ghnàthachadh cridhe?
• Am bu chòir dhomh a h-uile gnìomhachd corporra a sheachnadh?
• A bheil e àbhaisteach pian broilleach a bhith agad às deidh ionnsaigh cridhe?
• Cuin a gheibh mi air ais a dh'obair?
• Tha mi air a bhith a ’faighinn gluasadan mòra nam fhaireachdainnean. A bheil seo co-cheangailte ri ionnsaigh cridhe?
• Am feum mi cungaidhean a ghabhail agus, ma tha, dè an seòrsa?
• An urrainn dhomh a dhol an sàs ann an gnìomhan gnèitheasach?
• Thoir air falbh

Faodaidh na faclan “ionnsaigh cridhe” a bhith eagallach. Ach le taing do leasachaidhean ann an leigheasan agus modhan meidigeach, faodaidh daoine a mhaireas a ’chiad tachartas cridhe aca a dhol air adhart gu beatha làn torach.

Ach, tha e cudromach tuigsinn dè a bhrosnaich an ionnsaigh cridhe agad agus na rudan ris am faod dùil a bhith agad.

Is e an dòigh as fheàrr air gluasad air adhart san ath-bheothachadh agad dèanamh cinnteach gum freagair do dhotair na ceistean as cudromaiche agad agus gun toir e stiùireadh soilleir, mionaideach dhut mus fhàg thu an ospadal.

Seo cuid de na ceistean gus cuideachadh le bhith a ’stiùireadh a’ chòmhraidh leis an dotair agad às deidh ionnsaigh cridhe.

Cuin a thèid mo leigeil a-mach às an ospadal?

San àm a dh ’fhalbh, b’ urrainn do dhaoine a fhuair grèim cridhe làithean gu seachdainean a chaitheamh san ospadal, mòran dheth air fois teann leabaidh.

An-diugh, tha mòran a-mach às an leabaidh taobh a-staigh latha, a ’coiseachd agus a’ dol an sàs ann an gnìomhachd aig ìre ìosal beagan làithean às deidh sin, agus an uairsin air an leigeil ma sgaoil dhachaigh.

Ma dh ’fhulaing thu duilgheadasan no ma chaidh thu tro phròiseas ionnsaigheach, leithid seach-rathad artaire coronach no angioplasty, tha coltas ann gum feum thu fuireach nas fhaide.

Dè na leigheasan as cumanta a thathas a ’òrdachadh às deidh ionnsaigh cridhe?

Is e cungaidhean òrdaichte, atharrachaidhean dòigh-beatha, agus, uaireannan, modhan lannsaireachd a th ’anns a’ mhòr-chuid de dhaoine a fhuair grèim cridhe.

Faodaidh do dhotair cuideachd deuchainnean breithneachaidh òrdachadh gus faighinn a-mach ìre do mhilleadh cridhe agus galar artery coronaich.

Am measg nan atharrachaidhean dòigh-beatha a dh ’fhaodadh do dhotair a mholadh tha:

• a ’fàs nas gnìomhaiche
• a ’gabhail ri daithead nas fhallaine
• lughdachadh cuideam
• stad a smocadh

Am bi feum agam air ath-ghnàthachadh cridhe?

Faodaidh pàirt a ghabhail ann an ath-ghnàthachadh cridhe cuideachadh:

• lughdaich na factaran cunnart tinneas cridhe agad
• gheibh thu seachad air às deidh do ionnsaigh cridhe
• leasaich do chàileachd-beatha
• leasaich do sheasmhachd tòcail
• bidh thu a ’riaghladh do ghalair

Mar as trice bidh dotairean a ’moladh prògram fo stiùir meidigeach gus do shlàinte a bhrosnachadh tro thrèanadh eacarsaich, foghlam, agus comhairleachadh.

Tha na prògraman sin gu tric co-cheangailte ri ospadal agus bidh iad a ’toirt a-steach cuideachadh bho sgioba ath-ghnàthachaidh anns a bheil dotair, banaltram, neach-dietachd, no solaraichean cùram slàinte eile.

Am bu chòir dhomh a h-uile gnìomhachd corporra a sheachnadh?

Is dòcha gu bheil lùth gu leòr agad airson obair agus cur-seachad, ach tha e cudromach a bhith a ’gabhail fois no a’ gabhail nap goirid nuair a tha thu a ’faireachdainn cus sgìth.

Tha e a cheart cho cudromach pàirt a ghabhail ann an tachartasan sòisealta agus gnìomhachd corporra cunbhalach a thoirt a-steach don obair làitheil agad.

Faodaidh do dhotair stiùireadh a thoirt seachad mu na tha nas fheàrr airson do shuidheachadh sònraichte. Bheir do dhotair agus an sgioba ath-ghnàthachaidh cridhe dhut “òrdugh eacarsaich.”

A bheil e àbhaisteach pian broilleach a bhith agad às deidh ionnsaigh cridhe?

Ma tha pian broilleach ort às deidh ionnsaigh cridhe, feumaidh tu seo a dheasbad sa bhad leis an dotair agad. Aig amannan, faodaidh pian mòr às deidh ionnsaigh cridhe tachairt.

Ach faodaidh duilgheadasan a bhith agad cuideachd às deidh ionnsaigh cridhe a tha cudromach no a tha ann am beatha a dh ’fheumar a dheasbad leis an dotair agad sa bhad. Mar sin, feumar fìor dhroch aire a thoirt do pian broilleach sam bith às deidh ionnsaigh cridhe.

Cuin a gheibh mi air ais a dh'obair?

Faodaidh an ùine airson tilleadh gu obair atharrachadh bho beagan làithean gu 6 seachdainean, a rèir:

• cho dona sa tha an ionnsaigh cridhe
• an robh dòigh-obrach agad
• nàdar nan dleastanasan is dleastanasan obrach agad

Nì do dhotair dearbhadh cuin a tha e iomchaidh tilleadh le bhith a ’cumail sùil gheur air d’ ath-bheothachadh agus adhartas.

Tha mi air a bhith a ’faighinn gluasadan mòra nam fhaireachdainnean. A bheil seo co-cheangailte ri ionnsaigh cridhe?

Airson grunn mhìosan às deidh tachartas cridhe, is dòcha gum faigh thu eòlas air na tha a ’faireachdainn mar coaster rolair tòcail.

Tha trom-inntinn cumanta an dèidh ionnsaigh cridhe, gu sònraichte nam feumadh tu atharrachaidhean mòra a dhèanamh ris a ’chleachdadh àbhaisteach agad.

Dh ’fhaodadh gum bi cuid de chungaidh-leigheis mar luchd-bacadh beta a thèid a ghabhail às deidh ionnsaigh cridhe co-cheangailte ri trom-inntinn.

Dh ’fhaodadh ceangal pian adhbhrachadh eagal bho ionnsaigh cridhe no bàs eile, agus is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn iomagain.

Bruidhnibh mu atharrachaidhean mood leis an dotair agus an teaghlach agad agus na biodh eagal ort taic proifeasanta a shireadh gus do chuideachadh le bhith a ’dèiligeadh.

Am feum mi cungaidhean a ghabhail agus, ma tha, dè an seòrsa?

Tha tòiseachadh no stad cungaidhean no atharrachadh seann chungaidhean cumanta an dèidh ionnsaigh cridhe.

Is dòcha gun tèid cungaidhean sònraichte a thoirt dhut gus do chunnart airson dàrna grèim cridhe a lughdachadh, leithid:

• luchd-bacadh beta agus luchd-bacadh angiotensin-tionndadh enzyme (ACE) gus an cridhe a chuir sìos agus casg a chuir air ceimigean a dh ’fhaodadh an cridhe a lagachadh
• statins gus cholesterol ìsleachadh agus sèid a lughdachadh
• antithrombotics gus cuideachadh le casg a chuir air clots fala, le no às aonais stent
• aspirin dòs ìseal gus lùghdachadh coltas cridhe eile

Faodaidh aspirin therapy a bhith gu math èifeachdach ann a bhith a ’casg ionnsaighean cridhe.

Tha e mar as trice air a chleachdadh gus casg a chuir air ionnsaighean cridhe an toiseach ann an daoine aig a bheil cunnart àrd airson galar cardiovascular atherosclerotic (m.e. ionnsaigh cridhe agus stròc) agus cunnart ìosal bho bhith a ’dòrtadh fala. Ged a dh ’fhaodadh gum bi aspirin therapy air a mheas mar rud àbhaisteach, chan eilear ga mholadh airson a h-uile duine.

Foillsich a h-uile cungaidh-leigheis - eadhon drogaichean thar-chunntair, cungaidhean leigheis agus luibhean - leis an dotair agad gus casg a chuir air eadar-obrachadh dhrogaichean.

An urrainn dhomh a dhol an sàs ann an gnìomhan gnèitheasach?

Is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd ciamar a bheir ionnsaigh cridhe buaidh air do bheatha gnè no a bheil e sàbhailte gnè a bhith agad idir.

A rèir Comann Cridhe Ameireagaidh, tha an comas gnìomhachd gnèitheasach ag adhbhrachadh no a ’meudachadh cunnart ionnsaigh cridhe beag.

Ma chaidh do làimhseachadh agus do shocrachadh, is dòcha gun lean thu ris a ’phàtran cunbhalach agad de ghnìomhachd feise taobh a-staigh beagan sheachdainean às deidh dhut faighinn seachad air.

Na bi diùid mu bhith a ’tòiseachadh còmhradh leis an dotair agad gus co-dhùnadh dè a tha sàbhailte dhut. Tha e cudromach beachdachadh air cuin as urrainn dhut gnìomhachd gnèitheasach ath-thòiseachadh.

Thoir air falbh

Tha mòran ri bheachdachadh às deidh ionnsaigh cridhe.

Tha thu airson tuigsinn:

• dè tha àbhaisteach
• dè an adhbhar dragh
• mar a nì thu atharrachaidhean air dòigh-beatha no mar a chumas tu ri plana leigheis

Cuimhnich gu bheil an dotair agad na chom-pàirtiche san ath-bheothachadh agad, mar sin na bi leisg ceistean a chur orra.