Episiotomy - ath-chùram

Is e galar beag a th ’ann an episiotomy a thèid a dhèanamh aig àm breith pàiste gus fosgladh na vagina a leudachadh.

Bidh deòir no laceration perineal gu tric a ’cruthachadh leis fhèin aig àm breith faighneach. Gu math ainneamh, bidh an deòir seo cuideachd a ’toirt a-steach na fèithean timcheall an anus no an rectum. (Chan eilear a ’bruidhinn air an dà dhuilgheadas mu dheireadh an seo.)

Feumaidh an dà chuid episiotomies agus lacerations perineal stiallan gus an leigheas as fheàrr a chàradh agus dèanamh cinnteach. Tha an dà chuid coltach ri chèile ann an ùine faighinn seachad agus mì-chofhurtachd aig àm slànachaidh.

Bidh a ’mhòr-chuid de bhoireannaich a’ slànachadh gun duilgheadasan, ged a dh ’fhaodadh gun toir e grunn sheachdainean.

Cha bhith feum air na claisean agad a thoirt air falbh. Gabhaidh do bhodhaig a-steach iad. Faodaidh tu tilleadh gu gnìomhan àbhaisteach nuair a tha thu a ’faireachdainn deiseil, leithid obair oifis aotrom no glanadh thaighean. Fuirich 6 seachdainean romhad:

• Cleachd tampons
• Gabh gnè
• Dèan gnìomh sam bith eile a dh ’fhaodadh a bhith a’ briseadh (briseadh) na claisean

Gus faochadh a thoirt air pian no mì-chofhurtachd:

• Iarr air do bhanaltram pacaidean deighe a chuir a-steach dìreach às deidh a ’bhreith. Bidh a bhith a ’cleachdadh pacaidean deigh anns a’ chiad 24 uair an dèidh breith a ’lughdachadh an t-sèid agus a’ cuideachadh le pian.
• Gabh amaran blàth ach fuirich gu 24 uair an dèidh dhut breith. Dèan cinnteach gu bheil an amar-ionnlaid air a ghlanadh le inneal-dìona ro gach amar.
• Gabh cungaidh-leigheis mar ibuprofen gus faochadh a thoirt air pian.

Faodaidh tu mòran de rudan eile a dhèanamh gus cuideachadh le pròiseas slànachaidh a luathachadh, leithid:

• Cleachd amaran sitz (suidh ann an uisge a tha a ’còmhdach do sgìre vulvar) beagan thursan san latha. Fuirich gu 24 uairean às deidh dhut breith a thoirt gus amar sitz a ghabhail cuideachd. Faodaidh tu tubaichean a cheannach ann an stòr dhrogaichean sam bith a fhreagras air oir an taigh beag. Mas fheàrr leat, faodaidh tu suidhe san t-seòrsa tuba seo an àite a bhith a ’sreap a-steach don amar-ionnlaid.
• Atharraich na padaichean agad gach 2 gu 4 uairean.
• Cùm an sgìre timcheall air na claisean glan agus tioram. Pat an sgìre tioram le searbhadair glan às deidh dhut ionnlaid.
• Às deidh dhut a bhith a ’maoidheadh ​​no a’ gluasad a ’bhroinn, spìon uisge blàth thairis air an sgìre agus cuir tioram le tuáille glan no wipe pàisde. Na cleachd pàipear toileat.

Gabh softeners stòl agus òl tòrr uisge. Bheir seo casg air cuing. Cuidichidh ithe tòrr snàithleach cuideachd. Faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad biadh a mholadh le tòrr snàithleach.

Dèan eacarsaichean Kegel. Sguab às na fèithean a chleachdas tu airson a chumail ann am fual airson 5 mionaidean. Dèan seo 10 tursan san latha tron ​​latha.

Cuir fios chun t-solaraiche agad ma tha:

• Bidh do phian a ’fàs nas miosa.
• Bidh thu a ’dol airson 4 latha no barrachd às aonais gluasad amhach.
• Bidh thu a ’dol seachad air clot fala nas motha na walnut.
• Tha sgaoileadh agad le droch fhàileadh.
• Tha e coltach gu bheil an leòn a ’briseadh fosgailte.

Lèineachadh perineal - ath-chùram; Deòir perineal breith faighne - ath-chùram; Cùram postpartum - episiotomy - ath-chùram; Làbarach - iar-chùram episiotomy; Lìbhrigeadh vaginal - iar-chùram episiotomy

Baggish MS. Episiotomy. Ann an: Baggish MS, Karram MM, eds. Atlas de Anatomy Pelvic agus Lèigh-lann Gynecologic. 4mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: caib 81.

Kilatrick SJ, Gearastan E, Fairbrother E. Saothair agus lìbhrigeadh àbhaisteach. Ann an: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe’s Obstetrics: Torrachas àbhaisteach agus duilgheadas. 8mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: caib 11.

• Breith chloinne
• Cùram Postpartum